Channel
@healthsimply1311
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
474subscribers
+0 since we began measuring on 4 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002162390343 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @healthsimply1311 |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 4 September 2026 |
| Last confirmed live | 5 November 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 November 2026 |
| On Telegram | t.me/healthsimply1311 |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 51% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Nov 2026, 07:01 | 474 | +1 |
| 29 Oct 2026, 20:44 | 473 | +2 |
| 23 Oct 2026, 05:38 | 471 | -2 |
| 16 Oct 2026, 03:01 | 473 | -3 |
| 9 Oct 2026, 09:58 | 476 | -2 |
| 29 Sept 2026, 14:39 | 478 | +4 |
| 14 Sept 2026, 23:38 | 474 | -1 |
| 6 Sept 2026, 12:19 | 475 | +1 |
| 4 Sept 2026, 21:22 | 474 | first reading |
20 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 September 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
610 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 31.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 192 | 31.5% | |
| 👍 | 173 | 28.4% | |
| ❤ | 162 | 26.6% | |
| 👏 | 36 | 5.90% | |
| 💯 | 28 | 4.59% | |
| 🙏 | 12 | 1.97% | |
| 🥰 | 4 | 0.656% | |
| 😁 | 3 | 0.492% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 610 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 3 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вниз по лестнице, ведущей вверх Дорогие читатели, учебный год для школьников и студентов набирает обороты. А у меня в этом году каникул не было. Лето выдалось продуктивное – освоила профессию тренера по эмоциональному интеллекту, прокачала профессиональные знания консультанта у ведущих интегративных врачей, а теперь учусь рисовать. И не пейзажи и натюрморты, а объекты сакральной геометрии - мандалы и янтры. И зач…
🔥12❤11💯8
Дорогие друзья, родители, бабушки и дедушки! Сегодня волнительный день даже для тех, кто уже давно не провожает детей в школу и садик. А уж о родителях школьников и дошколят и говорить не приходится! Каждый сентябрь - это начало нового этапа в жизни ребенка и каждый новый год будет не похож на предыдущие. Наши дети растут, меняются, становятся "совсем другими". А иногда так хочется, чтобы время остановилось и ряд…
❤9👍8🙏2
Я спросил у ...ИИ Дорогие читатели, вы в курсе, что сейчас принято считать главной угрозой человечеству? И это вовсе не ядерка - она хорошо изучена и хоть как-то контролируется. Сегодня мы все вовлечены в события, которые еще 10 лет назад считали фантастикой. Бурное развитие ИИ меняет наш мир стремительно и абсолютно непредсказуемо. Цифровые ассистенты по многим направлениям уже превосходят своих создателей и,…
❤10🔥9💯6👍5
Ночь на пляже Не беспокойтесь, дорогие это не репортаж лунатика🙂 Просто в этом году я открыла для себя еще один способ насладиться жизнью у моря. И бесконечно удивилась - почему за предыдущие 16 лет мне такое ни разу не пришло в голову? И знаете, наш пляж ночью совсем не пустынный. Встречаются молодежные компании, семьи с детьми, парочки, и такие, как я, одинокие мечтатели. Люди слушают музыку, смотрят кино, …
❤11👍10🔥7🥰1
Достаточно одной таблэтки… (продолжение предыдущего поста) Противовирусные Это вторая по востребованности категория лекарств, особенно у работающего населения. Но если таблетку от головной боли или боли в спине мы принимаем без предварительных консультаций с врачом, по крайней мере на начальном этапе заболевания, то противовирусные препараты требуют профессиональной рекомендации. Обзор доктора Логинова призван …
👍9👏7🔥7❤2💯1
Достаточно одной таблэтки…🙂 Обезболивающие и жаропонижающие Все знают, что к каждому фармпрепарату приложена замечательная печатная продукция на очень тонкой бумаге очень мелким шрифтом. И чего там только не написано🤔 Я обожаю скетч Уральских пельменей на эту тему, хотите улыбнуться – пересмотрите👍 Но если серьезно, мне всегда хотелось иметь под рукой маленькую сравнительную табличку самых востребованных лекарств,…
❤11👍11🔥10👏6
Риск или удобство? Выбор за вами... Дорогие читатели, давненько я ничего не писала в рубрику антирекомендаций "А вот этого не надо..." Исправляюсь. Пакетированный чай. Многие считают его суррогатом и даже пылью, но это не так. Внутри пакетиков натуральный чай, но произведенный по технологии, предполагающей некоторую потерю вкуса и аромата чайного листа. Цельные крупные листочки идут на производство весового …
👍10🔥10👏9🥰3❤1
У вас там не повышенная, а пониженная кислотность! Разбор полета Сегодня еще одна массовая жалоба, которую часто слышу на консультациях. Изжога. Вот и моя клиентка Светланы совсем замучилась. Несколько раз в неделю испытывала форменный пожар в пищеводе. Обращалась к врачу и даже сделала гастроскопию. Вердикт - повышенная кислотность желудка. Назначение - ИПП - препараты, блокирующие выработку соляной кислоты, и дие…
🔥15❤14👍10
А как надо-то? Дорогие читатели, а вы задумывались, что детское правильное питание имеет отличия от взрослого ПП рациона? И существенное, поскольку детский организм - это совсем не мини-копия взрослого. Скорость обмена веществ у ребенка выше в 1,5–2 раза, его клетки находится в стадии бурного роста, а органы и биохимия - в процессе формирования. Потому и рекомендации несколько иные: 1️⃣Детский рацион долже…
🔥14👍13❤10💯7
Новая эпидемия среди детей Четверть детей по всему миру имеют избыточный вес. В России только в 2024 году зарегистрировано почти полмиллиона детишек с ожирением, причем за 6 лет уровень этого заболевания повысился на 36%! Через 10 лет мы увидим этих молодых людей уже с диабетом, гипертонией и проблемными суставами. Откуда такое несчастье? Корень зла, безусловно, в пищевых привычках, заложенных с пеленок. Ребенок…
🔥13❤8👍8
Китайская грамота... Разбор полета Почти каждый мой клиент обращается за консультацией со словами: "Чувствую себя плохо, а анализы вроде в норме". Знакомая ситуация? То есть уже побывали у врача, или самостоятельно сделали чек-ап крови и прочих биоматериалов, и получили благостную картину в протоколе лаборатории - почти все показатели в пределах референса, а если что и переваливает границу, то совсем немного. И…
🔥13👍12❤7🙏5
Вопрос знатокам: Какой самый важный элемент успеха? Что критически необходимо, чтобы добиться признания в своем деле, стать чемпионом, великим ученым, известным предпринимателем? Талант? Интеллект? Удача? Правильный ответ - вера в себя! Друзья, мы даже не задумываемся, насколько это важно! Все наше родительское рвение стоило бы сосредоточить на одном - научить ребенка верить в себя и знать, что его возможности б…
🔥9❤7👍4🙏3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @healthsimply1311. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина О Здоровье Тела и Души” (@healthsimply1311), 474 subscribers as measured 5 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/healthsimply1311.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.