Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Михаил Ихионков | Психолог и коуч

Channel

Михаил Ихионков | Психолог и коуч

@ihionkov_psy

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

399subscribers

-14 since we began measuring on 17 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002019354288
TypeChannel
Username@ihionkov_psy
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded17 August 2026
Last confirmed live27 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 27 September 2026
On Telegramt.me/ihionkov_psy

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

39941340617 August 2026 — 413 subscribers18 August 2026 — 413 subscribers25 August 2026 — 412 subscribers2 September 2026 — 408 subscribers11 September 2026 — 405 subscribers27 September 2026 — 399 subscribers17 August 202627 September 2026
6 measurements spanning 41 days, net -14. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 397–415 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Sept 2026, 19:55399-6
11 Sept 2026, 08:16405-3
2 Sept 2026, 08:47408-4
25 Aug 2026, 16:07412-1
18 Aug 2026, 00:43413no change
17 Aug 2026, 12:30413first reading

Engagement

20 posts held, back to 15 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 13 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
3m 02s
Average length
3m 02s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

182 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 44.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤8044.0%
❤‍🔥5630.8%
👍1910.4%
💯179.34%
👏84.40%
🔥21.10%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 182 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 April 2026 to 13 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
10
across the posts below
Posts paid on
1
of 20 we hold a reading for · 5%
Most on one post
10
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @ihionkov_psy. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 15 April 2026 to 13 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

13 Aug 2026, 18:21 UTC25 views8 reactionsread 17 August 2026

😘 Как же понять, что мне пора к коучу/терапевту? Так ли он необходим ? В терапию обычно приходят после трех этапов: 1️⃣Сначала человек отрицает, что у него есть проблема любым доступным способом. Обесценивая, избегая, игнорируя. 2️⃣Потом он пытается превозмочь проблему «собрав волю в кулак» и взявшись за «дело всерьез». 3️⃣Если не сработало, он ищет как себя отвлечь. Новой работой или проектом, детьми, новыми от…

❤4👍2💯2

Signed Михаил Психолог

9 Aug 2026, 16:14 UTC53 views10 reactionsread 17 August 2026

💪 А что, если мы все левши? Такая метафора пришла мне на одной из сессий с клиентом. Все мы знаем, как непросто бывает левшам. Особенно в детстве. Их часто пытаются переделать: учат держать ручку другой рукой, поправляют, объясняют, что «правильно» — это правой. Потому, что так удобнее окружающим. И я подумал: а что, если мы все в каком-то смысле приходим в этот мир левшами? Ребёнок рождается совершенно неудобны…

❤‍🔥5👍2💯2❤1

Signed Михаил Психолог

22 Jul 2026, 20:01 UTC84 views11 reactionsread 17 August 2026

🤩Иногда мне кажется, что самая сильная клетка — та, которой давно нет. В 1967 году был проведен эксперимент с собаками и электрическим током. Их разделили на три группы . Первая группа подвергалась воздействию тока, но собаки могли прекратить воздействие нажав на специальную панель. У второй группы панели были не рабочие и воздействие прекращалось только когда первая группа нажимала на панели. Третья группа вообще н…

❤8👍3

Signed Михаил Психолог

4 Jul 2026, 05:14 UTC85 views14 reactionsread 17 August 2026
Photo

🎥На днях я почувствовал себя героем голливудского фильма. В почтовом ящике лежало официальное письмо от администрации города. Открываю. Читаю. «Вы включены в список кандидатов в присяжные заседатели городского суда». Первая мысль? «Так… Как от этого отказаться? Куда звонить? Как вообще откосить?» Забавно, как быстро срабатывает наш мозг. Стоит появиться чему-то новому и непонятному, как он мгновенно включает ре…

👏8💯4❤‍🔥2

Signed Михаил Психолог

23 Jun 2026, 18:32 UTC102 views7 reactionsread 17 August 2026

🏠 Сегодня мне захотелось обсудить с вами одну мысль. Про то, что в современном мире люди буквально охотятся за инструментами. Они ищут их в интернете, читают статьи, смотрят видео, задают вопросы нейросетям, сохраняют техники, составляют списки инсайтов. Кажется, что ещё один правильный ответ — и всё наконец встанет на свои места. Но есть одна проблема. Большинство людей уже знают о себе гораздо больше, чем могут …

❤‍🔥7

Signed Михаил Психолог

20 Jun 2026, 17:13 UTC88 views8 reactions10 Starsread 17 August 2026
Video

Video, posted without a caption

❤8

Signed Михаил Психолог

5 Jun 2026, 15:35 UTC112 views9 reactionsread 17 August 2026

Спасибо , Насте за развернутый ответ. И в нём есть большинство основных причин или поводов , чтобы не идти к психологу. Первое возражение, которое довольно часто можно услышать, это «нет денег на психолога» И я даже как-то осенью проводил эксперимент по снижению стоимости для новеньких и скидке для тех кто давно не был. И в итоге пришло больше тех, кто уже был у меня. Потому что на самом деле, стоимость не является …

❤‍🔥7❤2

Signed Михаил Психолог

5 Jun 2026, 15:12 UTC85 views10 reactionsread 17 August 2026

Людей останавливает отсутствие денег 💵 Потому, что познание себя стоит дорого) 🫰 А ещё стыд И страх потерять место в группе. Страх расти, меняться, быть лучше.

💯9❤1

Signed Михаил Психолог

4 Jun 2026, 17:54 UTC91 views11 reactionsread 17 August 2026

☄️«Ты сломан» — именно так многие воспринимают поход к психологу. Как будто это признание слабости. Как будто нормальные люди справляются сами. Терпят, держатся, «работают над собой» в одиночку — и считают это силой. Но я хочу спросить вас кое о чём. Вы когда-нибудь ловил себя на мысли: «Почему я снова реагирую так же? Почему одни и те же ситуации выбивают меня из колеи? Почему я всё понимаю головой — но ничего не …

❤‍🔥7❤2👍2

Signed Михаил Психолог

30 May 2026, 19:22 UTC78 views8 reactionsread 17 August 2026

😘 Мысль материальна. Буквально. Не в том смысле, что «думай о хорошем — и всё случится». А в том, что каждая мысль — это химия. Прямо сейчас, пока ты её думаешь, в теле что-то меняется. Мысль → состояние → выбор → действие. Через действие мысль и попадает в реальность. Вот как это выглядит на практике. Есть женщина. Умная, красивая, вроде бы всё понимает про отношения. Но где-то внутри у неё живёт убеждённость: …

❤‍🔥6❤2

Signed Михаил Психолог

25 May 2026, 05:42 UTC93 views8 reactionsread 17 August 2026

😘 Есть один миф, который живёт почти в каждой голове. И тихо портит нам жизнь. Миф о половинках. О том, что где-то существует «тот самый» — с которым всё сложится само. Объяснять ничего не придётся. Сплошная гармония без усилий. Звучит красиво. Работает плохо. Потому что человек рождается целым. Не фрагментом в поиске недостающей детали. Не пазлом без пары. А целым — со своей психикой, своими реакциями, своими…

❤8

Signed Михаил Психолог

15 May 2026, 13:45 UTC97 views7 reactionsread 17 August 2026

🖤 Почему я требую, чтобы меня любили Иногда человек буквально добивается любви. Со супругом - через скандалы. С родителем - через манипуляции. С сестрой - через соревнование и унижение. Чаще это выработанный навык защиты. В практике была история женщины, которая говорила: «Я всё время доказываю, что меня нужно любить». Когда начали разбирать её детство, картина оказалась очень понятной. Она росла вторым ребёнком в …

❤‍🔥7

Signed Михаил Психолог

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ihionkov_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Психология отношений
@psy4love · 90,676
Telegram ranks this channel #49 of 65 here — alongside 64 others — read 17 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Михаил Ихионков | Психолог и коуч” (@ihionkov_psy), 399 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ihionkov_psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.