6 Aug 2026, 20:06 UTC14 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Лошадь сдохла - слезь...
Итак, как то давно мне попалась индийская пословица про дохлую лошадь.
Звучит она очень жизненно.
Древняя индейская пословица: лошадь сдохла – слезь!
Казалось бы все ясно, но...
Мы уговариваем себя, что есть еще надежда.
Мы бьем лошадь сильнее.
Мы говорим «Мы всегда так скакали».
Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
Мы объясняем что наша дохлая лошадь гораздо «…
🕊2🔥1🤔1
Signed Ирина Келеш. Психолог
2 Aug 2026, 11:36 UTC28 viewsread 8 August 2026 Photo
Трансформационные вопросы к эфирному маслу Дикий Апельсин
МАК "Вопрос в эфире" и "Ответ в эфире", которые я постоянно использую в работе, созданы прекрасным автором Юлией Борисенко @julimka_teta_access.
Юлия профессионал в эфирных маслах и в психологии, это прекрасный проводник в трансформации, которая мне очень помогла в трудный период моей жизни 🙏
А какой вопрос вас зацепил?
Поделитесь в комментариях, пожалуйста…
Signed Ирина Келеш. Психолог
2 Aug 2026, 10:58 UTC26 viewsread 8 August 2026 Photo
Дикий апельсин – Изобилие
Эфирное масло дикого апельсина помогает справляться с разнообразными эмоциональными трудностями. Оно поддерживает позитивный настрой, способствует ощущению изобилия и пробуждает творческую энергию. Масло дикого апельсина также восстанавливает связь с внутренним ребенком, внося в жизнь элементы спонтанности, радости, игривости и легкости.
Суть масла дикого апельсина заключается в том, чтобы…
Signed Ирина Келеш. Психолог
2 Aug 2026, 09:31 UTC25 viewsread 8 August 2026 Photo
Масло Августа
Сегодня я решила выбрать масло месяца Август. И мне выпал Апельсин 🍊
И вот какое послание несет он мне на этот месяц "Знаешь, почему я так сладко пахну? Я несу аромат изобилия, яркость бытия и жажду приключений! Позволь себе просто быть, играть, исследовать мир и создавать что-то новое! И помни, что радость и творчество - это не привилегия, а твое естественное состояние!"
Я принимаю это послание и те…
Signed Ирина Келеш. Психолог
27 Jul 2026, 08:58 UTC32 viewsread 8 August 2026 Photo
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Начинаем новую неделю
Карта дня на эту неделю с 27.07 по 02.08
#карта_недели
Signed Ирина Келеш. Психолог
26 Jul 2026, 18:09 UTC34 views2 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Твое счастье заканчивается там, где начинается сравнение 👆
Особенно актуально в текущее время, где очень все зависимы от социальных сетей 🫣
❤2
Signed Ирина Келеш. Психолог
24 Jul 2026, 13:04 UTC34 viewsread 8 August 2026 Video
Стресс: инструкция по выживанию для нашего внутреннего «я»
Давайте начистоту. Стресс — это не просто плохое настроение или усталость. Это момент, когда жизнь требует от нас больше, чем у нас сейчас есть в бензобаке.
Это может быть внезапный крик начальника, час пик в метро, годовое закрытие отчётов или даже долгожданная свадьба (да-да, сильные положительные эмоции тоже жрут нашу энергию). В эту секунду наш древний …
Signed Ирина Келеш. Психолог
23 Jul 2026, 15:56 UTC28 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Научите себя одной фразе: «Видишь, это не стало концом света».
Это будет помогать вам и всегда будет работать на вас, в каком бы состоянии вы её ни произносили.
Карина Доронина
❤3
Signed Ирина Келеш. Психолог
20 Jul 2026, 19:19 UTC39 viewsread 8 August 2026 Photo
Ловушка «химии»: как эмоциональная зависимость маскируется под любовь
Сейчас тема отношений у многих стоит остро. Особенно сейчас трудно отличить "зависимость" от любви.
Вы всё понимаете логикой: отношения приносят боль, ваши потребности игнорируют, будущего нет. Но рука снова и снова тянется к телефону, чтобы написать ему или ей. Вы физически чувствуете ломку при мысли о расставании. Это не любовь. Это — эмоционал…
Signed Ирина Келеш. Психолог
19 Jul 2026, 12:42 UTC43 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
У Бога сегодня выходной...
Утром сын подходит ко мне и говорит "У Бога сегодня выходной"...
Внезапно... Неожиданно...
Я спрашиваю "Почему ты так решил?" Он говорит "Ну как же, сегодня воскресенье, у Бога сегодня выходной"
Устами младенца глаголет истина 🙏
Желаю вам хорошего выходного, посвятите этот день себе и семье. Пусть все дела подождут 😊 всех благ вам и вашим семьям 🙏
❤5
Signed Ирина Келеш. Психолог
18 Jul 2026, 07:28 UTC40 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вина за безделье: откуда она берется?
Знакомое чувство: выходной, дел нет, а внутри скребется тревога и стыд. Это не лень, это работают наши внутренние установки:
* «Самоценность = продуктивность». Голос из детства или токсичного окружения: «Сначала дело — потом отдых». Мы привыкаем измерять свою значимость только выполненными задачами. Если список пуст — значит, день прожит зря.
* Культура достигаторства. Иллюзия …
🔥2
Signed Ирина Келеш. Психолог
17 Jul 2026, 05:31 UTC37 viewsread 8 August 2026 Photo
Подростковые «чудачества»: почему обесценивание убивает мотивацию, а поддержка строит будущее
С точки зрения нейропсихологии, подростковый возраст — это период колоссальной перестройки мозга. Префронтальная кора, отвечающая за планирование и контроль, еще дозревает, а вот лимбическая система (центр эмоций) уже работает на полную мощность.
Когда 15-летний подросток с горящими глазами приносит домой схему непонятного…
Signed Ирина Келеш. Психолог
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @irina_kelesh_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.