Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Я и Он | Психолог Диана Гладко

Channel

Я и Он | Психолог Диана Гладко

@i_and_he_dianagladko

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

322subscribers

-8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002127430072
TypeChannel
Username@i_and_he_dianagladko
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/i_and_he_dianagladko

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3223303267 August 2026 — 330 subscribers8 August 2026 — 330 subscribers15 August 2026 — 329 subscribers22 August 2026 — 327 subscribers29 August 2026 — 324 subscribers6 September 2026 — 323 subscribers14 September 2026 — 322 subscribers7 August 202614 September 2026
7 measurements spanning 38 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 321–331 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Sept 2026, 08:20322-1
6 Sept 2026, 22:15323-1
29 Aug 2026, 17:55324-3
22 Aug 2026, 09:06327-2
15 Aug 2026, 11:46329-1
8 Aug 2026, 07:17330no change
7 Aug 2026, 13:03330first reading

Engagement

18 posts held, back to 18 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
56s
Average length
28s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

229 reactions across 18 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 39.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤9139.7%
🔥5825.3%
👍219.17%
💯135.68%
❤‍🔥93.93%
🎉83.49%
👏52.18%
😢41.75%
🤔41.75%
💘31.31%
🙏31.31%
🕊20.873%
🥰20.873%
🍾10.437%
🎄10.437%
💅10.437%
😱10.437%
🤗10.437%
🤝10.437%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 229 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 18 October 2025 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Aug 2026, 09:41 UTC42 views11 reactionsread 8 August 2026

«Я-сообщения не работают, когда меня накрывает!» Такие фразы я часто слышу от клиентов в терапии. И правда, когда эмоции становятся слишком сильными, человек словно теряет доступ к тем навыкам, которые прекрасно работают в спокойном состоянии. И дело здесь не в слабой силе воли. Дело в том, как устроена наша нервная система. Когда мы воспринимаем ситуацию как угрозу — не только физическую, но и эмоциональную (от…

🔥5❤3👍2💯1

2 Jul 2026, 17:51 UTC103 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему я больше не чувствую той энергии, лёгкости и интереса к жизни, которые были несколько лет назад? Часто люди приходят в терапию именно с этими вопросами. Мы живём в условиях длительного хронического стресса. СВО, постоянный поток тревожных новостей, ощущение неопределённости, потери, необходимость адаптироваться к меняющейся реальности — всё это оказывает влияние на нервную систему, даже если кажется, что мы …

👍4💯4❤3😢1

12 Jun 2026, 12:06 UTC144 views11 reactionsread 8 August 2026

Обесценивание в отношениях: когда хорошее как будто перестаёт существовать Иногда в отношениях происходит странная вещь: человек объективно делает много хорошего — но в восприятии другого это как будто исчезает. Остаётся только одно: ошибка, промах, неудобство. Как это выглядит в реальности Партнёр включён в быт, помогает, берёт на себя задачи. Но в момент, когда что-то пошло не так, звучит: «Ты как всегда… ничего …

❤7👍2🤝1🙏1

28 Apr 2026, 16:20 UTC207 views19 reactionsread 8 August 2026
Photo

Расстояние не разрушает отношения. Оно обнажает всё, что в них уже есть. Сейчас у нас с женихом отношения на расстоянии: я в Саратове, он в Москве, проходит срочную службу. Видимся редко, раз в несколько месяцев — в увольнительные. И я всё чаще думаю о том, как на самом деле устроена близость в таких условиях. Коротко: она перестаёт возникать «сама» и становится тем, что паре приходится осознанно поддерживать. Что…

🔥10❤5👍3💯1

15 Apr 2026, 07:03 UTC173 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Миссия Artemis II: психология изоляции Недавно NASA снова отправила людей к Луне в рамках миссии Artemis II — и помимо технологической стороны, меня в таких событиях всегда больше всего интересует психологическая. Потому что в таких полётах самое сложное — не космос. А человек внутри него. Представьте ограниченное пространство, несколько человек и невозможность сменить среду в привычном смысле: выйти, переключитьс…

🔥6❤1👍1🤔1

30 Mar 2026, 06:05 UTC185 views12 reactionsread 8 August 2026

Чувство несказанного: что остаётся после утраты Перед своей смертью человек неожиданно возвращается в жизнь, когда мы уже давно не общались со школы. Мы говорили о прошлом, смеялись над старыми историями и проясняли моменты, которые когда-то оставались висеть в воздухе. А через короткое время после этого – он уходит из жизни. Часто утрата приходит внезапно. Внутри остаётся чувство, что что-то осталось недосказанным…

❤7🕊2😢2🙏1

14 Feb 2026, 16:53 UTC238 views5 reactionsread 8 August 2026
Poll

С Днем всех влюбленных! А вы отмечаете этот праздник?

  1. Да! 💘72%
  2. Не считаю это праздником. 😒28%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

❤2❤‍🔥1💘1🤗1

14 Feb 2026, 16:50 UTC229 views7 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤2🎉2🥰2💅1

7 Feb 2026, 08:02 UTC264 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему некоторые сюжетные развязки цепляют нас до боли? Red Dead Redemption и психология ретравматизации Часто художественная история трогает не просто чувства — она активирует личный опыт утраты. Мы понимаем, что это игра или фильм, но тело и психика реагируют раньше разума: ком в горле, тревога, слёзы, ощущение боли, которое кажется очень знакомым, пережитым раньше. Red Dead Redemption — история о мужчине, котор…

❤6🔥3👍2😢1

2 Feb 2026, 15:20 UTC225 views24 reactionsread 8 August 2026

День, когда любовь стала взрослой Иногда ты понимаешь, что стала взрослой, не в день рождения. А на военной присяге своего жениха. Я летала в Москву. Стояла рядом с его родителями. Смотрела, как он стоит в строю — серьёзный, собранный, какой-то уже совсем другой. И в этот момент меня накрыло не романтикой. Не восторгом. Не драмой. А ощущением перехода. Это больше не «мы встречаемся». Не «у нас отношения». Не «по…

❤16🔥4👍2👏1💯1

24 Jan 2026, 08:35 UTC215 views11 reactionsread 8 August 2026

Когда ваш психолог напоминает про правила — это не строгость. Это забота. Иногда в терапии бывает так: клиент опаздывает, переносит в последний момент, забывает про оплату или пишет «а можно срочно сегодня?». Со стороны может казаться, что правила — это формальность. Но на самом деле они — часть самой терапии. Терапия — это маленькая модель реальной жизни. Здесь постепенно становится видно: — что время не бесконечн…

❤5👍2🔥2👏1💯1

13 Jan 2026, 11:37 UTC238 views20 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мне 24. Этого уже достаточно — или всё ещё «недо»? Сегодня мне 24 года. И вместе с поздравлениями приходит знакомый внутренний вопрос: «Я уже достаточно взрослый специалист?» «Моего опыта хватает?» «Имею ли я право на уверенность?» В психологии есть понятие синдрома самозванца — когда образование и знания есть, практика есть, клиенты есть, а вопросы к себе иногда возникают. И дело не в возрасте. Профессиональная з…

🔥8❤7🎉3👏2

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @i_and_he_dianagladko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

14 Feb 2026, 16:53 UTCAnonymous Poll18 voters

С Днем всех влюбленных! А вы отмечаете этот праздник?

  1. Да! 💘72%
  2. Не считаю это праздником. 😒28%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 18 most recent posts we hold, published 18 October 2025 to 1 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Я и Он | Психолог Диана Гладко” (@i_and_he_dianagladko), 322 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/i_and_he_dianagladko.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.