24 Jun 2022, 07:26 UTC226 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Farzandingizga aslo saqich olib bermang!
Hozirgi zamonaviy saqichlar oʼzida juda koʼp miqdorda shakar yoki shakar oʼrnini bosuvchi kimyoviy moddalar saqlaydi. Ulardan biri ksilitol siydik pufagi saratoniga sabab boʼlishi mumkin.
Saqich turli xil boʼyoqlar bilan boʼyaladi. Bu esa bolada allergiya yoki diareyaga sabab boʼladi!
Saqichni och qoringa chaynash oshqozonda yara paydo boʼlishiga imkon yaratadi!
Koʼp s…
👍8
13 Jun 2022, 05:29 UTC193 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Demak bo’y o’sishiga quyidagi omillar ta’sir qiladi:
Ovqatlanish, aniqrog’i, mahsulotlarning o’sish uchun zarur bo’lgan moddalar va vitaminlar bilan to’yinganligi. Asosan kaltsiy, temir, fosfor va oqsillar kerak bo’ladi;
Umurtqani shug’ullantirishdan tashqari, mushaklarning moslashuvchanligini ham rivojlantirish zarur. Bu cho’zilish uchun mashqlar qilishni nazarda tutadi. Umurtqa va chanoq mushaklari bilan ishlashga…
👍9
8 Jun 2022, 06:23 UTC163 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Limonda ovqat hazm qilish uchun foydali limon kislotasi mavjud. Аgar koʼngil aynishi qabziyat natijasida yuzaga kelgan boʼlsa, limon sharbati qoʼshilgan qaynagan suv ichaklarni ragʼbatlantirishga yordam beradi.
Faqat oshirib yubormang - ortiqcha limon kislotasi koʼngil aynishini kuchaytirib yuborishi ham mumkin.
Limonning hatto hidi ham koʼngil aynishida yordam berishi mumkin. Shunchaki yangi kesilgan limonni hid…
👍8
8 Jun 2022, 05:45 UTC284 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Аgar sizni jigaringiz bezovta qilsa, qayta tiklashning juda oddiy va oson usuli bor.
Buning uchun 1 kg koʼk piyozni 850-900 g shakar bilan aralashtirib, salqin va qorongʼi joyda 1,5 hafta saqlang.
Kasallikning ogʼirligiga qarab kuniga 3 dan 8 oshqoshiqgacha isteʼmol qiling.
Bu usul jigar sirrozi bilan ogʼrigan bemorlarda, hatto murakkab davrda ham foydalanish mumkin.
Barcha ma’lumotlar intern…
👍9
6 Jun 2022, 07:47 UTC122 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Ari chaqqanda birinchi yordam!
Anafilaktik reaksiyaning rivojlanish belgilari:
Ari chaqqanidan keyin havo yetishmaslik hissi paydo bo‘ladi,
ari chaqqanidan keyin og‘izda sanchiqli og‘riq turadi,
ari chaqqanidan keyin katta shishlar yuzaga keladi.
Ari chaqqanda birinchi yordam
· Ari jarohatda nishini qoldirmaydi va u bir necha martagacha chaqishi mumkin. Takroriy chaqishlarda zahar miqdori kamayadi, lekin alle…
👍9
25 May 2022, 15:04 UTC124 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Mahsulot tarkibidagi V turdagi vitamin ovqat hazm qilish sistemasining yaxshi ishlashi, xotira va asab tizimini faollashtirish xususiyatiga ega.
✅ Beta-karotin- teri va ko'z nuri uchun foydali.
✅ S vitamini - immunitetni mustahkamlash va “yomon” xolesterinni kamaytirish xususiyatiga ega.
✅ Kaliy va natriy - suv-tuz almashinuvida qatnashish, mushaklar va yurak yaxshi ishlashi uchun javob beradi.
✅ Magniy, kaltsiy va f…
👍10
23 May 2022, 15:53 UTC135 views11 reactionsread 11 August 2026 Photo
Uzoq umr ko‘rishni istasangiz, har kuni bir stakan qatiq iching.
Qatiq surunkali gastrit, ateroskleroz, diabet, ishemiya, disbakterioz va gipertoniya kasalliklarining oldini olishda ajoyib vosita sanaladi. Shifosi uchun har kuni ovqatdan 15 daqiqa o‘tib ichish tavsiya etiladi.
– Qatiq jigar sirrozi profilaktikasida ham o‘zini oqlay olgan. Shuningdek, jigar faoliyati bilan bogliq xastaliklarda ham qatiq ichish foyd…
👍11
22 May 2022, 13:38 UTC100 views11 reactionsread 11 August 2026 Photo
Issiqlik toshishining oldini olish mumkin
Sintetik matodan tikilgan kiyimlarni xarid qilmaslik. Aksincha, paxta va tabiiy tolalardan tikilgan kiyimlar maqsadga muvofiqdir.
Xonadagi harorat + 20 C dan oshmasligi kerak.
Issiq kunlarda bolani kamida kuniga bir yoki ikki marta iliq suvda cho'miltirish lozim.
Tagliklardan yoz oylarida kamroq foydalanish darkor.
Upa kukunidan foydalanish.
Moychechak solib…
👍11
18 May 2022, 05:51 UTC366 views13 reactionsread 11 August 2026 Photo
Oftob urishida quyidagi tadbirlarni qo‘llash tavsiya etiladi:
— oftob urgan kishini soya-salqin, biroq bahavo (odamlar ko‘p to‘planmagan) namlik darajasi yuqori bo‘lmagan joyga olish;
— gorizontal holda yotqizib, oyoqlarini bir oz ko‘tarib qo‘yish, toza havo bilan ta’minlash uchun yelpish;
— bo‘yin va ko‘krak qafasini siqib turgan kiyimlarini yechish;
— ko‘p miqdorda salqin ichimlik (bir oz miqdorda tuz va shakar qo‘…
👍13
18 May 2022, 05:35 UTC89 views0 reactionsread 11 August 2026 Poll
Kanalimiz sizga yoqyaptimi?
- Ha!95%
- Yo‘q!5%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
17 May 2022, 15:38 UTC91 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Foydali xususiyatlari:
🔻Og'riq qoldirib, isitmani tushiradi
🔻Infarkt, insult xavfini kamaytiradi
🔻Qon suyultiruvchi vosita
🔻Tromb hosil bo'lish xavfini kamaytiradi
🔻Qon bosimini me'yorlashtiradi.
⚠️ Zararli xususiyatlari:
◽️Dorini uzoq vaqt qo'llash gemorragik insultga olib kelishi mumkin.
◻️ Nazoratsiz iste'mol qilish qon tomirlar yorilishiga sabab bo'lishi mumkin.
◻️Oshqozon-ichak yarasi hamda eroziyani yuzaga k…
👍10
Channel photo updated
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @immunitet_uz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.