Channel
@irinavasutkina
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
367subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001953926357 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @irinavasutkina |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/irinavasutkina |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 14:28 | 367 | -1 |
| 15 Aug 2026, 18:26 | 368 | -2 |
| 8 Aug 2026, 06:20 | 370 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:19 | 370 | first reading |
10 posts held, back to 29 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
7 reactions across 6 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 7 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 7 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 29 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Контроль - это самая популярная, но абсолютно нерабочая ментальная иллюзия. Когда мы пытаемся залезть в голову к мужу, расписать по минутам жизнь детей и угадать все форс-мажоры на три шага вперед, мы делаем это из одной точки - из глубокого дефицита безопасности. Наш психологический иммунитет в этот момент на нуле, и фоновая тревога просто сжирает тонны сил. Как психолог я часто вижу, как женщины выгорают, пытаясь …
Важное объявление о перестройке моей практики!!! В связи с моим скорым выходом во фтизиоцентр и плотным графиком обучения, я полностью меняю расписание приема клиентов. Теперь личная терапия со мной возможна только в вечер вторника, четверга и пятницы (с 15:30 мск) и всю субботу. Сейчас у меня 5-7 постоянных клиентов. Возьму еще максимум 1-2 человек. Для тех, кто хочет поработать со мной в группе - жду на онлайн мар…
🔥 Как низкий психологический иммунитет убивает нашу сексуальность? Записала для вас короткий, но очень важный подкаст на 3 минуты. Рассказываю простым языком о том, почему истинная сексуальность начинается не с красивого белья, а в нашей голове. Внутри подкаста: Как мы предаем себя и свое тело, чтобы быть «удобными». Почему стыд - это самый опасный ментальный вирус. С чего на самом деле начинается свобода проявлять…
❤1
Из бизнеса в найм. Мне страшно, но я иду. Знаете, какой самый частый запрос у моих клиенток? «Ира, мне так страшно что-то менять, меня парализует тревога, я лучше останусь там, где всё привычно, пусть даже мне там плохо». Сегодня я хочу побыть для вас не просто психологом, а живым примером того, что бояться - это нормально. На этой неделе я жду финальные документы и выхожу работать врачом-эпидемиологом во фтизиоцен…
❤2
Иногда нужно пройти долгий путь, чтобы вернуться к себе и признать: то, чем ты владеешь - это огромная сила. Вчера я снова почувствовала себя на своем месте. А у Вас бывали моменты, когда Вы полностью переоценивали свою профессию или деятельность? Поделитесь, мне очень важно услышать Вашу историю в комментариях #психология #эпидемиолог #обесцениваниедостижений #ценность #важность #самоценность
Photo, posted without a caption
Знакомо чувство, когда впахиваешь 24/7, генерируешь контент, а охваты и доход стоят на месте, как вкопанные? В этот момент первая реакция любого эксперта - работать еще больше. Дожать. Дописать. Доснимать. Но это ловушка, которая ведет только к выгоранию, а не к миллионам. Почему я выключила телефон и ушла на массаж, когда блог «требует» внимания? Потому что масштаб личности и бизнеса не строится из состояния дефицит…
❤1
Photo, posted without a caption
❤1
Вы можете годами выдерживать безденежье, тяжелый быт, мужа-тирана или отсутствие роста. Откуда в вас эта железная выносливость? Как расстановщик я знаю: это родовой рюкзак. Ваши мамы и бабушки выживали, терпели и пахали. И вы подсознательно копируете их сценарий, думая, что страдать - это норма. Но быть подходящей для себя - это значит разрешить себе жить легко! #психология #расстановки #психологическийиммунитет #сам…
❤1
Photo, posted without a caption
❤1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @irinavasutkina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология с Ириной ♡” (@irinavasutkina), 367 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/irinavasutkina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.