7 Aug 2026, 15:17 UTC22 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Я всегда оставляла себя на последнее место...» 💔
Ехала сегодня из офиса NL и поймала себя на очень важной мысли.
Раньше у меня была огромная проблема - я совершенно не умела о себе заботиться.
Всё и все вокруг были важнее меня самой.
Знакомо?
Но сейчас всё изменилось. И, как бы просто это ни звучало, научили меня этому... мои новые ритуалы красоты и здоровья.
👉Быть любимой собой - это невероятное удовольствие.
К…
❤10🔥7
6 Aug 2026, 06:01 UTC34 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Успешные, реализованные мужчины обращают внимание не только на внешность.
Вы знали об этом?
В первую очередь их привлекает то, как они чувствуют себя рядом с женщиной.
Вот 3 ключевых состояния и качества, которые действуют на мужчин как магнит:
1⃣ Состояние легкости и искренней радости (Энергия жизненной силы)
Мужчины ежедневно сталкиваются со стрессом, конкуренцией и решением сложных задач. На бессознательном уро…
🔥15❤14
5 Aug 2026, 05:38 UTC24 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Успешные, сильные и реализованные женщины вызывают восхищение.
Они умеют ставить цели, управлять процессами и брать на себя ответственность.
В бизнесе и карьере эти качества - суперсила.
Но когда эти же паттерны автоматически переносятся в личные отношения, они начинают работать против женщины, незаметно отдаляя от неё мужчину.
Вот 3 главные ошибки успешных женщин, которые чаще всего разрушают гармонию в паре:
1⃣…
❤2🔥2
4 Aug 2026, 05:55 UTC17 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что происходит с мужчиной, когда женщина начинает его принимать?
«Ты меня приняла...» - три слова мужа, которые стоят многих лет работы над собой
Недавно мы гуляли с мужем, и зашел разговор о наших отношениях. В какой-то момент он посмотрел на меня и просто сказал:
«Ты меня приняла».
Знаете, в этой простой фразе было столько тепла и констатации факта, что внутри всё отозвалось огромной благодарностью к самой себе.…
❤1
3 Aug 2026, 14:20 UTC15 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Давайте знакомиться! 👋
Я искренне верю: всё, что дается нам в жизни — это благо.
Вопрос лишь в том, умеем ли мы его видеть и принимать.
Меня зовут Ирина Крупецкая - коуч, наставник, ментор по жизни и доходу.
Помогаю женщинам выстраивать личную систему: от гармоничных отношений с собой и близкими - до системного роста в деньгах, включая дополнительный источник дохода
Мой главный жизненный принцип - принятие. Не соп…
❤1🔥1
1 Aug 2026, 07:07 UTC15 views2 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤1🔥1
30 Jul 2026, 15:22 UTC17 views2 reactionsread 8 August 2026 ✈️Вы хотите быть правы или счастливы? 🤷♀️
Этот вопрос я часто задаю и себе, и своим клиентам — тем, кто действительно готов расти и менять свою жизнь.
К сожалению, людей, которые «всегда правы», слишком много.
Заметьте: они правы исключительно внутри своей головы, потому что просто не способны принять чужую точку зрения. Но счастливы ли они в этой своей тотальной правоте?
Мой опыт (и личный, и профессиональный) г…
❤2
29 Jul 2026, 15:50 UTC15 viewsread 8 August 2026 И еще немного о ссорах… Вы хотите быть правы или счастливы? 💔
Если начать раскручивать причину любого семейного конфликта, в основе почти всегда окажется детская история. Детский паттерн: «Я хочу, чтобы всё было по-моему!».
Но давайте включим взрослую логику. Почему взрослый, самостоятельный мужчина должен делать всё так, как хотите вы? У него не может быть своего мнения?
Часто у женщин это тянется из детства, где м…
27 Jul 2026, 14:39 UTC21 viewsread 8 August 2026 ✈️Зачем мы ссоримся с теми, кого любим?
💔Лет 10 назад я искренне считала, что ссора в личных отношениях — это даже полезно. Ну, знаете, «выпустить пар», прояснить позиции. При этом в бизнесе ссоры всегда казались мне глупостью, не ведущей ни к каким целям. А вот дома — почему-то казались нормой.
Всё изменилось, когда на обучении у известного психолога я услышала один простой вопрос, который буквально перевернул моё …
24 Jul 2026, 16:09 UTC24 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пятница — мой официальный день NL. И сегодня мы поговорим о здоровье 🌿
По пятницам мы встречаемся с моим партнером Галей, чтобы обсудить наши проекты в NL, и каждый раз я открываю для себя этот продукт заново. Кстати, спасибо тебе Галя, мне важно быть в этом проекте именно с тобой ❤️
Сейчас все говорят о правильном питании, но у каждого своя версия «пользы». Я в этом вопросе доверяю только фактам, практикующим врач…
❤1
21 Jul 2026, 12:28 UTC29 viewsread 8 August 2026 «Мужчина должен...»
Как же часто эта фраза звучит сегодня из каждого утюга! 🤯
Скажу честно и непопулярно: я с этим категорически не согласна. Мужчина никому ничего не должен. Он должен быть собой. И больше всего на свете мужчины ценят, когда их принимают такими, какие они есть, без попыток переделать и переломать через колено.
Но у нас часто возникают двойные стандарты: «Мужчина должен быть успешным, щедрым и идеа…
20 Jul 2026, 16:39 UTC30 viewsread 8 August 2026 Почему умные, красивые и успешные женщины так часто одиноки? 💔
Вы наверняка замечали этот парадокс.
Женщина — картинка: ухоженная, талантливая, сама зарабатывает, потрясающая собеседница, с юмором и харизмой всё отлично. Но... одна.
Глядя на таких женщин, я часто задаюсь вопросом: что не так? А разгадка часто кроется во внутреннем состоянии. У таких «железных леди» часто читается во взгляде: «Я выше всех». Внутри…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @irina_soratnik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.