Channel
@ichesnova
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
823subscribers
+6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001234322072 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ichesnova |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ichesnova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 09:33 | 823 | +2 |
| 22 Aug 2026, 10:34 | 821 | +1 |
| 15 Aug 2026, 18:23 | 820 | +2 |
| 7 Aug 2026, 16:51 | 818 | +1 |
| 7 Aug 2026, 07:46 | 817 | first reading |
11 posts held, back to 12 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
287 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 70.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 202 | 70.4% | |
| 🔥 | 54 | 18.8% | |
| 👍 | 17 | 5.92% | |
| 😁 | 13 | 4.53% | |
| 👏 | 1 | 0.348% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 287 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 12 June 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
О "кривой" коммуникации Примеры: - Ты что, с ума сошёл, что ты творишь? (вместо того, чтобы сказать "нельзя рисовать на обоях, рисуй на ватмане") - Как ты можешь? Ты доведёшь меня до инфаркта! (вместо "я волнуюсь, звони мне, когда задерживаешься") - Ты вообще понимаешь, сколько всего для тебя делается?! (вместо "переодень белую футболку, если хочешь валяться в траве") В чем ужас кривых посланий, когда ты в этом р…
❤18🔥4👍3
- Знаешь, что я ценю в тебе больше всего? - вдруг спросил муж. Мои уши развернулись, как у слона. - Что? - То, что ты всегда отвечаешь на мои сообщения - любые. Пусть не в ту же минуту, но почти сразу. Это как запрос в систему. Если система откликается, значит, все хорошо. И даже если ты на меня обиделась, ты всегда скажешь - за что. На психологическом языке это называется эмоциональная доступность. Отношения, где д…
❤24🔥12👏1
Дорогие коллеги, этот пост для вас. Очень часто в работе я сталкиваюсь с конфликтами и бессилием родителей по поводу воспитания детей и общения с ними. «Ты грубо разговариваешь с детьми» - «А ты слишком им потакаешь» «Помоги, видишь, ему сложно» - «А мне в его возрасте никто не помогал!» «Мы в растерянности, нормально ли это и как на такое реагировать» «Мы не знаем, как ему помочь». Да, на поверхности это может вы…
❤6👍2🔥2
А вот и давно анонсированная моя статья про наших внутренних Контролеров. Текст - просто музыка 🎵 Оцените )
Всем привет! Сегодня мы поговорим про наши контролирующие части ✏️ Ирина Чеснова, системный семейный психолог, сертифицированный IFS-терапевт, автор 30+ книг для детей и взрослых — расскажет про наших внутренних Контролеров, какую работу они вполняют в нашей внутренней системе, от чего нас защищают, и почему они наша опора, а не бремя Приятного чтения! ❤️ Ваша команда - IFS Russia 🟥 Мы в 📱 ВКонтакте
❤11🔥3👍1
Над входной дверью своего загородного дома датский физик Нильс Бор повесил подкову, которая, согласно поверью, приносит счастье. Заметив это, один из его гостей сказал: - Неужели вы, такой великий учёный, действительно верите в то, что подкова над дверью приносит счастье? - Нет, конечно, -ответил Бор, - разумеется, я в это не верю. Но, вы знаете, она приносит счастье даже тому, кто в это не верит!
❤21😁4
Всем нам простого человеческого счастья, мира и тихого дома! Тихого - не в том смысле, что в нем никого нет, конечно. А в том, что там никто ни с кем не воюет, не нужно ни от кого защищаться, твои чувства важны и от тебя никогда не откажутся. 💝
❤39🔥1
Диалог с мужем Я: ⁃ У каждого человека есть вещи, на которые он очень падок. Ты, например, я знаю, падок на обнимашки. Одна из моих подруг тает от слов «ты мне невероятно помогла, я тебе так благодарна!». А меня чем можно «купить»? Муж отстраняется и очень уважительно кивает головой: ⁃ Как ты точно сейчас сказала! Ты такая умная! Да-да-да! Я мгновенно плавлюсь и ведусь на «какая ты умная!» 😅 А вы на что?
🔥15❤12😁9👍4
Смешное из учебы на психфаке Это было больше 15 лет назад. Наш руководитель курса в МГУ Сергей Рэмович Пантелеев читал лекцию о шизоидном типе личности. ⁃ Это люди, - говорил он, - которые могут привнести в наш мир нечто действительно, принципиально новое. Они - авторы самых неожиданных идей и открытий. Но такие рождаются достаточно редко. А есть люди не гениальные, а просто талантливые. У них своих гениальных, ещ…
❤19🔥4👍1
Я уже не всегда помню, зачем заходила в комнату, но точно помню, что это не мои годы. Мне их подкинули
❤28🔥7👍4
Это мангровый лес 👆 Мангры напоминают нам, что самую крепкую опору можно обрести там, где, кажется, не за что ухватиться. Чем ненадежнее почва, тем сильнее их корни сплетаются друг с другом, и это держит всех. По одиночке они бы не выжили. Совсем как мы. «Когда за лапу держит другая лапа, — какая разница, что там ещё есть в мире?»
❤24🔥6👍2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @ichesnova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ирина Чеснова психолог, автор” (@ichesnova), 823 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ichesnova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.