Channel
@join_the_scp_cult
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
619subscribers
+23 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002091463294 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @join_the_scp_cult |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/join_the_scp_cult |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 18:17 | 619 | +2 |
| 24 Aug 2026, 11:13 | 617 | -2 |
| 15 Aug 2026, 18:28 | 619 | +23 |
| 8 Aug 2026, 03:16 | 596 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:11 | 596 | first reading |
10 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
213 reactions across 10 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 70.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 150 | 70.4% | |
| 🔥 | 39 | 18.3% | |
| 👍 | 15 | 7.04% | |
| 🆒 | 4 | 1.88% | |
| ✍ | 2 | 0.939% | |
| 💘 | 1 | 0.469% | |
| 🗿 | 1 | 0.469% | |
| 🤝 | 1 | 0.469% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 213 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Объяснение как качаться и прогрессировать, без ебучей постоянной работы в отказ для чайников. Недавно, я перепонял одну гениальную штуку касаемо тренинга, которая настолько сильно будоражит мое сознание в последнее время, что мне прям очень сильно хочется поделиться ею с вами. Этот способ очень классно подойдет для подсобных движений и изолированной работы в тренажерах, но думаю что при желании можно и в других дв…
❤12🔥5🗿1
Тебе никто никогда не поможет! В последнее время я все чаще слышу эти слова в своей голове. Чем старше я становлюсь, тем больше внутри меня умирает надежда на то, что однажды прилетит волшебник на голубом вертолете и скажет мне как достигнуть успеха по шагам. Делай а, б, с и вот он успех. Я считаю что за свою короткую осознанную взрослую жизнь, я уже достаточно много заплатил денег разным людям, которые обещали мне…
❤19👍6
Самое тупое для развития силы ног - Приседания со штангой, Замени его на эти 5 упражнений если хочешь развить реальную силу Ладно ладно успокойтесь пауэрлифтеры, это называется черный юмор. Присед со штангой на спине это отличное упражнение и пожалуй для большинства людей, это одно из лучших упражнений для развития максимальной силы низа тела, НО! Что делать если ты не можешь приседать со штангой на спине? Да и не …
❤18👍7
Как перестать дуть? Хочу поговорить о теме, о которой возможно мало кто говорит в спортивных блогах, но я считаю что о таких вещах важно говорить, т.к. шмаль и спорт в целом сильно связаны друг с другом. Расскажу историю своего употребления и выздоровления от зависимости от травы. Дам как минимум один хороший и рабочий совет тем, кто курит уже долго и никак не может бросить. Мои отношения со шмалью сначала как то …
❤12🔥2🆒2
Второй раз мне не понадобились таблетки, не понадобилась психотерапия, думаю потому что работа уже была проделана и я реально был другим человеком с пониманием того, чего я хочу от жизни и с умением жить без травы. С тех пор прошел уже год и за это время я понял следующее: Я так и не научился отдыхать самостоятельно, для меня по прежнему шмаль - это ассоциация с истинным отдыхом и временами я говорю о том, что когд…
❤15🔥2🆒2
Очень люблю использовать движения из тяжелой атлетики в работе с борцами и бойцами. Обычно практически сразу люди чувствуют перенос на борьбу, я думаю что это потому, что эти движения заставляют тебя двигать достаточно тяжелое отягощение с высокой скоростью. Иногда нужно время, чтобы человек это почувствовал, но когда почувствуешь это со штангой, тебе как будто бы открываются новые пределы взрыва в борьбе. Еще одн…
❤11🔥5👍2
Восстановление колена после операции. Мне очень часто задают вопросы касаемо травм и болей колена и часто речь именно про разрыв передней крестообразной связки. Думаю это неспроста, т.к. многие здесь занимаются джиу-джитсу, а тренировка по джиу это буквально тест связок колена на прочность. Так что сегодня хочу рассказать об реабилитации ПКС после операции. И первое что я бы хотел подчеркнуть - это слова ПОСЛЕ ОПЕР…
🔥12❤4
Твое Эго тебя убьет. Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь спортом и в основном единоборствами и для моего Эго, тренировка по единоборствам были и остается мощнейшим испытанием. В свое время я принял решение перестать заниматься ММА, по причине того, что на каждую тренировку я шел как на войну, в которой я не имею права уступить или проиграть кому то. Нельзя ошибиться, нельзя сдаться. И самое интересное, что как …
❤25🔥7✍2💘1🤝1
Сегодня делал сторителл про Осанку Думаю, получилось интересно Приятного чтения! И жду вашей обратной связи и мыслей!
❤16🔥1
Готовы нормативы по силовым. Проверь себя! Я хочу, чтобы этот пост, был постом поддержки и спокойствия для большинства обычных работяг из зала. В мире, где 60кг женщины приседают 200+ на разы, где 14 летние подростки жмут 180+, и где 90% населения земли накачались за год на турниках без протеинов - крайне важно иметь свой сейф спейс, где тебе скажут, что ты молодец. Поэтому в этом посте я расскажу о нормальных норм…
❤18🔥5
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @join_the_scp_cult. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Культ Физподготовки” (@join_the_scp_cult), 619 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/join_the_scp_cult.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.