Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психолог Наталья Игнатова

Channel

Психолог Наталья Игнатова

@ignatova_psycholog

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

4,620subscribers

-171 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001325822165
TypeChannel
Username@ignatova_psycholog
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held15
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/ignatova_psycholog

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4,6204,7924,7067 August 2026 — 4,791 subscribers7 August 2026 — 4,791 subscribers8 August 2026 — 4,792 subscribers10 August 2026 — 4,786 subscribers14 August 2026 — 4,778 subscribers16 August 2026 — 4,777 subscribers19 August 2026 — 4,774 subscribers22 August 2026 — 4,723 subscribers25 August 2026 — 4,701 subscribers28 August 2026 — 4,691 subscribers31 August 2026 — 4,681 subscribers4 September 2026 — 4,678 subscribers9 September 2026 — 4,655 subscribers13 September 2026 — 4,633 subscribers18 September 2026 — 4,620 subscribers7 August 202618 September 2026
15 measurements spanning 42 days, net -171. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 4,594–4,818 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 09:404,620-13
13 Sept 2026, 16:214,633-22
9 Sept 2026, 11:014,655-23
4 Sept 2026, 11:564,678-3
31 Aug 2026, 20:364,681-10
28 Aug 2026, 18:274,691-10
25 Aug 2026, 15:524,701-22
22 Aug 2026, 15:554,723-51
19 Aug 2026, 14:134,774-3
16 Aug 2026, 21:434,777-1
14 Aug 2026, 00:074,778-8
10 Aug 2026, 17:084,786-6
8 Aug 2026, 02:064,792+1
7 Aug 2026, 15:464,791no change
7 Aug 2026, 15:354,791first reading

Engagement

19 posts held, back to 28 April 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 7 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
28s
Average length
9s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

359 reactions across 18 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 43.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
15643.5%
👍5314.8%
🔥4713.1%
💯4111.4%
🌭236.41%
😁113.06%
👌82.23%
💔51.39%
🥴51.39%
🎉41.11%
🗿20.557%
🤣20.557%
🎅10.279%
🏆10.279%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 359 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 28 April 2025 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
11
across the posts below
Posts paid on
1
of 18 we hold a reading for · 6%
Most on one post
11
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @ignatova_psycholog. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 19 most recent posts we hold for this entry, published 28 April 2025 to 1 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

1 Aug 2026, 06:22 UTC430 views7 reactionsread 12 August 2026
Photo

🎉 Бесплатный марафон «Худей и молодей» Вы уверены, что знаете, почему не можете похудеть? За 17 лет практики я заметила одну закономерность. Почти каждая женщина уверена, что причина ее лишнего веса ей известна: Мало двигаюсь Люблю сладкое Возраст, менопауза Гормоны А потом мы начинаем разбираться... И оказывается, что настоящая причина была совсем в другом: Тяжелый разв

7

12 May 2025, 14:39 UTC≈9,770 views54 reactionsread 12 August 2026

🟨 Эта фраза остановила переедание — хотя звучит нелепо Вы думаете: «Скажи одну фразу — и я похудею?» Нет. Конечно нет. Если бы всё решалось одной фразой — мы бы давно ходили стройными и спокойными. Но если вы: — едите, даже когда не голодны, — ловите себя у холодильника «просто так», — срываетесь вечером, хотя весь день держались, — начинаете с мыслью «немного перекушу» — а заканчиваете ужином номер два, то вы пон

👍2817👌5🎉4

11 May 2025, 16:34 UTC≈7,750 views9 reactionsread 12 August 2026

🔥 Уже завтра стартует марафон «Стройность с головы». Для кого-то это просто очередной бесплатный марафон. А для кого-то — точка, после которой больше нельзя будет «не замечать». Нельзя будет не слышать, что еда давно стала способом снимать стресс. Нельзя будет продолжать жить на автомате, путая голод и усталость. Нельзя будет откладывать заботу о себе «на потом». Мы уже всё проговорили. И если вы чувствуете, что х

👍54

8 May 2025, 16:49 UTC≈5,550 views4 reactionsread 12 August 2026

🌿 Почему тело держит вес, даже когда вы стараетесь? Глубже — о связи мозга, гормонов и похудения. Ваш мозг устроен так, чтобы защищать вас. Он не различает «диету» и «опасность». Когда вы ограничиваете себя или живёте в постоянном стрессе, тело включает защитный режим: – начинает копить, – замедляет обмен, – усиливает тягу к сладкому и жирному. Это не слабость. Это гормоны: кортизол, инсулин, лептин, грелин. Если о

2🏆1👍1

8 May 2025, 15:47 UTC≈4,240 views26 reactionsread 12 August 2026

💡 Давайте сегодня поговорим о гормонах и похудении. Очень часто кажется: «Я всё делаю правильно — ем меньше, выбираю полезное, двигаюсь — но вес всё равно стоит». Почему? Потому что дело не только в еде и нагрузке, но и в гормонах. – Стресс повышает кортизол → тело начинает запасать жир, особенно в области живота. – Недосып сбивает лептин и грелин → вы чаще чувствуете голод и меньше насыщаетесь. – Жёсткие диеты пр

🔥184👍4

7 May 2025, 15:12 UTC≈3,210 views9 reactionsread 12 August 2026
Photo

Лена сбросила –26 кг Лена — мама двух детей, кондитер. Она готовит тортики 🍰 и ела их с удовольствием. После рождения второго ребёнка вес вырос до 76 кг. Диеты и тренировки давали краткосрочный эффект, но потом всё возвращалось. Сдвиг начался, когда Лена поняла: надо работать не с тарелкой, а с головой — с реакциями на стресс, тягу к сладкому, срывами. Так она шаг за шагом сбросила 26 кг — без жёстких запретов и о

9

6 May 2025, 14:51 UTC≈2,820 views19 reactionsread 12 August 2026

Ешь любимую еду и худей. Больше не придётся покупать пустую коробку от торта 🙂 Если вы устали от вечного «нельзя» — я вас понимаю. Вы и так уже всё пробовали: отказались от сладкого, убрали хлеб, старались есть правильно. Может, даже тренируетесь. Но вес стоит. Или возвращается. А вместе с ним — раздражение, чувство вины и усталость от себя самой. Хватит с этим бороться. Проблема не в еде. И не в теле. А в голове.

💯109

6 May 2025, 11:54 UTC≈2,560 views19 reactionsread 12 August 2026
Photo

Вот он — единственный торт, который можно 😂 ⠀ Кажется, что ела «только салатик»... А в итоге — тяжесть, отёки и тянет на сладкое как никогда. ⠀ У кого так же? ❤️ — да, узнаю себя 🍰 — торт был. Не один 🧠 — головой всё понимаю, а руки тянутся

🔥7💔5🥴52

5 May 2025, 15:20 UTC≈2,200 views14 reactionsread 12 August 2026
Photo

Смеёмся, конечно… но у многих сейчас именно так: после праздников вместо минус 5 — плюс 3. И тело как будто живёт отдельно, а мозг всё чаще просит: «поешь — полегчает». Девочки, вы не одни. Это не слабость — это сбившиеся внутренние настройки. И чтобы их перенастроить, часто недостаточно просто послушать эфир. Нужна поддержка. Нужен кто-то рядом. Поэтому я думаю добавить на марафон кураторов-помощников. Это девочк

6👍4🔥4

5 May 2025, 13:43 UTC≈1,990 views12 reactionsread 12 August 2026
Video

Девочки, ну мы ведь действительно — как эти морковные бойцы. До лета остался месяц, а в голове уже: «Срочно худеть», «где диета?», «что делать с телом?» Вроде и смешно… А если честно — совсем нет. Потому что за этим — знакомое напряжение. Давление. Страх не успеть. Давайте без самокритики. Просто по-настоящему, по-честному: Вас тоже накрывает в мае это «нужно срочно скинуть»?

9💯3

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ignatova_psycholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Стройность с Игнатовой
@ignatovatelegram · 23,521
Telegram ranks this channel #1 of 90 here — alongside 89 others — read 18 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Наталья Игнатова” (@ignatova_psycholog), 4,620 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ignatova_psycholog.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.