Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Психолог Иван Вьюгин

@ivan_viugin

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

191subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001286116673
TypeChannel
Username@ivan_viugin
DescriptionДобро пожаловать в себя!
CreatedBetween 1 April 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live8 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/ivan_viugin

Growth

1917 Aug 2026, 10:22 — 191 subscribers8 Aug 2026, 12:01 — 191 subscribers7 Aug 2026, 10:228 Aug 2026, 12:01
2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 190–192 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Aug 2026, 12:01191no change
7 Aug 2026, 10:22191first reading

Engagement

17 posts held, back to 20 January 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
10.5%
avg views ÷ 191 subscribers
Avg views / post
20.0
1 post measured
Reaction rate
30.0%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 17 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 8 August 2026
Posts held17 (20 January 20268 August 2026)
Views total20
Reactions total6
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 12:01 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
62
Videos
31
Links
21

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1h 02m
Average length
15m 35s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

180 reactions across 17 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 38.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍7038.9%
5731.7%
🔥4323.9%
💯31.67%
🙏31.67%
🤔21.11%
10.556%
😢10.556%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 180reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 20 January 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 05:02 UTC20 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я уже полгода изучаю медитацию, её влияние на психику и мозг. Мой основной мотив — возрастающая убеждённость, что в современных реалиях одной лишь терапии бывает недостаточно. Слишком много неопределённости и психологически травмирующих перемен. Наша психика просто не справляется с таким шквалом токсичности. Хочу немного рассказать о связке этих двух инструментов — психотерапии и медитации. Психотерапия была и ост

5👍1

8 Jul 2026, 11:56 UTC90 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Что значит сказать жизни ДА?! Недавно перечитывал Виктора Франкла "Сказать жизни "ДА!"". В книге Франкл ставил цель описать психологию человека, заключённого в концлагере. Но по сути эта психология применима к любым ситуациям, когда внешние обстоятельства и/или внутренние ограничения становятся нашей тюрьмой. Главная ценность книги в идеях, которые предлагает Франкл. Они противоречат современным "трендовым" концепц

8🔥2👍1

8 May 2026, 06:59 UTC180 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Список моих любимых психологических антипословиц, они же терапевтизмы: 1. Любишь кататься — люби и катайся! 2. Свой диагноз всегда ближе к норме 3. Не имей сто друзей, а имей сто часов личной терапии 4. С кем поведешься — от того и триггернешься 5. В тихом омуте черти... подавляют свои эмоции 6. У страха глаза велики, а у панической атаки — еще больше 7. Сделал дело — не забудь похвалить внутреннего ребенка 8

🔥92💯2

20 Apr 2026, 04:54 UTC200 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я снова чувствую себя новичком 😅 Сегодня выложил 3 поста в мой "пока секретный" паблик Psy-Ai Lab и подумал, что пора рассказывать... Я всё больше начинаю исследовать, внедряя в жизнь и практику AI. Не знаю, что из этого получится: может, очередной bubble и разочарование, а может, новый увлекательный путь. Чувствую себя ребёнком с новой игрушкой - непонятно, но очень интересно. Кажется, AI может сильно продвинуть

5👍3🔥2🤔1

7 Apr 2026, 09:55 UTC223 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Друзья, хочу поделиться с вами "секретным" способом взаимодействия с другими. На мой взгляд, он лежит в основе 60% семейной психотерапии. Вы можете его использовать для общения в любых сферах, но в первую очередь он про контакт с ближним кругом, нашими любимыми, мужем/женой, парнем/девушкой, ребенком/родителем. Часто наши отношения с близкими строятся через проекции ожиданий и упрёки. На нас могут злиться и что-то

👍9🔥2😢1

31 Mar 2026, 13:41 UTC168 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы открыли сезон забегов 2026 🔥 В Пятигорске. Это особый забег, он благотворительный, и каждый год организаторы из собранных средств помогают детям, которые в этом нуждаются. Мы бежали 4,5 км. Для Андрея это было серьёзное испытание — пробежать такую дистанцию. Он был самым маленьким, кто пробежал все 3 круга и финишировал. Горжусь им! Для меня же бег всё больше приобретает новую грань. Начиная бегать много лет на

5👍4🔥4

30 Mar 2026, 08:35 UTC143 views13 reactionsread 8 August 2026

АГА-РЕАКЦИЯ В психотерапии есть одна очень простая, почти незаметная техника. Её можно назвать «ага» или «угу». Это база, которую вшивают в психолога на первом курсе. Когда человек говорит, психолог отвечает: — да… — угу… — так… И дело не только в согласии, но и в принятии. Это маленькое «да» сообщает: я тебя слышу, и ты можешь быть таким... И именно это позволяет человеку раскрываться глубже. Я поймал себя на мы

👍64🔥3

24 Mar 2026, 08:20 UTC175 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Сколько вам осталось жить? Давайте посчитаем за 10 секунд. Недавно прочитал об интересном эксперименте. Идея в том, чтобы перестать считать свою жизнь годами и начать считать её в днях — так гораздо страшнее, но и более честно! Средняя продолжительность жизни человека, если мы планируем прожить 85 лет, — это примерно 31 тысяча дней. Кажется, что много? Но давай посчитаем. Если вам 30 лет, 11 тысяч вы уже потратили

🔥6👍41

19 Mar 2026, 09:31 UTC202 views4 reactionsread 8 August 2026

Великий пост как архетипическое путешествие Уже много лет я держу Великий пост перед Пасхой. При этом я не считаю себя воцерковленным человеком и строго не следую предписанным правилам. Мой пост это исследование себя через коллективную практику, которой много столетий. В этом году мне захотелось глубже осмыслить этот опыт через призму юнгианской психологии. И посмотреть как история Иисуса Христа может проживаться

🙏3🤔1

24 Feb 2026, 10:02 UTC239 views11 reactionsread 8 August 2026
Video

🧘 Прямо сейчас мир переживает третью революцию здоровья — ментальную. В XX веке люди осознали пользу спорта, а в начале XXI — важность питания. Сегодня фокус сместился на наш главный орган — мозг 🧠 Ментальное здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это ваша способность «держать удар» при стрессах, чувствовать ясность в голове вместо «тумана» и строить по-настоящему глубокие отношения. В новом видео разбираем

👍54🔥2

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @ivan_viugin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Иван Вьюгин” (@ivan_viugin), 191 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ivan_viugin.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.