24 Apr 2026, 13:25 UTC226 views46 reactionsread 17 September 2026 Photo
На фото ⤴️⤴️ мои результаты тестирования на БиоАнализаторе раздел Микроэлементы, где видно значительное снижение кремния.
Но, на фоне приёма препаратов кремния почти 3 месяца, улучшились показатели измерений:
26.01.26 - 0,705 ✔️
22.04.26 - 0,864 ✅
Препараты, которые использовались: ⤵️⤵️
СИО- Макс (Sio-Max)
https://aur-ora.com/catalog/vse_produkty/5528/
Си-Энерджи экстра ( Si-Energy Extra)
https://aur-ora.com/ca…
❤14👍14👌10🔥5🥰3
23 Apr 2026, 12:32 UTC169 views47 reactionsread 17 September 2026 Photo
♻️ Кремний и остеопороз: что говорит наука?
Исследования показали связь между применением ортокремниевой кислоты и более высокой минеральной плотностью костной ткани (МПК) у женщин и мужчин в возрасте 50+.
Ортокремниевая кислота считается максимально биодоступной формой.
🔺Интересно, что у женщин
в постменопаузе,
принимающих менопаузальную гормональную терапию (МГТ), также наблюдается положительная связь между потреб…
❤18👍15🔥8🥰6
22 Apr 2026, 11:49 UTC131 views44 reactionsread 17 September 2026 Photo
♻️ ПРО КРЕМНИЙ
Никакой организм не может существовать без кремния,
он вырисовывается в мироздании, как элемент, обладающий исключительным значением".
Академик В.И. Вернадский
Дефицита кремния на земном шаре нет, а вот в организмах людей его часто не хватает.
Кремний, является незаменимым элементом для нормального функционирования организма.
📌Но роль его недооценена и
о восполнении его запасов
мало кто думает.
Итак…
❤14👍13🔥12🥰5
10 Apr 2026, 15:42 UTC164 views45 reactionsread 17 September 2026 Photo
♻️ Про СЕМЕНА ЧИА
Семена ЧИА — это продукт, получаемый из шалфея испанского. Можно было бы перечислить десятки витаминов и минералов, но такие данные часто неточны. Поэтому рассмотрим ЧИА с практической точки зрения.
▌Основные преимущества
📌Пищеварение. Вот чего много во всяких склизких растительных продуктах, так это растворимой клетчатки. В чиа , эта клетчатка поддерживает работу кишечника, питает полезные бакт…
❤20👍17🔥6🥰2
3 Apr 2026, 08:13 UTC194 views46 reactionsread 17 September 2026 Photo
❓ ПО КАКИМ ПРИЗНАКАМ ПОНЯТЬ, ЧТО СЕЛЕНА НЕ ХВАТАЕТ
• слабый рост, выпадение волос
• дистрофическое беловатое обесцвечивание ногтей
• снижение иммунитета
• нарушение функции печени
• дерматит, экзема
• мужское бесплодие
• замедление роста у детей
• пигментация в виде старческих пятен
• мышечные боли и слабость
✔️Правильные формы Se из добавок: селенметионин, селенцистеин или селексен.
Избегайте селенит натрия — он …
👏13👍12🔥10❤7🥰4
1 Apr 2026, 14:28 UTC157 views46 reactionsread 17 September 2026 Photo
♻️ Селен – незаменимый эссенциальный микроэлемент.
В организме селен принимает участие в регуляции обмена веществ, обладает антиоксидантными свойствами, входит в активные центры ферментов, которые отвечают за защиту организма от воздействия свободных радикалов.
📌Кроме того, селен применяется как мощное противораковое средство.
В нашем теле всего 14 мг селена — это меньше, чем одна капля воды.
📌Селеноцистеин — 21…
❤15🔥14👍11🥰6
26 Mar 2026, 15:39 UTC175 views48 reactionsread 17 September 2026 Photo
🌿 Про травы : сила природы или скрытая угроза?
🔺Травы часто воспринимаются как нечто абсолютно безопасное и натуральное.
Ведь природа не может навредить, правда?
Но, на самом деле, растения — это настоящая природная лаборатория, где синтезируются тысячи химических соединений. И натуральное не всегда означает безвредное.
В каждом растении содержатся активные вещества: алкалоиды, гликозиды, эфирные масла.
Имеет зн…
❤13👍13🔥13👏7🥰2
19 Mar 2026, 18:02 UTC181 views39 reactionsread 17 September 2026 ▌ Кому лучше избегать авокадо?
📌Лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит ограничить потребление авокадо.
Исследования на животных показали, что персин повреждает сердечную мышцу вплоть до некроза, вызывает аритмию.
Но, кроме персина. в авокадо есть ещё амигдалин / витамин B17, находится в ядре (косточке) авокадо, а не в его мякоти/.
Амигдалин может превращаться в цианид, что вызывает отравление,
Им…
🔥12❤10👍10👏7
19 Mar 2026, 18:00 UTC156 views23 reactionsread 17 September 2026 Photo
🥑 Авокадо — польза или риск?
▌ Ядовитый компонент
🔺В авокадо содержится яд персин.
Персин -это токсин фенольной природы, который растворяется в жирах. Это опасное сочетание.
Жирорастворимые фенолы-это сильные яды, которые могут накапливаться в организме.
Наиболее высокая концентрация этого вещества присутствует в листьях растения, косточке и незрелых плодах.
В мякоти зрелого фрукта, которую употребляет человек,
о…
👍7🔥7👏6❤3
9 Mar 2026, 09:04 UTC205 views67 reactionsread 17 September 2026 Photo
🔺Чтобы кальций действительно работал нужно обеспечить его усвоение и доставку в нужное место(кости зубы).
📌Приём одного лишь кальция-это лишь полдела.
📍Ключ к усвоению
Витамин D жизненно необходим -это такси для кальция.
Человеческий организм нуждается в достаточном количестве витамина D, который стимулирует всасывание кальция из кишечника в кровь.
Вы можете съесть много разнообразных продуктов, содержащих кальци…
❤20👍19🔥19🙏6🤔3
6 Mar 2026, 06:53 UTC211 views73 reactionsread 17 September 2026 Photo
🔺Показания к дополнительному приёму кальция:
☑️ недостаточное поступление кальция с пищей
(мало молочных продуктов, строгие диеты)
☑️ подтверждённый дефицит витамина D
➕ низкое потребление кальция
☑️ период постменопаузы
☑️ повышенный риск остеопороза
☑️ длительный приём глюкокортикостероидов,
ингибиторов протонной помпы
☑️ подростковый возраст и периоды повышенной потребности (по показаниям)
🔺Когда …
🔥24👍23❤22🤔4
4 Mar 2026, 13:03 UTC193 views20 reactionsread 17 September 2026 Photo
Почему кальций так важен для взрослых и детей?
🔹Кальций - очень важный макроэлемент, участвующий во многих реакциях в организме человека.
Регуляция обмена кальция осуществляется гормональным путём.
Функции кальция:
1️⃣ Участие в передаче нервных импульсов и
сокращении мышц
2️⃣ Кальций участвует в формировании костной ткани и зубов
3️⃣ Участие в свертывании крови
4️⃣ Участие в регуляции сердечного ритма
…
❤7👍7🔥6
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @healthmissionary. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.