Channel
@jirocoach
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
2,509subscribers
-25 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001968754966 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @jirocoach |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/jirocoach |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 21:53 | 2,509 | -20 |
| 11 Aug 2026, 05:47 | 2,529 | -4 |
| 8 Aug 2026, 02:30 | 2,533 | -1 |
| 7 Aug 2026, 13:33 | 2,534 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:19 | 2,534 | first reading |
15 posts held, back to 5 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 9 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
1,549 reactions across 15 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 35.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🤣 | 556 | 35.9% | |
| ❤ | 444 | 28.7% | |
| 🔥 | 305 | 19.7% | |
| 👍 | 125 | 8.07% | |
| 🎉 | 42 | 2.71% | |
| 😢 | 39 | 2.52% | |
| 💔 | 28 | 1.81% | |
| 😍 | 8 | 0.516% | |
| 💩 | 2 | 0.129% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,549reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 5 June 2026 to 9 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, сегодня три года, как я в клубе СПИРОС. За это время от перворазрядника-любителя я уверенно дошёл до уровня мастера спорта. Считаю, что мой потенциал раскрыт ещё не до конца — и это только начало. Спасибо клубу, тренеру и всем, кто был рядом, за дисциплину, поддержку и веру в развитие. Впереди — новые цели и новый уровень.
❤71👍39🔥26😍2
Signed Vadim Drozdov
По следам прошедших выходных. Представьте: вы приезжаете в один из любимых городов, мега насыщенно проводите выходные, и дело вашей жизни снова приносит удовольствие. А мне даже представлять не нужно. Чтобы прочувствовать ✨питерский вайб✨ можно посмотрев пост выше, а далее будет рассказ про сам забег. Полностью отсутствовало понимание готовности к этому старту. Новая методика, бег «в загрузе», защита диплома и пере…
❤74🔥31🎉13😍6
Signed Vadim Drozdov
Андрей пропустил «Белые ночи», но продолжает тренироваться. К чему? Пока сами не знаем, но, как говорится, у самурая нет цели, есть только путь. Функциональная работа, разнотемповый бег 14 км: 3 км (3:10-3:12) + 2 км (3:28) + 3 км (3:08) + 2 км (3:28) + 2 км (3:05-3:06) + 1 км (3:28)+1 км-с.к 10 км (2:58, лактат не более 5-6 ммоль) 14 км — 45:28 (3:15) 3 км — 9:34 2 км — 7:00 3 км — 9:25 2 км — 6:54 2 км — 6:11 1…
❤39🔥16
Signed Vadim Drozdov
15:36 с 15 км по 20 км. Поп начал процесс «отпевания».Пойду бокал красного за ребят «дам».
🤣84🔥16❤14
Signed Vadim Drozdov
45:18. Идеальное самоубийство.
🤣70❤10💔6
Signed Vadim Drozdov
30:14… Уже позвонил попу.
🤣71💔15🔥10❤1
Signed Vadim Drozdov
Что лично мне будет интересно на «Белых ночах». Второй год подряд везёт с погодой марафонцам.Я за всё время не вспомню такой серии на трёх наших самых крупных марафонах(Казань,Спб,Москва),чтобы так долго фартило с погодой.Начиная с Казани в том году,это уже 5 марафон подряд с идеальными или близкими к таковым условиями.Мне кажется,что на этом фарт закончится и в Москве будет хреновая погода. Марафон В целом он мне…
❤79👍39🔥14🎉2💩1
Signed Vadim Drozdov
А еще, сегодня разбавила привычный мужицкий вайб на канале у Максима своим появлением 😄 Поговорили о тренировках, восстановлении, работе с новым тренером, проблемах с дисциплиной у бегунов и ещё о паре тем, которые наверняка вызовут обсуждение. Сама ещё не смотрела, но вам советую💋
❤29👍6🤣5🔥2
Signed Vadim Drozdov
Функциональная работа Мирона: 3×(2 км (ПАНО, 3:20) + 1 км - к 5-10 км) / 400 м трусцы Лактат не более 5-6 ммоль после финального км. Сейчас грунтовый загрузочный микроцикл, но разово выбрались на асфальт побегать в соревновательных кроссовках перед «Белыми ночами». 1 серия 6:39 + 3:09 2 серия 6:40 + 3:07 3 серия 6:36 + 2:59 400 м отдых ср = 2:45 Лактат после финального км — 5.0 «Самочувствие хорошее. Бежалось …
🔥38❤19👍14
Signed Vadim Drozdov
Запустили канал клуба в «Тг». Будем выкладывать влоги с соревнований и тренировок,рассказывать о нагрузках и,возможно,что-нибудь ещё «захреначим». Гоу.
❤37🔥4
Signed Vadim Drozdov
Это первая беговая подготовка Мирона после лыж и его первый сезон в группе ПРО. На первенстве U18 в Петербурге он дебютировал на 1500 метров — заглянули посмотреть, как прошёл старт. Спойлер: в дебюте Мирон пробежал за 4:14.09, на следующий день сбегал 3000 метров за 9:08.35, а через 11 дней улучшил результат на 1500 до 4:10.23. Смотреть на YouTube Смотреть в VK Видео
🔥41❤11
Signed Vadim Drozdov
Острейшая конкуренция на Первенстве Спб до 23 лет. Не суйтесь даже в эту «мясорубку»,если не в своём прайме. Особенно острая борьба была на 3000 м по самцам.Там был самый сложный бой-бой с тенью.
🤣95😢36🔥5💩1
Signed Vadim Drozdov
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @jirocoach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Заметки От Жирокоуча” (@jirocoach), 2,509 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/jirocoach.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.