Рефлексия по следам холотропного дыхания 08.06. Это был мой второй опыт холотропного дыхания. В начале практики казалось, что сил нет для того , чтобы активно дышать 3 часа . Начала дышать и сама не заметила, как тяжесть очень быстро сменилась автоматизмом дыхания. Я сразу отпустила контроль и доверилась происходящему. Запрос у меня был освободить зажим в теле между лопатками, сильный энергетический зажим, который на…

Channel
Отзывы о Холотропном Дыхании на Бали и в Москве
@holotrop_shein_review
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
8subscribers
+0 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001680041933 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @holotrop_shein_review |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/holotrop_shein_review |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 14:47 | 8 | no change |
| 6 Aug 2026, 20:04 | 8 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 19 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 9 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 19
- Videos
- 7
- Links
- 1
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
#рефлексия_РишиПрем на Холотропное дыхание от 08.06 Поле в этот раз собралось особо зачетное, не смотря на большое количество новичков, народ подобрался заряженный - Зверь такое любит) Запрос - получить полный доступ к своей Силе, принять/вернуть все свои части и ресурсы, отключить тумблеры контроля. Из всех классов - тут был самый плотный контакт бессознательного с телом. Поначалу все шло про Зверя и по итогу в п…
#рефлексия #холотроп Я не ставила запрос на практику, но решила, что хочу пойти максимально вглубь, как бы настроила себя на это и так и получилось. Было очень мощно и глубоко. Очень много процессов прожила. Все, что дальше будет написано, может казаться записками сумасшедшего, особенно для людей, у которых не было такого опыта. Но я вполне нормальная, правда 😃 Наконец поняла, что значит "прожить заново рождение".…
#рефлексия #холотропноедыхание 29/12 Работала с гневом, яростью, раздражительностью в адрес сына-подростка. И это был какой то необыкновенный процесс. Сакральный опыт. Исцеление души и тела. В конечном итоге все трансформировалась в невероятного объема безусловную любовь и благодарность. Их я с собой и забрала. Сегодня второй день после практики. А я только прихожу в себя. Инсайты догоняют, и, надеюсь, будет еще расп…
Рефлексия холотропное дыхание 29.12. Вход оказался чуть сложнее , чем "обычно" , разгон дыхания приходилось чаще форсировать, но на спокойном, да и не хотелось в этот раз куда то бежать в практике, и тело мне этого не давало, всю дорогу как бы выстраивая для дыхания незначительные "препятствия", поэтому шел на максимуме, который мне предложило тело плюс параллельной линией сквозь весь процесс шло спокойствие , даже…
#рефлексия ⚡️⚡️⚡️ Обнимашки и телесный контакт - бесценные секунды тактильного энергообмена! ❤️ Без особого запроса, без конкретных идей и было интересно наблюдать как складывается энергетический пазл идеальной дорожки 2026... Заглянул и в свои первые практики, и в предложение руки и сердца, полежал на песочке под обволакивающим солнцем, заглянул и в свой любимый Оренбург... Что нетак...? А все так! энергетическо…
#рефлексия 29/12 Сегодняшнее холотропное дыхание получилось очень телесным и интенсивным. Было ощущение, что чтобы идти глубже, сначала нужно разобрать телесные блоки и старые, не до конца прожитые вопросы. Ярко проявилась внутренняя сила гнева. Не как разрушение, а как энергия. Удалось увидеть причины, перепрожить их, перепрошить и поблагодарить за этот опыт. После этого пришла легкость, как будто что-то сняли с уро…
#рефлексия #холотроп 8/12 Запрос был на голову. А в итоге поднялось то, что должно. И блок ушел в груди. Спасибо волшебнику @Shaman_architector за чуткое наблюдение и своевременное включение. Сначала было ой как сильно больно, а потом каааак опустило и стало легко. Когда я шла с практики по морозному и ночному городу, пришло ощущение доверия и спокойствия. И даже, я бы сказала, готовности к новым отношениям, с чего б…
#рефлексия_РишиПрем Холотропное Дыхание от 24.11 Намерение – принять отца. Фонили в группе темы с проявлением агрессии и ощущением тупика. В первый раз срезонировала тема с кайфом и захотелось помягче двигаться в практике, где-то это было и вынуждено, потому живот болел жестко. Сначала убивал отца по-всякому и было его сильное непринятие, фоном шло не принятие отца небесного и Мира в целом. Хотелось сказать, что …
#Рефлексия #Холотроп Для меня вчера был мягкий и целительный опыт, во время практики я прошла через очень глубокий и символичный процесс. Сначала встречалась с тенью, но уже без страха как в первый раз, а скорее с ощущением, что это часть пути и моего внутреннего роста. В какой-то момент пришёл образ золотого ключа и движения вверх — это воспринималось как выход в новое состояние силы и ясности. Было переживание…
В продолжении рефлексии по вчерашнему холотропному дыханию. Раз уж так ярко включилась тема ритма, поделюсь своим творчеством, наколдовал ритмов в треке на тему тантры близких...
#рефлексия Холотропное дыхание Отпечаталось: Андрей в прелюдии сказал, что в области 2й чакры или первых 2х не помню, низ живота в общем - у женщин бывает блок из-за нежелательного секса, а у мужчин - это мне проникло - наоборот, от желанного но не случившегося. Это мой запрос по жизни: вечная френдзона, страх перед женщинами, замораживание, бессилие, не могу ни противоречить, ни дотронуться, ни инициировать поцелуй…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @holotrop_shein_review. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 749,090 of 1,548,671entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Отзывы о Холотропном Дыхании на Бали и в Москве” (@holotrop_shein_review), 8 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/holotrop_shein_review.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.