30 Jun 2026, 07:04 UTC91 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 Удаление зуба прошло? Теперь самое важное — правильное восстановление.
Первые 24 часа после удаления напрямую влияют на заживление лунки и риск осложнений. Именно в этот период важно соблюдать рекомендации врача.
Что поможет восстановлению?
✔️ Держать марлевый тампон 20–30 минут после удаления
✔️ Прикладывать холод через ткань короткими интервалами
✔️ Выбирать мягкую и прохладную пищу
✔️ Принимать назначенные пре…
❤4
19 Jun 2026, 07:04 UTC119 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 После профессиональной гигиены зубы становятся чище, но в первые сутки эмаль может быть более восприимчива к окрашиванию.
Поэтому стоматологи рекомендуют соблюдать так называемую «белую диету» в течение 24 часов после процедуры 👇
✅ Можно:
• воду
• молочные продукты
• рис, овсянку
• курицу, яйца
• белую рыбу
• творог, йогурт
• бананы
❌ Лучше временно отказаться от:
• кофе и чая
• красного вина
• ягод
• свёклы
• я…
🔥3👍2❤1
27 May 2026, 07:05 UTC152 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
✨ «Хочу отбеливание, но вдруг мне нельзя?»
Один из самых частых вопросов у пациентов 👇
На самом деле отбеливание подходит не всем и это нормально.
Иногда сначала нужно вылечить зубы и дёсны, а уже потом делать улыбку светлее.
Например, если есть:
🔹 кариес
🔹 воспаление дёсен
🔹 сильная чувствительность
- процедуру лучше отложить.
А вот если зубы и дёсны здоровы, особенно после профгигиены, отбеливание может дать оче…
🔥3👍1🥰1
14 May 2026, 07:05 UTC191 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
🪥 «Я купил ирригатор — теперь можно не чистить зубы?»
Спойлер: нет 😅
Очень многие думают, что ирригатор заменяет щётку.
Но на самом деле это как сравнивать душ и шампунь. Лучше работает вместе.
Что делает щётка?
✔ снимает мягкий налёт с поверхности зубов
✔ очищает линию дёсен
✔ помогает предотвратить кариес
А ирригатор?
💧 вымывает остатки еды из труднодоступных мест
💧 помогает ухаживать за дёснами
💧 особенно полез…
❤3👍3🥰2
1 Apr 2026, 07:04 UTC248 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 Мини-викторина для вас
Проверим, насколько вы знаете правила ухода за зубами 👀
Как думаете, когда правильно чистить зубы после кислого?
Ответ — на следующем слайде ✔️
😁5👍1
24 Mar 2026, 10:51 UTC238 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 Болит зуб? Не терпите!
Если появилась боль - это уже сигнал, что проблема есть.
Важно не усугубить ситуацию до визита к врачу.
📲 Запись на консультацию: +7 495 085 84 33
💬 Telegram: @iqdenta_dentistry
🌐 Сайт: iqdenta.ru
❤3👍3🔥3
13 Mar 2026, 12:33 UTC236 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 Коронка или винир?
Это разные решения и выбираются в зависимости от состояния зуба и цели лечения.
Коронка чаще нужна для восстановления и защиты зуба,
винир — для улучшения эстетики улыбки.
Окончательное решение врач принимает после осмотра и диагностики.
📲 Запись на консультацию: +7 495 085 84 33
💬 Telegram: @iqdenta_dentistry
🌐 Сайт: iqdenta.ru
👍2🔥2
10 Mar 2026, 09:04 UTC214 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🦷 Памятка после удаления зуба
После удаления зуба важно правильно ухаживать за лункой, чтобы заживление прошло спокойно и без осложнений.
📌 Первые 24 часа — самые важные
Рекомендуем:
• не полоскать рот активно
• не греть щёку
• прикладывать холод к щеке через ткань (10 минут держим — 10 минут перерыв)
• выбирать мягкую и прохладную пищу
Такие простые правила помогают уменьшить отёк, снизить риск воспаления и уско…
❤5🥰3👍2🔥1
2 Mar 2026, 06:05 UTC≈15,800 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🌷 Весна начинается с улыбки
Специально к 8 Марта мы подготовили особое предложение - профессиональное отбеливание Flash по специальной цене ✨
💎 Пакет Flash — 29 000 ₽ вместо 38 000 ₽
В акционное предложение входит:
✔ 4 процедуры отбеливания системой Flash
✔ Комплексная гигиена: ультразвук + Air Flow + полировка
Результат - заметно более светлая и свежая улыбка уже после процедуры 🤍
Количество мест ограничено.
Ск…
❤4🥰3👍2🔥1
23 Feb 2026, 07:06 UTC304 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎉 Забыли показать Вам победителей нашей Новогодней лотереи 🎄
Сегодня делимся самыми приятными кадрами - искренние улыбки и заслуженные призы 🙌
Мы всегда особенно радуемся таким моментам:
когда сертификаты превращаются в реальные эмоции,
а лечение - в уверенные улыбки.
Спасибо каждому участнику за доверие и активность ❤️
А нашим победителям - ещё раз поздравления! Пусть призы принесут не только пользу, но и удоволь…
👍4🔥4❤2
18 Feb 2026, 07:26 UTC248 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кариес — одна из самых частых причин обращения к стоматологу
И самое коварное в нём то, что начинается он "незаметно"
📌 Сначала разрушается эмаль, потом дентин
Пока процесс поверхностный — боли может не быть
А когда появляется дискомфорт — поражение уже глубокое
Почему возникает кариес?
— налёт и бактерии
— частое употребление сладкого
— недостаточная гигиена
— дефицит фтора
Как защитить зубы?
✔️ чистить 2 раза в …
🔥5❤3👍2
17 Feb 2026, 07:13 UTC196 views12 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🥰5👍4🔥3
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @iqdentaru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.