Channel

HealThY HoMe-خانه سلامتی

@healthyhomechannel

On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry

121subscribers

-1 since we began measuring on 5 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001042169701
Type	Channel
Username	@healthyhomechannel
Created	Between 1 January 2016 and 31 October 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	9 August 2026
Last confirmed live	10 September 2026
Measurements held	3
Confirmed unchanged	1 time, most recently 10 September 2026
On Telegram	t.me/healthyhomechannel

Growth

3 measurements spanning 35 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 121–122 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
10 Sept 2026, 09:20	121	-1
9 Aug 2026, 03:17	122	no change
5 Aug 2026, 23:07	122	first reading

Engagement

18 posts held, back to 22 January 2019 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 2 February 2019. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

2 Feb 2019, 13:59 UTC≈1,190 viewsread 9 August 2026

برای دریافت برنامه غذایی چاقی و لاغری خانه سلامتی 🏡 به ایدی زیر پیام ارسال کنید 👇👇👇 @HEALTHY_HOME

2 Feb 2019, 13:59 UTC≈1,080 viewsread 9 August 2026

Photo

برای دریافت برنامه غذایی چاقی و لاغری خانه سلامتی 🏡 به ایدی زیر پیام ارسال کنید 👇👇👇 @HEALTHY_HOME

2 Feb 2019, 13:58 UTC≈1,040 viewsread 9 August 2026

🌷<>○●<>○●<>○●<>○●🌷 💥نوشیدنی چربی سوز 💦آب 1 لیتر 🍏سیب سبز 2 عدد ➰چوب دارچین 1 تا 2 عدد 🍋لیموترش 1 عدد سیب را رنده یا خرد کنید بابقیه مخلوط و یک فنجان قبل هروعده بنوشید 🌸🌸🌸🍃⚜⚜⚜⚜🌸🍃〰〰〰〰〰〰〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:58 UTC758 viewsread 9 August 2026

Photo

#بهترین_پاک_کننده_کبد اگر کبد شما چرب است👇 👌هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید زیرا این ترکیب یکی از بهترین پاک کننده های کبد میباشد 🍃⚜🍃〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:57 UTC687 viewsread 9 August 2026

Photo

🔴رفع لاغری صورت دردوران #رژیم_لاغری ✅مصرف ویتامینEیک روزدرمیان ✅مصرف ناشتا دوقاشق ژله ✅نوشیدن آب حداقل۱۰لیوان در روز ✅مصرف جوانه گندم هرروز ✅مصرف میوه جات مثل خیار 🌸🍃〰〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:56 UTC601 viewsread 9 August 2026

✅چند دلیل مهم که باعث چاقی مفرط میشود 1⃣خوردن چربی و شیرینی زیاد 2⃣عدم تحرک 3⃣داشتن استرس 4⃣بیماری های زمینه ای 5⃣بی توجهی به حجم غذا 6⃣ریزه خواری های مکرر 7⃣ضعف عضلات بدن 🍃⚜🍃🍃⚜🍃🍃⚜🍃🍃⚜🍃〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:56 UTC577 viewsread 9 August 2026

Photo

🔰پاشیدن پودر #تخم_کتان بر روی سالاد و سبزیجات🔰 1⃣لاغری و کاهش وزن 2⃣رفع چین و چروک 3⃣رفع نفخ شکم 4⃣کاهش کلسترول خون 5⃣جوان سازی پوست 6⃣درمان یبوست ⚜🌸🍃〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:55 UTC513 viewsread 9 August 2026

🍉مصرف هندوانه در رژیم لاغری👌 🍥 هندوانه منبع غنی ویتامینA(بشکل بتاکاروتن )و ویتامینC بوده و می تواند به لاغری شما کمک کند. 🍥 یکی از دلایل این امر، کم بودن کالری هندوانه است. 🌸🌸🌸🍃⚜⚜⚜⚜🌸🍃〰〰〰〰〰〰〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:55 UTC493 viewsread 9 August 2026

🔔 #در_کنار_غذا_چه_چیزهایی_بخوریم 🔷 گوجه فرنگی: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا 🔷 کاهو: کاهش پرخوری 🔷 جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن 🍃⚜🍃〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:55 UTC532 viewsread 9 August 2026

🍃🍃🍃🍃🍃 #جهت_لاغر_شدن ✍ افرادی که می خواهند لاغر شوند همراه غذا حدود ۱۰ دانه زیتون بخورند (که در آب نمک پرورده شده باشد). 🍃⚜🍃〰 @healthyhomechannel

2 Feb 2019, 13:54 UTC565 viewsread 9 August 2026

Photo

نوشيدني هاي مفيد براي #سم_زدايي_كبد ✨چاي نعنا ✨چاي بابونه ✨آب ولرم و ليمو ✨چاي زنجبيل و ليمو 🍃⚜🍃〰 @healthyhomechannel

22 Jan 2019, 08:08 UTC726 viewsread 9 August 2026

برای دریافت برنامه غذایی چاقی و لاغری خانه سلامتی 🏡 به ایدی زیر پیام ارسال کنید 👇👇👇 @HEALTHY_HOME

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @healthyhomechannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“HealThY HoMe-خانه سلامتی” (@healthyhomechannel), 121 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/healthyhomechannel.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.