23 Jul 2026, 09:05 UTC66 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Высокочувствительному человеку знаете, что очень сложно дается?)
Сроки!
Сроки, дедлайны и эта вечная спешка мира, быстрее-быстрее, надо побольше и побыстрее сделать, срочно, иначе это сделает кто-то другой (*и заберет всех клиентов себе, и твою идею).
Ох, сколько раз я с этим сталкивалась. Когда-то — я велась на это, но с ростом осознанности и углублением контакта со своим телом, я стала этому сопротивляться.
Тело …
❤9
Signed Aleksandra
18 Jul 2026, 10:00 UTC86 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Не только научной работой и практической работой с клиентами я живу))
Многие из вас знают, что я занимаюсь музыкальным развитием: танцы, игры на хэндпане, барабанах, и на теле, что называется body percussion (Боди перкуссия).
Около месяца назад я принимала участие в фестивале «Ритм без границ», который организовали мои друзья Оля с Андреем, и под их руководством мы выучили бодиперкуссионную композицию).
Вуаля, вот …
❤4🔥2
Signed Aleksandra
16 Jul 2026, 19:37 UTC94 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда забирала диплом из почты, мне вспомнилось, что буквально в апреле прошлого года, так недавно, у меня не было дипломов по психологии, а только куча сертификатов по телеске и десять лет практического опыта и наблюдений за спиной.
И я мучилась от того, что не знала, как бы это всё официально вынести в социум, чтобы стало больше опор.
Мне предлагали пойти в какой-нибудь университет на вторую вышку, но этот вариант…
❤🔥16
Signed Aleksandra
16 Jul 2026, 17:51 UTC86 viewsread 8 August 2026 Не спрашивайте, что тут со шрифтом, телеграмм сам это делает и исправить не дает🙄
Баги в программе)
Signed Aleksandra
16 Jul 2026, 17:20 UTC87 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ура, я получила свой, хоть уже и второй, но не менее важный диплом по психологии! 🥳 🥳 🥳
Во-первых, специализация по нему — интегративный психолог, которая позволяет практиковать в разных областях психологии, объединяя их, а не только в рамках какой-то одной-двух-трех.
Во-вторых, этот диплом подтверждает то, что я научно обосновала и защитила свой взгляд и методы работы с людьми.
Важно понимать, что я не открыла Аме…
🔥16❤9
Signed Aleksandra
10 Jul 2026, 12:50 UTC101 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что для меня очень ценно — это то, что есть возможность есть прямо с грядки.
Свежесорванный, спелый плод, растущий там же, где он и употребляется, содержит более высокий уровень нутриентов, чем тот же самый плод, но уже после 1-2 недель хранения и транспортировки куда-нибудь, через склады и тысячи рук.
Если рассматривать метафизически, то плод — это своего рода концентратор сил земли, воды, воздуха и солнца, и в мом…
❤🔥5🍓1😍1
Signed Aleksandra
10 Jul 2026, 12:46 UTC64 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤🔥1
Signed Aleksandra
10 Jul 2026, 12:45 UTC69 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как же я люблю быть в деревне! Летом это для меня обязательная программа, но не каждый год получается приезжать.
Вообще, я планирую в каком-то там будущем переехать жить в деревню) Городами я «объелась» уже давно, жизнь в них очень искусственная, пластиковая, а в деревне тело реагирует сразу же процессами быстрой саморегуляции, нервная система стабилизируется, активируя режим «тормоз», который балансирует состояние.…
❤3😍1
Signed Aleksandra
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @heart_soul_108. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.