Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Настоящий психолог - Елена Милованова

Channel

Настоящий психолог - Елена Милованова

@helenmilova

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Polls · Cite this entry

647subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001639773297
TypeChannel
Username@helenmilova
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live31 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 31 August 2026
On Telegramt.me/helenmilova

Growth

647650648.57 August 2026 — 650 subscribers7 August 2026 — 650 subscribers16 August 2026 — 649 subscribers24 August 2026 — 648 subscribers31 August 2026 — 647 subscribers7 August 202631 August 2026
5 measurements spanning 24 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 647–650 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
31 Aug 2026, 20:04647-1
24 Aug 2026, 00:54648-1
16 Aug 2026, 05:38649-1
7 Aug 2026, 09:48650no change
7 Aug 2026, 09:19650first reading

Engagement

20 posts held, back to 14 August 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 31 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

378 reactions across 19 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 55.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍21055.6%
6316.7%
🔥4712.4%
🎄236.08%
🤡82.12%
👏71.85%
💯71.85%
🤔41.06%
🤣20.529%
10.265%
10.265%
🍓10.265%
👎10.265%
😱10.265%
🙏10.265%
🤪10.265%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 378 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 14 August 2025 to 31 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
8
across the posts below
Posts paid on
6
of 20 we hold a reading for · 30%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @helenmilova. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 14 August 2025 to 31 December 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

31 Dec 2025, 11:10 UTC777 views36 reactionsread 7 August 2026
Photo

Друзья, с наступающим вас. Хочу сказать очень важную вещь. Не стоит давать себе каких-то зароков и обязательств под бой курантов. Обычно, люди в момент дофаминового прилива пишут списки того, что хотелось бы получить/добиться в следующем году. А потом, когда что-то идет не так, начинают себя стыдить, винить и убирать эти списки подальше. Не нужно наделять переход цифр магическими смыслами. Вы можете в любой момент

🎄23🔥64👍2💯1

22 Dec 2025, 10:34 UTC753 views23 reactionsread 7 August 2026
Photo

Я не ок. По результатам опроса получилось, что очень очень многие живут некомфортном состоянии, которое является хроническим стрессовым. Если есть состояние «я не ок - мир не ок» Это может быть привычным состоянием с детства, но чаще - это результат истощения, разочарования и очень большой усталости. Это может быть признаком депрессии (как у Высоцкого - «ни церковь, ни кабак, ничего не свято, все не так ребята»).

👍157🙏1

18 Dec 2025, 07:03 UTC651 viewsread 7 August 2026
Poll

Какое у меня базовое самоотношение и отношение к миру?

  1. Я ок - ты ок36%
  2. Я ок - ты не ок13%
  3. Я не ок - ты ок21%
  4. Я не ок - ты не ок30%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

18 Dec 2025, 06:57 UTC631 views19 reactionsread 7 August 2026
Photo

Как многие знают, я сейчас в путешествии по ЮАР. Я заметила здесь одну вещь, о которой и хочу рассказать. Это очень важно. Я бы сказала, что это краеугольный камень многих личностных трудностей. И это сильно заметно при наблюдении за европейцами. Не за всеми - все разные. Но в целом выборка есть. Я долго не могла понять, почему многие из них выглядят такими НЕ настороженными, НЕ тревожными. И потом как поняла! Это

10🔥6👍3

24 Nov 2025, 08:49 UTC684 views15 reactionsread 7 August 2026

Друзья, приветствую вас. Не писала я давно-был очень напряженный период в жизни, но возвращаюсь потихоньку и к каналу, и к тому, чтобы брать новых клиентов. Вижу, что сейчас на рынке происходит очень эмоциональный период - у людей уровень тревоги и аффектов зашкаливает. Поэтому, думаю самый актуальный текст сейчас будет Про игроков/лудоманов У меня есть тест для трейдеров - Трейдер я или игроман. https://t.me/hele

👍14🍓1

10 Oct 2025, 10:18 UTC≈1,250 views47 reactions2 Starsread 7 August 2026

Про лень и ленивых Мы привыкли к тому, что лень - это плохо. Лениться стыдно. Ленивые никогда ничего не добьются. Поэтому привыкли изгонять, игнорировать и преодолевать лень. Хотя у лени есть две очень важные психологических задачи. О них позже. Вообще, наша психика и тело очень грамотные в плане выживания. Иначе вы бы не сидели сейчас в сматфончике и не читали бы этот текст по причине вашего отсутствия в этом ми

👍2016🔥9🤡1🤪1

6 Oct 2025, 14:28 UTC≈1,000 views14 reactions1 Starread 7 August 2026
Photo

Ну что ж. Прекрасная тема про ожидания от психологов. Многие путают психолога, священника и маму. И разочаровываются, когда сталкиваются с реальностью.  Когда вы обращаетесь к священнику, вы входите в систему общения с богом. И соответственно, оплачиваете этот контракт договоренностями, которые также выполняете в зависимости от требований конфессии (заповеди, ритуалы, молитвы и тд). И тогда система предоставляет ва

👍10💯2🤡2

6 Oct 2025, 12:03 UTC≈3,450 views13 reactions1 Starread 7 August 2026
Voice message

Провокация - это маркер вашей адекватности. Адекватность - это ваша способность воспринимать мир беспристрастно и реагировать на события не эмоционально, а так как вам нужно на самом деле.

👍7🔥3💯2🤡1

4 Oct 2025, 13:53 UTC962 views15 reactions1 Starread 7 August 2026

Человек может ровно столько, насколько у него хватает ресурса. Если вы чего-то не можете, это значит только то, что у вас этот ресурс выключен. Почему у кого-то удается то, что называют сверх достижениями? Я не беру случаи, когда человек оказывается в нужное время в нужном месте. Например, посмотрите на параолимпийцев. Они сверхлюди? Нет. Даже наоборот, они отличаются от других отсутствием какой-то функции тела. Но

🔥8👍51🤡1

26 Sept 2025, 08:59 UTC820 views22 reactionsread 7 August 2026

Про баланс, защиты и честность с собой. Наша нервная система регулируется симпатикой и парасимпатикой. Симпатика - тонус, активность, повышенное давление, мобилизация. Парасимпатика - расслабление, пищеварение, всасывание, засыпание. Баланс этих систем определяет длительность и качество жизни. То, насколько человек способен переключаться с симпатики на парасимпатику показывает насколько он истощен или восстановлен.

14👍5🔥2🤡1

8 Sept 2025, 10:10 UTC739 views13 reactionsread 7 August 2026
Photo

«Прекрасная» новость для всех нас. Ии становится очень человечным))) Каким бы умным, продвинутым, технологически развитым ни был бы человек, у него есть встроенное когнитивное искажение: подтасовка реальности под желаемый результат. То есть вычленение из реальности фактов, подтверждающих правоту и игнорирование тех, которые правоту опровергают. Даже в научном мире ученые грешат этим, что уж говорить о простых смертн

👍8🔥31🤡1

6 Sept 2025, 12:23 UTC680 views21 reactionsread 7 August 2026
Photo

Вот я не специально, правда. Что ни пост-перепост, так проявляются чудесные примеры для разбора, мимо которых я не могу пройти. Грех просто не показать вам на наглядных примерах как работает психика. Сегодня речь пойдет про такой психологический защитный механизм как ПЕРЕНОС. Если вы поймете и прочувствуете как это работает, то словите полный дзен при общении в сети и не только, когда на вас плюют ядом хейтеры или

👍18🔥21

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @helenmilova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

18 Dec 2025, 07:03 UTCAnonymous Poll109 voters

Какое у меня базовое самоотношение и отношение к миру?

  1. Я ок - ты ок36%
  2. Я ок - ты не ок13%
  3. Я не ок - ты ок21%
  4. Я не ок - ты не ок30%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 14 August 2025 to 31 December 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Настоящий психолог - Елена Милованова” (@helenmilova), 647 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/helenmilova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.