Channel
@integracia_msk
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
206subscribers
+5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001526488002 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @integracia_msk |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/integracia_msk |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 89% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 21:59 | 206 | +1 |
| 5 Sept 2026, 19:59 | 205 | +2 |
| 28 Aug 2026, 03:24 | 203 | +1 |
| 21 Aug 2026, 16:08 | 202 | +1 |
| 8 Aug 2026, 11:31 | 201 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:59 | 201 | first reading |
17 posts held, back to 30 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
16 reactions across 10 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 56.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 56.3% | |
| 👌 | 2 | 12.5% | |
| custom 5319019857373579743 | 1 | 6.25% | |
| custom 5319109630780005213 | 1 | 6.25% | |
| 🔥 | 1 | 6.25% | |
| 😁 | 1 | 6.25% | |
| 🙏 | 1 | 6.25% |
Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 16 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Тело говорит. Мы просто не всегда слышим. Пример с сессии: Приезжаешь к родным — и вдруг начинают облазить руки. Уезжаешь — и всё проходит. Вроде бы мелочь. Но тело тебе чётко сказало: «Здесь что-то не так. Мне здесь небезопасно». А ты просто мазнула кремом и забыла. Сколько ещё сигналов мы пропускаем? !Головная боль без причины. !Ком в горле, когда надо сказать «нет». !Тяжесть в груди перед важным разговором. Т…
❤1
Узнай, хороший ли ты групповой психотерапевт. ✔Пройди тест! Отвечай «да» или «нет». 1. Порой я иду в группу как в темный лес - не знаю, что делать 2. Не могу решить, нужно ли комментировать некоторые высказывания участников 3. Иногда после очередной группы я твердо хочу уволиться 4. Часто чувствую, что участники не доверяют мне как ведущему 5. Порой мне кажется, что группа застряла на одном месте 6. Когда кто-то «вз…
Самая неудобная тема в кабинете психолога — и одна из самых важных. Почему тема сексуальности до сих пор вызывает напряжение даже у психологов? Почему психологу важно понимать, как формируется сексуальность? Сексуальность — это не только про интимную жизнь. Это про отношение человека к своему телу. К своей ценности. К близости. К доверию. К удовольствию. К способности выбирать партнёра и строить отношения. …
❤1
Можно ли начать жизнь заново, если кажется, что всё уже определено? В центре фильма «Новизна» — двое молодых людей, которые знакомятся через приложение для знакомств. Кажется, что у них есть всё для счастья: взаимное притяжение, свобода выбора, возможность быть собой. Но очень быстро становится понятно — проблема не в приложениях, не в партнёрах и не в современном мире. Главный вопрос фильма гораздо глубже: Почем…
👌1
«Потрясающий состав преподавателей — психологи, психотерапевты, которые достаточно сложные вещи доносят простым языком, делятся живыми клиентскими случаями, опытом, который можно сразу интегрировать в свою работу». Это слова выпускника программы «Психологическое консультирование» (ПК). Не про страхи. Про профессионализм. Когда за плечами преподавателей — реальные сессии, супервизии, многолетняя практика. Когда тео…
❤1
«Открытая дверь и закрытый кабинет: границы в психологическом консультировании» То, что в университетах почти не преподают, но без чего невозможно долго и устойчиво работать в профессии. Профессиональные границы. Границы в консультировании - это не про «держать дистанцию» и не про холодность. Это про способность консультанта быть одновременно: - доступным (клиент чувствует, что его слышат и принимают) - и недоступн…
📚 Книг по нарциссизму много. Но почему курс — это совсем другой уровень? Коллеги, честно: можно прочитать 10 умных книг, но когда в кабинет приходит реальный нарциссический клиент — теория рассыпается. Потому что книга не даёт главного: обратной связи, практики и личного опыта. Вот 8 причин, почему программа повышения квалификации «Нарциссизм. Диагностика и подходы консультирования» (автор — Сергей Богута) работает…
Кто приходит на фестиваль "Хочу. Могу. Делаю"? Те, у кого есть миллион идей... ...и ни одной реализованной. Те, кто каждый понедельник начинает новую жизнь. Те, кто говорит: «Я всё понимаю... но почему-то ничего не делаю». 19 сентября. Фестиваль телесных практик "ХОЧУ. МОГУ. ДЕЛАЮ." http://protrening.space/ftpwant
РАСПИСАНИЕ курса ВПТР !!! Хотите узнать, как опыт детства отражается на нынешней взрослой жизни, на нашем характере? А еще открыть для себя те права и ресурсы, которые по каким-то причинам были заблокированы? "Возрастная психология телесного развития" — это сертификационный курс повышения квалификации (250 часов), который на 70% состоит из практики. Мы будем рассматривать развитие человека от внутриутробного возра…
❤1
Представьте, что через два года… К вам записываются по рекомендации. Клиенты говорят: «После нашей встречи стало легче дышать». Вы не боитесь сложных случаев. Не теряетесь, когда человек плачет. Не спешите давать советы. Умеете выдерживать молчание. Чувствуете, что происходит с клиентом не только на уровне слов, но и через тело. Вы спокойно ведете человека через кризис, потерю, тревогу, развод, эмоциональное …
Вебинар «Я — высказывание: инструмент эффективной коммуникации» 10 августа 17.00 мск Почему одни люди легко транслируют свои мысли и ценности, а другие застревают в неопределенности и не могут четко заявить о себе? Коммуникация — это не просто обмен словами, это способ предъявления своего «Я» миру. ❗️На вебинаре разберем: - Генезис концепции: история и предпосылки появления идеи «Я как высказывания». - Барьеры:по…
Одна ситуация. Два подхода. Кто из них психолог? На видео — две реакции на одну и ту же проблему. Слева — «кухонный психолог». Она даёт советы, обесценивает чувства, предлагает готовые решения. Ей кажется, что она помогает. Но на самом деле — просто закрывает тему, не давая пространства для проживания. Справа — профессионал. Она не даёт готовых ответов. Она задаёт вопросы, исследует чувства, помогает человеку услы…
❤2👌1😁1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @integracia_msk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Институт «Интеграция» в Москве” (@integracia_msk), 206 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/integracia_msk.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.