Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Introvera • Психология

Channel

Introvera • Психология

@intro_veraa

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Cite this entry

144subscribers

-14 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001710848164
TypeChannel
Username@intro_veraa
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live12 October 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged2 times, most recently 12 October 2026
On Telegramt.me/intro_veraa

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1441581517 August 2026 — 158 subscribers8 August 2026 — 157 subscribers8 August 2026 — 157 subscribers16 August 2026 — 154 subscribers24 August 2026 — 148 subscribers8 September 2026 — 147 subscribers17 September 2026 — 146 subscribers2 October 2026 — 144 subscribers7 August 20262 October 2026
8 measurements spanning 56 days, net -14. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 142–160 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
2 Oct 2026, 20:18144-2
17 Sept 2026, 17:15146-1
8 Sept 2026, 23:58147-1
24 Aug 2026, 02:45148-6
16 Aug 2026, 14:17154-3
8 Aug 2026, 18:15157no change
8 Aug 2026, 04:55157-1
7 Aug 2026, 17:46158first reading

Engagement

15 posts held, back to 25 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

176 reactions across 15 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 71.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤12671.6%
💯2011.4%
custom 5208640383277363251147.95%
custom 5280678770221543767105.68%
custom 528290727413261415752.84%
🔥10.568%

Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 176 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 25 February 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 15 we hold a reading for · 7%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @intro_veraa. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 15 most recent posts we hold for this entry, published 25 February 2026 to 21 July 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

21 Jul 2026, 11:05 UTC61 views10 reactionsread 8 August 2026

Какую цену мы платим, когда требуем от себя (и других) совершенства и идеальности: невозможность испытывать радость от процесса, работы, отношений. Да и вообще от жизни, потому что в ней очень много двойственности и несовершенства, которые бывает сложно принимать. Особенно ярко это проявляется в нарциссической динамике (у нас у всех есть нарциссическая часть🙋🏻‍♀️, но в разном объеме), где все либо идеально, либо ник…

❤8💯1custom 52829072741326141571

10 Jun 2026, 08:45 UTC128 views14 reactionsread 8 August 2026

Отличный вопрос для самопроверки, который помогает отделить свои цели от навязанных извне: если никто и никогда не узнает о ваших результатах, вы все равно захотите сделать это?

❤7custom 52086403832773632514custom 52806787702215437673

22 May 2026, 09:35 UTC155 views15 reactionsread 8 August 2026

Настоящее, искреннее восхищение питает отношения, потому что восхищение — всегда про красоту. А любовь — это способность увидеть эту красоту в другом человеке.

❤12💯2custom 52806787702215437671

12 May 2026, 11:35 UTC187 views15 reactionsread 8 August 2026

Наши внутренние контролеры и погонщики делают нас более эффективными, но менее счастливыми.

❤8💯7

10 May 2026, 10:01 UTC158 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вопреки всем вызовам современности, я ощущаю очень много смысла Вопреки всей горечи, несправедливости, абсурдности происходящего, я ощущаю смысл от своего маленького дела и от своих выборов. От того, что каждую неделю я могу сделать чью-то жизнь чуточку лучше и легче (чаще наоборот сложнее, но это приколы терапии:)) «Вера, жизнь все равно прекрасна» — говорит моя бабушка, которой в следующем году исполняется 90 лет…

custom 52086403832773632517❤6

30 Apr 2026, 15:39 UTC126 views4 reactionsread 8 August 2026

⬇️Идеальный внутренний родитель так же индивидуален, как и внутренний ребенок, но так же обладает общими чертами. Для родителей это любовь, терпимость, внимательность, разумное потакательство, способность объяснить границы, способность к защите, доступность и преданность. Более агрессивным детям нужны более строгие в области границ родители, которые тем не менее неизменно демонстрируют такому ребенку любовь, терпение…

❤4

30 Apr 2026, 15:34 UTC100 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я к вам с очень полезным (но длинным) текстом про Внутреннего ребенка, который поможет лучше понимать себя в сложных состояниях и оказывать себе помощь: Внутренний ребенок — это удобная метафора для определенных эмоциональных состояний. В них мы чувствуем себя и ведем себя не как условно взрослые и самостоятельные люди, умеющие справляться с внешними задачами и внутренними процессами, а как дети. Эти детские состоя…

❤6

28 Apr 2026, 15:34 UTC136 views15 reactionsread 8 August 2026

Маленькое напоминание🫰🏻 Жить нужно здесь и сейчас, а не когда проработаются все травмы, осознаются все паттерны и закроются все гештальты. Тоже самое касается отношений. Жить нужно из тех возможностей, которые есть сейчас, из того опыта, который есть сейчас, — не откладывать все на мифическое «потом». Это не отменяет ценности саморазвития, изменений, исследований себя и своих особенностей, но нет ничего хуже, чем у…

❤13💯1custom 52829072741326141571

27 Apr 2026, 11:37 UTC104 views11 reactionsread 8 August 2026

Ловушки, в которые мы попадаем, когда сталкиваемся с чем-то сложным: 1. Забываем, что все временно. Любая ситуация, и хорошая, и плохая, проходит. 2. Катастрофизируем: наш мозг склонен воспринимать как угрозу все, что хоть немного отличается от привычного, а значит — безопасного. 3. Перестаем заботиться о своих базовых потребностях: достаточно спать, хорошо питаться, заниматься спортом. Вместо этого в час ночи смо…

❤11

13 Apr 2026, 15:13 UTC121 views13 reactionsread 8 August 2026

На днях, общаясь с коллегой-психологом, задала ей вопрос: какое открытие о себе стало для тебя самым шокирующим в ходе терапии? Ее ответ меня удивил, потому что полностью совпал с моим: «что я не такой приятный человек, как я думала»😄 В свое время эта горькая правда оказалась, одновременно, и самой освобождающей, потому что дала зеленый свет на то, чтобы проявлять агрессию, злиться, быть неудобной и неправильной. Т…

❤10💯3

7 Apr 2026, 13:38 UTC114 views16 reactions1 Starread 8 August 2026

Что бы я ни делал(а), у меня есть возможность делать это из контроля или из любопытства, из контроля или из ощущения безопасности. Очень полезно бывает дать своей потребности в контроле передохнуть за ненадобностью.

❤8💯4custom 52086403832773632512🔥1custom 52829072741326141571

6 Apr 2026, 10:16 UTC130 views10 reactionsread 8 August 2026

Для тех, кому бывает сложно принимать решения, предлагаю немного изменить ракурс: с «правильно или неправильно я поступлю» ➡️ на насколько свободно я себя при этом чувствую? Здесь можно смело обратиться к ощущениям в теле: чувствую ли я легкость или тяжесть, сжатие? Мои плечи расправлены? Челюсти сжаты или расслаблены? А потом переходить к уточнению: насколько это соответствует моей внутренней правде / потребностя…

❤6custom 52806787702215437672custom 52086403832773632511custom 52829072741326141571

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @intro_veraa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Introvera • Психология” (@intro_veraa), 144 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/intro_veraa.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.