Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ради себя

Channel

Ради себя

@iiin_my_mind

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

43subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002211943588
TypeChannel
Username@iiin_my_mind
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live4 October 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 4 October 2026
On Telegramt.me/iiin_my_mind

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 88% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4143427 August 2026 — 41 subscribers10 August 2026 — 41 subscribers11 September 2026 — 42 subscribers4 October 2026 — 43 subscribers7 August 20264 October 2026
4 measurements spanning 58 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 41–43 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
4 Oct 2026, 08:1743+1
11 Sept 2026, 15:5542+1
10 Aug 2026, 18:1641no change
7 Aug 2026, 13:5741first reading

Engagement

20 posts held, back to 10 November 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2s
Average length
2s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

178 reactions across 20 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 52.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤9352.2%
⚡3318.5%
👍1810.1%
🔥1810.1%
😍42.25%
🤣31.69%
🥰31.69%
🏆21.12%
😁21.12%
🐳10.562%
😢10.562%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 178 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 November 2024 to 27 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

27 Nov 2024, 09:01 UTC482 views13 reactionsread 10 August 2026
Photo

Как достичь оптимальной мотивации? 🤩 Я думаю, что многие сталкивались с недостатком мотивации для чего-либо. Будь то мотивирование себя или кого-то другого. Как будто привычно считать, что лучшие результаты достигаются при самой высокой мотивации, но так ли это❓ На самом деле не совсем. Существует закон Йеркса-Додсона или закон оптимума мотивации. И он говорит о том, что лучшие результаты достигаются при среднем…

❤7👍4🏆2

23 Nov 2024, 13:01 UTC394 views11 reactionsread 10 August 2026

Ну ты же психолог! Примерно такую фразу уже слышу достаточно часто. Почему тебе грустно? Ты должна быть доброй. Ты злишься? Ты же психолог, как так? 😳 Вариантов этих стереотипов может быть много. Но давайте их немного разрушим 🙏 Психологи получают квалификацию и знания, которые могут применять в личной жизни, но могут и не применять. Чаще всего психологические знания используются в профессиональной деятельности,…

❤6😍3⚡2

20 Nov 2024, 14:15 UTC303 views12 reactionsread 10 August 2026
Photo

От осенней хандры (апатии) спасаюсь, конечно же, удовольствиями 🤤 Самый верный способ бороться с апатией — не бороться с ней насильно! Недавно повесила гирлянду, вкусно поела и уже лучше 🍒 В депрессивные моменты радуйте себя, это работает

❤8🔥2⚡1😍1

19 Nov 2024, 14:30 UTC264 views10 reactionsread 10 August 2026
Photo

Мы уже говорили про некоторые механизмы защиты. Давайте раскроем эту тему ‼️ Механизмы психологической защиты - это специфические механизмы, которые использует человек для защиты своей психики от каких-либо угроз. Они действуют бессознательно и у каждого человека свой набор защит. Многие психологические направления изучали их, но я собрала основные из них в карточке ⬆️

❤5🔥3⚡2

18 Nov 2024, 13:15 UTC226 views4 reactionsread 10 August 2026

А определить свой тип привязанности можно с помощью методики 👈

⚡2❤2

18 Nov 2024, 13:02 UTC227 views8 reactionsread 10 August 2026

Типы привязанности ❤️❤️ Суть заключается в том, что у каждого ребенка формируется модель привязанности к значимому взрослому. А впоследствии эта модель переносится на все межличностные отношения. Привязанность формируется до 3 лет и важную роль в её формировании играет значимый взрослый 🚩 Типы привязанности: ⚫Надёжный тип ⚫Тревожный тип ⚫Избегающий тип ⚫Тревожно-избегающий тип Люди с надёжной привязанностью откры…

❤6⚡1🔥1

16 Nov 2024, 15:30 UTC191 views11 reactionsread 10 August 2026
Video

На днях посмотрела «Джокер 2» 🤡 В фильме у главного героя предполагают Диссоциативное расстройство личности (ДРЛ). Или в народе — «раздвоение личности». Но так ли это? Давайте порассуждаем 💬 В целом, ДРЛ можно предполагать, но на данный момент это одно из самых интересных расстройств. Поставить его сложно и отличить от других тоже. Формирование расстройства: 🤩Черепно-мозговая травма. В первом фильме нам рассказы…

❤5🔥5⚡1

15 Nov 2024, 09:45 UTC169 views12 reactionsread 10 August 2026
Photo

Панические атаки ⚡️ За последние несколько лет тема панических атак стала довольно распространённой. По статистике 10-20% населения хотя бы раз испытывали приступ на себе. Так что это такое? 🤩 Паническая атака — это интенсивный эпизод страха или дискомфорта, который достигает пика в течение нескольких минут. Важно понимать, что симптомы панических атак могут быть и при соматических заболеваниях, например, сердечн…

❤7⚡1🐳1👍1🔥1😢1

14 Nov 2024, 12:00 UTC152 views12 reactionsread 10 August 2026

Инсайт - это инфоцыганский термин или научный? 💫 Я была удивлена, когда узнала, что этот термин тоже оценивается некоторыми, как ненаучный. Давайте разберёмся в его основах ⤵️ Термин идёт из гештальт-психологии. А открыт он был при исследовании интеллекта человекообразных обезьян. В эксперименте В. Кёлера, который ввёл это понятие, шимпанзе должны были достать приманку, но необычным для них способом. Им нужно был…

⚡5❤5🥰2

13 Nov 2024, 15:00 UTC129 views11 reactionsread 10 August 2026
File

Как помочь себе в стрессовой ситуации и снизить уровень тревоги? 🤔 Делюсь с вами одним из базовых упражнений, нацеленных на снятие тревоги и на поиск ресурсов. Оно называется «Безопасное место» и вы можете провести его самостоятельно. Но сначала нужно уединиться в комфортном месте и удобно расположиться, желательно закрыв глаза 😌 #тревога@iiin_my_mind

❤7⚡2👍1🔥1

13 Nov 2024, 12:30 UTC127 views9 reactionsread 10 August 2026

СДВГ 🤔 Сейчас про это расстройство мы слышим на каждом шагу. Надоело… Но что это на самом деле, если отойти от поставления диагноза самому себе? СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности. Но всё не так радужно, диагноз входит в Международную классификацию болезней (МКБ) и классифицируется, как F 90.0 и F 90.1, входящих в группу поведенческих расстройств детского и подросткового возраста. Сейчас складыва…

⚡3👍3❤2🔥1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @iiin_my_mind. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

10 Nov 2024, 10:35 UTCAnonymous Quiz18 voters

Теперь на модном. Что такое гештальт?

  1. Цельный образ, состоящий из нескольких частей72%
  2. Готовность, предрасположенность к определенным действиям6%
  3. Устойчивое свойство личности, определяющее её поведение22%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

10 Nov 2024, 10:13 UTCAnonymous Quiz19 voters

А фрустрация 🤔

  1. Психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности79%
  2. Привлекательность, влечение одного человека к другому5%
  3. Полное отсутствие инициативы, полная бездеятельность16%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 10 November 2024 to 27 November 2024. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ради себя” (@iiin_my_mind), 43 subscribers as measured 4 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/iiin_my_mind.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.