Channel
@hlsbutwithlove
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
7subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002605168005 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @hlsbutwithlove |
| Description | Заряжающая Оптимизмом Женщина |
| Created | Between 1 March 2025 and 3 June 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/hlsbutwithlove |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 18:01 | 7 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:22 | 7 | first reading |
18 posts held, back to 3 June 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 14 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
41 reactions across 16 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 56.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 23 | 56.1% | |
| ❤ | 6 | 14.6% | |
| 👍 | 5 | 12.2% | |
| 👏 | 5 | 12.2% | |
| 🥰 | 2 | 4.88% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 41reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 3 June 2025 to 14 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Хлеб из... фасоли С творожным сыром - просто пища богов! Уверена, с авокадо и красной рыбкой тоже будет невероятно вкусно! Низкокалорийно, вкусно, просто. Ингредиенты: Консервированная белая фасоль (у меня в томате) - 300 гр. Яйцо - 3 шт. Растительное масло - 2 ст. л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Лимонный срок - 1 ст.л. Соль, специи - по вкусу Тыквенные семечки или миксы семян для салата Приготовление: Всё ингредиенты пе…
🔥1
Эксперимент. Не сказать, чтобы он был успешными) как будто яблочное пюре просто запекли)) возможно, я переборщила с яблоками. Но получается очень нежно и вкусно, но это не кексы))
👍3
Вкуснейшие вафли😍 Ингредиенты Яблоки - 140 гр Кефир - 110 гр Яйцо - 1 шт Мука рисовая - 50 гр Сахзам и Разрыхлитель Приготовление Всё смешать в блендере и выпекать в вафельница. Есть рекомендую с топпингом
👏2
Сегодня я попробовала смешать Кефир с шоколадным протеином. Если вы ещё так не делали, срочно пробовать! Экспонента и иже с ними нервно курят)
🔥2
Калорийность курицы в зависимости от её части. Врачебная тайна
🔥4❤1
Сегодня я, впервые в жизни, приготовила батат 🍠. Не смогла определиться и сделала сразу два вида - сладкий и нет) Это невероятно вкусно! Почему я раньше его не пробовала?! Сладкий: Пысыпала корицей, сбрызнула маслом и посыпала сахзамом. Солёный Побрызгала маслом, посыпала паприкой, посолила и добавила базелик. Всё в духовку на 200° на 30 минут
🔥3👍1
Готовим супер полезное, вкусное и низкокалорийное блюдо. Ингредиенты Брокколи 🥦 Яйца Сметана Мука Сыр Приправы Приготовление: Грамовку не указываю, т к вы можете менять преследуя свои цели)) Брокколи предварительно отварить и выложить в форму. Далее смешиваем сметану, яйца, приправы и муку. Здесь важна пропорция: если вы хотите, чтобы это был пирог, увеличьте муку, если, как будто, омлет, соответственно, на 300 гр …
👏1🔥1
Готовим вкусное, но совсем не пп печенье) Ингредиенты: Мука - 320 гр Сметана - 120 гр Яйцо - 1 шт Сахар - 60 гр Ванилин - 1 ч.л Разрыхлитель - 5 гр Масло сливочное - 100 гр Соль Дополнительно 1 яйцо + сахар смазать печенье Приготовление: Сначала смешиваем сухие ингредиенты: в муку добавляем соль, ванилин, разрыхлитель. Далее, туда добавляем масло, подтаевшее, но не совсем мягкое. Перетираем его с мукой до состояния…
👏2🥰2
Кефирный коктейль 🍹 В такую жару - то, что надо! Ингредиенты: Кефир - 900 гр Зефир - 2 шт Замороженые ягоды (у меня клубника) - 150-200 гр Приготовление Всё перебить блендером и для сладкоежек можно добавить сахзам. Попробуйте! Невероятно освежающий, лёгкий напиток.
🔥3👍1
Капустный пирог Ингредиенты : Капуста - у меня маленький качан, который я не взвесила🙈 Фарш куриный - 400 гр Кефир - 300 гр Яйцо - 2 шт Мука - 200 гр Разрыхлитель Приготовление: Капусту нашинковать, помять, потом снова помять и вот, когда этот процесс уже бесит, слить сок (если, конечно, он есть), добавить фарш, специи и перемешать. Тесто: Кефир, муку, яйца и разрыхлитель смешиваем блендером (или венчиком), часть те…
Булочки. И кто бы мог подумать... из фасоли...без муки. Ингредиенты: Белая фасоль консервированная (у меня в томатном соке) - 200 гр Яйцо - 2 шт Семена чиа - 1 ложка (без них абсолютно точно можно обойтись) Разрыхлитель Специи по вкусу Приготовление: Смешать всё в блендере и в духовку на 180° на 25 минут КБЖУ К 351 ~ Б 26,3 ~ Ж 11,5 ~ У 35,2 Рекомендую намазать творожным сыром, добавить карпаччо и сыр)
🔥2
Высокобелковый завтрак 😍 Ингредиенты: Творог - 100 гр Яйцо - 2 шт Сыр лёгкий - 30 гр Сыр творожный 15 гр Лаваш - 1 шт Зелень Приготовление: Обжарить творог, добавить яйца, сыр. Когда сыр расплавился, добавляем зелень. Лаваш смазать творожным сыром и наслаждаться!
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @hlsbutwithlove. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗОЖ, но по любви” (@hlsbutwithlove), 7 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hlsbutwithlove.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.