Вайб, когда в психотерапии дошли до фрустрации и сопротивления 👮♂️
😁6💯5👍1

Channel
@is_it_okay
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
366subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001926889064 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @is_it_okay |
| Description | Смотря что мы понимаем под нормой, но, вообще, - да. |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/is_it_okay |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 06:31 | 366 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:59 | 366 | first reading |
12 posts held, back to 19 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 2 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 12 (19 July 2026 – 2 August 2026) |
| Views total | 1,709 |
| Reactions total | 179 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 06:31 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
179 reactions across 12 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 68.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 122 | 68.2% | |
| 💯 | 26 | 14.5% | |
| 🔥 | 22 | 12.3% | |
| 😁 | 6 | 3.35% | |
| 👍 | 1 | 0.559% | |
| 😭 | 1 | 0.559% | |
| 🤝 | 1 | 0.559% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 179reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 19 July 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вайб, когда в психотерапии дошли до фрустрации и сопротивления 👮♂️
😁6💯5👍1
Ох, как мне откликается этот текст! Как красиво перекликается с эссе Бён-Чхоль Хана «Общество усталости», и что сейчас здоровый и умеренный аскетизм - это роскошный максимум, который необходимо в себе взращивать, чтобы поддерживать как раз ту самую строптивость духа. Вау!
❤1
На самом деле, это пугающая штука — потому, что выбор у нас очень хитрый. Возьми жизнь 100 лет назад — она была, скорее всего, намного менее приятной, чем она сейчас есть. И голод, и холод, и насилие, и нищета, и все прочее. Невероятные вещи могли происходить. Сейчас в развитых обществах этого почти не встретишь. За границами наших цивилизаций, конечно, этого полно, в Азии, Африке. Но жизнь среднего западного чело…
❤2
Рекомендация на выходные: Просто потрясающий сериал «Паша», в который я влюблена по уши! Я не припомню, чтобы я одновременно от просмотра испытывала и бесконечный кринж, и такую щемящую нежность!!! Свой среди чужих, чужой среди своих) Книга про то, как устроена психическая травма в нашем сознании, теле и жизни. Маст рид, честно говоря, вообще, для всех людей. Назовем это «Базовый минимум по психологии» (и в этот ба…
❤7
За последние полгода завершила два важных обучения. Хочется похвастаться, потому что, вообще, выбор обучения для меня всегда вещь очень тонкая и непростая. Мне важно, у кого учиться, чему конкретно учиться, как это углубит и укрепит меня как специалиста, что действительно встречается чаще всего в моей работе, а что - скорее веха времени и дань моде. Поэтому и выбрала: а) пограничная динамика у клиентов (которой, др…
❤23🔥8
Запоминаем: Вот такие фразы мы НИКОГДА НИКОМУ НЕ ГОВОРИМ ОСОБЕННО мамам малышей, мамам недоношенных малышей, людям в трудной ситуации, да и вообще ВСЕМ тем, кто нуждается в поддержке и помощи такие фразы НЕ поддерживают, НЕ успокаивают, и НЕ помогают
❤11💯7
File, posted without a caption
❤2
Собрала в один файл 2 опросника, определяющие степень хронической усталости. Если вы сомневаетесь про свое состояние «кажется, я чуть-чуть устал и нужно просто хорошенько поспать», лучше пройдите тесты и сверьтесь с реальностью. С ними же потом можно и НУЖНО обращаться за помощью как к психотерапевту, так и к психиатру. Сохраняйте 🐚
❤11🤝1
Ай, как красиво! 💔
❤25🔥3
Что меня стало особенно бесить после того, как я стала мамой: 1) я терпеть не могу отмывать стул после Петиных кормежек. Эта прилипшая еда меня просто вгоняет в какое-то исступленное бешенство. 2) когда водители не паркуют автобус поближе к тротуару, чтобы родители с детьми/люди с ограниченными возможностями могли беспрепятственно зайти в транспорт. 3) что детский тариф такси стоит как бизнес, только приезжает все…
💯14❤7🔥4
Важное напоминание: Лечить собственное истощение дополнительной нагрузкой/отвлечением или переключением внимания — заведомо проигрышная тактика в долгосрочной перспективе.
❤12😭1
Пете — 9! Мы с мужем все чаще думаем и говорим о том, что уже позабылось, каково это, когда наш мальчик был еще совсем креветочкой. Испытываю невероятное умиление, когда смотрю его фото и видео из совсем младенческого периода, вообще, надо сказать, это база — пересматривать фотопленку с малышом, когда он спит рядом. Особенно умиляюсь, когда вижу родителей с только что родившимися ляльками. Эти букашечки - 💔 Значит,…
❤21🔥7
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @is_it_okay. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“А это нормально?” (@is_it_okay), 366 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/is_it_okay.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.