26 Jun 2026, 15:57 UTC214 views26 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @HelloAliina
Жемчужина - это рана, которая красиво зажила.
Когда в устрицу попадает песчинка, она ранит ее. Но раковина не может вытолкнуть ее наружу. Тогда она поступает по-другому.
Слой за слоем она покрывает песчинку перламутром. И однажды именно то, что когда-то причиняло ей боль, становится самым драгоценным, что у нее есть.
Как метафорично устроена жизнь)
Любая боль, которую мы не отвергли, а прожили, со временем становит…
❤17custom 53031745290177371264custom 54293905955063359013🔥1🤩1
Signed Дарья
26 Jun 2026, 15:55 UTC215 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда мне кажется, что мы мечтаем не о счастье, а об идеальной жизни.
О жизни, в которой ничего не болит, никто не уходит, не приходится прощаться, ошибаться и сталкиваться со своей уязвимостью.
Но всё живое, как мне видится, несовершенно.
Любовь делает нас счастливыми, но вместе с тем открывает возможность потери.
Перемены приносят новое, но требуют что-то оставить позади.
Рост расширяет, но редко обходится бе…
❤🔥11❤7custom 53842041937728754436🔥4custom 53031745290177371262🤩1custom 52309607914437631961custom 54293905955063359011
Signed Дарья
12 Jun 2026, 10:42 UTC284 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мне кажется, гордыня и гордость отличаются всего одной вещью.
Гордыня защищает образ себя.
Гордость принимает себя.
Потому в гордыне так много страха: ошибиться, оказаться неправым, показать слабость, попросить помощи.
А в гордости есть спокойное признание своего пути.
Без превосходства.
Без сравнения.
Без необходимости что-то доказывать.
❤🔥13❤7🕊6🤩2custom 52309607914437631962👍1custom 51886176108156370311
Signed Дарья
27 May 2026, 10:16 UTC379 views51 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дай нам, боже, мудрости не путать ответственность с попыткой контролировать весь мир.
Дай нам сил менять то, что действительно зависит от нас. И честности замечать моменты, где нами всё ещё движет детское всемогущество, та часть, которая верит, что если достаточно стараться, тревожиться, всё предусмотреть и удержать под контролем, то боли не случится.
Есть вещи, где действительно нужны наши сила, решения и ответств…
❤26custom 51886176108156370316custom 53031745290177371265custom 53842041937728754434💘2🥰2custom 54293905955063359012🤩1
Signed Дарья
12 Apr 2026, 20:00 UTC510 views52 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда самое важное уже произошло
Задумывая разговор о стыде, я внутренне готовилась к тому, что психика подкинет ситуацию, где не получится отстранённо рассуждать, а придётся проживать.
И она не заставила себя ждать.
В эти выходные на двухдневке по экзистенциальному анализу я неожиданно оказалась в ситуации, где меня выбрали как терапевта для работы в кругу. Перед коллегами. Перед супервизорами.
И здесь одновреме…
🔥21❤11😍7custom 53842041937728754437🤗2👏1🤩1😁1
Signed Дарья
9 Apr 2026, 06:07 UTC402 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
О стыде. Часть 3. Природа стыда
Когда мы обнаруживаем в себе стыд, мы часто можем прийти к мысли:«со мной что-то не так».
Как будто это какая-то поломка. И хорошо бы от неё избавиться. (И иногда в терапии это так и звучит «я дефектный», «я недо», «это надо исправить».
Но если посмотреть немного шире, приходит понимание, что стыд это же не ошибка.
Это древний и довольно продуманный механизм.
Когда-то он буквально…
❤13🔥7👍4🤩3
Signed Дарья
7 Apr 2026, 20:32 UTC342 views39 reactionsread 8 August 2026 Photo
О стыде. Часть 2
Мне кажется, в стыде есть одна не очень заметная, но важная подмена:
В какой-то момент мы перестаём сомневаться в мысли, которая пришла нам в голову. И начинаем сомневаться в себе.
Не «а правда ли сейчас не время?» А «наверное, я просто не тот человек, у которого может что-то получиться».
И это почти не ощущается как что-то резкое или болезненное.
Скорее как тихое внутреннее согласие.
Как будто …
❤21custom 53842041937728754435🔥4🙏3custom 54452068984731947223🤩2❤🔥1
Signed Дарья
6 Apr 2026, 21:21 UTC343 views73 reactionsread 8 August 2026 Photo
О стыде.
Прежде чем написать сюда, в свой же телеграм-канал, я столкнулась с мыслями, которые могут быть знакомы многим:
— если возвращаешься, то давай с чем-то важным, значимым, не просто так же
— если пропала, значит не справилась
— да и в целом… а кому это сейчас нужно?
Так с нами обходится СТЫД.
Он не кричит.
Он приходит очень тихо и звучит как будто бы разумно.
И в какой-то момент мы начинаем с ним соглашать…
❤31custom 538420419377287544321🔥10❤🔥6🙏4🤩1
Signed Дарья
19 Feb 2026, 09:58 UTC519 views48 reactionsread 8 August 2026 Photo
Про созвучие, своевременность и способность принимать
В детстве в меня, как в девочку, пытались вкладывать навыки «хорошей будущей жены»: готовить, шить, стирать и далее по списку.
Это было искренне из представления родителей о «правильной» жизни.
А мне тогда было совсем не до кухни, куда интереснее было играть в гандбол и в «33» с ребятами во дворе, спорить о парадоксах мироздания и задавать вопросы, на которые …
❤15💔15custom 53031745290177371268🔥5🤩1🙏1custom 52309607914437631961custom 54452068984731947221
Signed Дарья
8 Feb 2026, 09:33 UTC519 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
У нас давно не было анонимных вопросов.
Задать вопрос тут или просто выговориться.
Также буду рада, если напишете, что для вас сейчас актуально, какие темы, посмотрим, может мы в них созвучны.
А пока для хорошего настроения оставляю вам одну из диснеевских краших моего детства, а какие были у вас?)
❤🔥14❤7🤩2😍1
Signed Дарья
6 Feb 2026, 06:00 UTC500 views45 reactionsread 8 August 2026 Photo
В какой-то момент становится ясно, как день:
Мы можем исцелить только то, что чувствуем, но не то, что понимаем.
Понимание зачастую проигрывает проживанию.
❤28🔥7custom 53031745290177371266💘2❤🔥1🤩1
Signed Дарья
31 Dec 2025, 13:33 UTC738 views59 reactions1 Starread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤🔥27❤17custom 53236948261960641856custom 53842041937728754433🤩2🎉1custom 51886176108156370311custom 53031745290177371261
Signed Дарья
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @isa_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.