Channel
@healthwithellya
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
538subscribers
-20 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002043812882 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @healthwithellya |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/healthwithellya |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 23:19 | 538 | -12 |
| 24 Aug 2026, 12:47 | 550 | -4 |
| 16 Aug 2026, 20:55 | 554 | -4 |
| 8 Aug 2026, 03:34 | 558 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:11 | 558 | first reading |
17 posts held, back to 9 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 23 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
425 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 46.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 197 | 46.4% | |
| 🔥 | 114 | 26.8% | |
| 👍 | 101 | 23.8% | |
| 🏆 | 10 | 2.35% | |
| 🤔 | 3 | 0.706% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 425reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 9 February 2026 to 23 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ, СКАЧЕТ НАСТРОЕНИЕ И НЕТ ЭНЕРГИИ? Липосомальный инозитол от MedCraft — уже в интернет-магазине. И это не просто «ещё один инозитол». Это премиальная липосомальная форма — а значит: — выше усвояемость — быстрее эффект — работает там, где обычные формы «не дотягивают» Показания: 🔹поддержка при инсулинорезистентности 🔹помощь в снижении тяги к сладкому 🔹баланс гормонов 🔹поддержка нервной системы (мен…
Ваш стресс бьёт по гормонам Если в теле будто всё пошло не так: 🔗 волосы выпадают 🔗 цикл сбился 🔗 вес растёт даже на «пп» 🔗 а усталость такая, что не помогает даже выходной — это не совпадение. Это гормональный дисбаланс. Нутрициологи MedCraft подготовили гайд, который поможет вам понять, что происходит с телом в стрессовый период. Вы узнаете ⤵️ 〰️как стресс влияет на щитовидную железу и вызывает хроническую устал…
🔔ПОСЛЕДНИЙ ШАНС! ⚡️Осталось всего 3 набора БЕРБЕРИН+ХРОМ. Комплекс снимается с производства 1+1=3 (третья баночка в подарок) - спешите купить выгодно 🪙 🔗 Заказать набор: тут Успевайте пополнить запасы себе и предупредить подруг !⏳
✨Мажешь SPF, а кожа всё равно стареет? Вот где реальная причина Многие уверены: если есть SPF -кожа под защитой. Но на практике это не так. SPF в основном защищает от ожогов (UVB), а вот UVA-лучи проходят глубже и именно они разрушают: – коллаген – эластин – клетки кожи И да, они проходят даже через стекло и облака. Поэтому ситуация знакомая: вы не загораете не обгораете но кожа становится: – менее плотной – появляют…
❤4
Photo, posted without a caption
Давайте обсудим актуальную для нас, девочек🤫, тему старения кожи Весеннее солнышко уже начинает греть, солнечные дни становятся все длиннее, а в голове уже мысли о летнем отпуске на берегу моря? Но наша кожа не очень рада бронзовому загару. Почему так происходит? Давайте разбираться⬇️ Когда мы испытываем стресс, неправильно питаемся, подвергаем кожу воздействию ультрафиолетовых лучей, в клетках образуются свободные…
🔥3❤2
НОВИНКА В MEDCRAFT 🤍 — когда кишечнику нужна не просто «поддержка», а реальное восстановление Если вы давно чувствуете, что желудочно-кишечный тракт «не в форме», это может проявляться не только в виде проблем с животом 👇 — вздутие живота — нерегулярный стул — тяжесть после еды — реакция на «обычные» продукты — ощущение, что кишечник «сбит с толку» — дискомфорт после приема антибиотиков, стресса или питания на бегу…
С праздником нас девчонки ! Пусть нашей главной проблемой будет, какой цвет маникюра выбрать❤️
❤5
🌷Почему я спокойно рекомендую MedCraft и что можно подарить на 8 марта Вы знаете, я редко говорю о конкретных брендах. Но с MedCraft работаю уже давно, и у них есть несколько вещей, которые для меня как специалиста принципиальны. Во-первых, составы разрабатываются совместно с врачами а также продукция проходит через систему «Честный знак». Это значит, что каждая банка отслеживается в государственной системе маркиров…
❤4🔥4🏆2
«Гемоглобин нормальный». А сил всё равно нет Очень частая история. Женщина пишет: утром тяжело встать, к обеду пустота, волосы остаются на расчёске, месячные обильные. По анализам (типичный сценарий): – гемоглобин 126 – сывороточное железо в референсе – ферритин 28 – B12 ближе к нижней границе – витамин D 32 Формально «всё нормально». Клинически -запасы на исходе. Гемоглобин показывает, как организм справляется сейч…
❤25🔥25👍13🤔3
С 23 февраля 🤍 Пусть у мужчин в вашей жизни будет не только сила характера, но и устойчивость тела: энергия, выносливость и ресурс! Если хочется поддержать здоровье без перегибов и «чудо-формул», обратите внимание на базовую мужскую поддержку - цинк, селен и витамин D. Это фундамент для иммунитета, гормонального фона и общего тонуса. Я работаю с продукцией MedCraft и могу помочь разобраться в составах, поэтому если б…
🔥4❤3
Если вы здесь недавно -давайте знакомиться. За последние дни в канале стало больше новых людей, поэтому коротко расскажу, кто я и чем могу быть вам полезна. Я дипломированный клинический нутрициолог. Работаю с энергией, стройностью и железодефицитными состояниями. Моя задача не «посадить на диету» и не играть во врача. Я выстраиваю систему: питание, ритм, анализы, нутрицевтики -так, чтобы организм начал работать ус…
🔥30❤28👍15
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @healthwithellya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“«Энергия, стройность и железо| Нутрициолог Ильмира Серегина»” (@healthwithellya), 538 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/healthwithellya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.