23 Jul 2026, 04:11 UTC34 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я уже два года глубоко исследую тему экзистенциального кризиса.
Тема, которая интересна мне самой, причем с ранних лет.
Все эти вопросы без ответов, которые крутятся в голове: "кто я ?", "зачем я?", "к чему это всё?", "в чем смысл жизни?". Сколько себя помню, я всегда снова и снова возвращалась к ним.
Был момент, когда мне даже показалось, что я нашла ответы на эти вопросы)
А потом они вспыли снова и оказалось, что …
❤6
17 Oct 2025, 07:15 UTC332 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
3 книги для каждой женщины.
Захотелось поделиться с вами моим личным списком книг, которые стоит прочитать каждой женщине 💫
Не претендую на истину.
Лишь делюсь своим мнением.
1. Ольга Примаченко "К себе нежно" 🌸
Простая, легкая для понимания книга, в которой собраны базовые принципы заботы о себе.
Большой плюс ее в том, что она наполнена практическими заданиями, довольно простыми в реализации.
Прочла - сделала. П…
❤9🔥1
10 Oct 2025, 05:25 UTC227 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Друзья, сейчас узнала, что 10 октября - это всемирный день психического здоровья 👏
Прекрасный повод пожелать нам всем здоровья!
Любите себя, относитесь бережно к себе и друг к другу, не копите напряжение, смело идите к своим мечтам, исследуйте свой внутренний мир и наполняйте каждый свой день жизнью 💕
❤6🔥1
10 Oct 2025, 01:08 UTC210 views8 reactionsread 9 August 2026 Video
Долго сомневалась, рассказать или нет эту историю, так как она очень личная. Но решила все таки поделиться с вами.
Есть ощущение, что для кого-то эта история будет ценна❤️
🦋 Яркий пример того, как в жизни работает коллективное бессознательное поле, о котором писал и говорил Юнг.
На прошлой неделе я узнала новость о смерти своего одноклассника. Несколько часов осмысляла ее, чувствовала, плакала. И анализировала пред…
❤8
2 Oct 2025, 15:16 UTC134 views7 reactionsread 9 August 2026 Продолжаем тему силы, вытесненной в Тень..
🤓 Как распознать, что Тень управляет вами?
🟣Вы знаете, что нужно делать, но… "когда-нибудь потом, не сейчас".
🟣Чувствуете зависть к тем, кто рискует и меняет жизнь.
🟣Вас раздражают люди, напоминающие о вашей нереализованности.
🟣В трудные моменты выбираете "перетерпеть", а не "поменять".
💡Как подружиться со своей силой?
1️⃣Признайте страх — да, страшно. И это нормально.
2…
🔥4❤3
1 Oct 2025, 13:49 UTC102 views9 reactionsread 9 August 2026 Video
Почему мы боимся собственной силы?
Когда-то ловили себя на том, что в момент когда, кажется, вот-то сейчас пора собраться и изменить всё — вдруг накатывает странная усталость? Рука сама тянется отложить решения, залечь на дно, сделать вид, что проблемы нет.
Знакомо?
Поздравляю — вы встретились со своей Тенью.
Что такое Тень? 🐈⬛
Это — архетип нашей собственной силы, которую мы бессознательно прячем.
Чаще всего у…
🔥5❤3👍1
30 Sept 2025, 12:18 UTC74 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вроде все нормально, но внутри ощущение: что-то нет так..
Знакомо чувство, когда вроде бы всё нормально, но внутри будто что-то сломалось? Как будто живёшь на автопилоте, а настоящий ты — где-то далеко.
Это может быть кризис. Но не тот, про который кричат в соцсетях или в сми, а тихий, личный — и оттого более коварный.
❓ Что такое кризис на самом деле❓
Это не просто "трудный" или "плохой" период.
Это — момент, когд…
🔥4❤2
28 Sept 2025, 10:43 UTC59 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Книги, которые приносят послания 📖
Бывают книги, которые попадают к нам в руки ради одной конкретной фразы. Фразы, которая запускает интересный внутренний процесс.
Я очень много читаю.
Могу читать параллельно 3 или 4 книги. Каждый день ориентируясь исключительно на внутренний отклик, какую захочется продолжить - ту и выбираю 😁
Часто бывает так, что какие-то книги я не дочитываю до конца. Когда возникает внутри ощущ…
🔥4❤3
23 Sept 2025, 13:47 UTC76 views6 reactionsread 9 August 2026 Поток
Посмотрела фильм "Формула 1".
Его порекомендовала преподаватель в университете как пример фильма, в котором режиссёру удалось показать состояние потока.
То самое состояние, к которому стремятся все профессиональные спортсмены. О котором уже несколько лет говорят успешные предприниматели ✈️
В фильме его действительно очень хорошо отразили. Когда смотришь этот момент в фильме, внутри щелкает узнавание, захват…
🔥6
16 Sept 2025, 14:57 UTC90 views7 reactionsread 9 August 2026 ОШИБКИ
То, как человек относится к ошибкам, отражает его отношения с самим собой.
Поделюсь своим опытом ⬇️
Сколько себя помню, я всегда жила с убеждением, что я молодец.
В школе - лучшая в классе, призовые места на олимпиадах. И размышления о жизни были зрелые не по годам. Да, с большой долей максимализма, но очень здравые мысли.
Фразу "ты рассудительная не по годам" я слышала с подросткового возраста и до 23-24 …
❤7
13 Sept 2025, 02:09 UTC87 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Готова взять 2 человека в терапевтическую работу.
Чтобы узнать подробности пишите ⬅️
Важное условие: у нас с вами нет / не было регулярного взаимодействия в жизни.
Например: если мы вместе работали или учились - я не могу быть вашим психологом.
👍3❤1
12 Sept 2025, 08:15 UTC96 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
ТЕРАПИЯ
"Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба." Карл Густав Юнг
Мы все наполнены различными установками, травмами, внутренними конфликтами, правилами, привычками, большая часть из которых нами не осознается. Однако все это так или иначе проявляется в жизни, в различных ситуациях, которые мы создаем. В итоге мы только и делаем, что снова и снова проживаем одно и то ж…
🔥2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @juli_nuevo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.