Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
Growth
8 measurements spanning 88 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 240–243 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
3 Nov 2026, 13:10
240
-1
28 Oct 2026, 09:36
241
-1
13 Oct 2026, 14:34
242
-1
2 Oct 2026, 17:40
243
+2
10 Sept 2026, 05:00
241
+1
23 Aug 2026, 13:28
240
-3
8 Aug 2026, 09:47
243
no change
7 Aug 2026, 12:40
243
first reading
Engagement
20 posts held, back to 14 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
47s
Average length
24s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
56 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 85.7% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
48
85.7%
👍
3
5.36%
❤🔥
2
3.57%
👌
1
1.79%
💔
1
1.79%
🔥
1
1.79%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 56 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 December 2025 to 25 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
👌 هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟
1. خانواده هارا در جریان قرار ندید.
2. به هیچ عنوان قهر نکنید.
3. منزل تان را ترک نکنید.
4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.
این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.
چی باعث میشه بیشتر عمر کنیم؟!
تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده؛
اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از
افراد فوت شده بود " نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود”
📌به زبان ساده:
کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد و ع…
پسر جوانی در کتابخانه از دختری پرسيد :
مزاحمتان نمی شوم کنار دست شما بنشينم؟
دختر جوان با صدای بلند گفت: نمی خواهم يک شب را با شما بگذرانم!
تمام دانشجويان در کتابخانه به پسر که بسيار خجالت زده شده بود نگاه کردند .
پس از چند دقيقه دختر به سمت آن پسر رفت و در کنار ميزش به او گفت : من روانشناسی پژوهش می کنم و ميدانم مرد ها به چه چيزی فکر میکنند گمان کنم شمارا خجالت زده کردم درست است؟
پسر با صدای بسيار بلند گفت :
200 د…
یکی از چیزهایی که
با بالا رفتن سنات متوجه میشوی
این است که :
هر چیزی در زندگی نیاز به واکنش
و پاسخ دادن ندارد،
اونی که باید بفهمد میفهمد
و اونی که قراره نفهمد نمیفهمد...!
#روانشناسی 🌱
• مواردی که نشون میده شما در یک رابطه عاطفی سالم هستین :
۱ . شما برای فضای شخصی و خصوصی همدیگه احترام
قائل هستین
۲ . شما به هم اعتماد دارین
۳ . مهر و منزلت در رابطه شما وجود داره
۴ . شما میتونین راجع به همه چیز بدون ترس از قضاوت با هم صحبت کنین
۵ . شما در وجود همدیگه شور و شوق به وجود میارین
۶ . شما قدردان هم هستین
۷. شما همدیگه رو همون طوری که هستین پذیرفتین و به جای اینکه به دنبال تغییر دادن هم دیگه …
«از کتاب تکههایی از یک کل منسجم»
آدمها مسئول کمبودهای ما نیستند
گریه کنید، درد بکشید، فریاد بزنید
حفرههای قدیمی را خالی باقی بگذارید
و توقع نداشته باشید آدمها
جاهای خالیتان را پر کنند
جلو بروید و از باقی راه
با تمام کمبودهایتان لذت ببرید
جلو بروید و به ادامهی زندگی بگویید: سلام...
غم واژه ایی دو حرفی که میشه راجبش صد ها سطر نوشت…
ساعت ها نشست و با تمام وجود حسش کرد
چیه این غم!
میتونی اونو تو بند بند وجودت حس کنی و راهی نداری،جز چشیدنش مزه تلخیم داره وقتی توش غرق میشی یادتم میره درسشو برداری و باهاش وداع کنی توش گیر میکنی و وجودت رو لبریز ازش میبینی میتونی حس کنی قلبت داره با غممیتپه،پلکات سنگینی وجود غمو حمل میکنن،چشمات الوده بهش و کل وجودت بودن غم رو میچشه
حتی وقتی میخوای وصفشمکنی نمیشه ان…
چی میتونه غم انگیزتر از
این بیتِ شهریار باشه:
"آزرده دل از کوی تو رفتیم و نگفتی
کی بود؟ کجا رفت؟ چرا بود و چرا نیست..."
شبتون بی غم رفقا
@hodarostami21
🔸 الن دوباتن توی کتاب "درسهایی در باب عشق" (Essays in Love / On Love) میگه ما معمولاً فکر میکنیم عشق یعنی پیدا کردن "نیمهی گمشدهی کامل"، اما واقعیت اینه که آدم کامل وجود نداره.
بیشتر ما در ابتدای یک رابطه، عاشق تصویری کامل و بینقص از دیگری میشویم. ما آدمها عادت داریم محبوبمان را در ذهن، زیباتر، عاقلتر و مهربانتر از آنچه هست تصور کنیم.
این فریب شیرین آغاز عشق است.
اما دیر یا زود، واقعیت خودش را نشان میده…
❤3
Signed 𝑯𝒐𝒅𝒂🌼
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hodarostami21. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
BOOK™ @OfficialBook · 76,586 Telegram ranks this channel #11 of 87 here — alongside 86 others — read 19 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 November 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“هُدی” (@hodarostami21), 240 subscribers as measured 3 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hodarostami21.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.