Channel
@health_longevity_ayurveda
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
273subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001601976190 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @health_longevity_ayurveda |
| Created | Between 1 December 2021 and 31 March 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/health_longevity_ayurveda |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 19:37 | 273 | +1 |
| 23 Aug 2026, 12:24 | 272 | -1 |
| 8 Aug 2026, 08:47 | 273 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:06 | 273 | first reading |
14 posts held, back to 29 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
23 reactions across 8 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 52.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 12 | 52.2% | |
| 👍 | 7 | 30.4% | |
| 🙏 | 2 | 8.70% | |
| 👏 | 1 | 4.35% | |
| 🥰 | 1 | 4.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 23 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 May 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Польза моря для здоровья: как природа заботится о нас Представьте, как вы стоите на берегу, чувствуя, как тёплый ветер играет с вашими волосами, а волны нежно омывают ваши ноги. Это не просто приятное времяпрепровождение — это настоящая терапия для вашего тела и души! Давайте вместе разберёмся, какую пользу море приносит вашему здоровью. ✔️Очищение на клеточном уровне. Когда вы погружаетесь в морскую воду, ваш орг…
❤2
Открыла до себя 🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡🟡 это сладкий сироп из тутового дерева (шелковицы). Он полезен для повышения уровня ферритина в организме. Ферритин — это белок, который хранит железо, и его низкий уровень часто наблюдается у девушек и женщин, что может приводить к анемии и другим проблемам со здоровьем. Низкий уровень ферритина может вызывать усталость, слабость и другие неприятные симптомы. Тутовый дошаб может пом…
❤1🥰1
▶️Longevity тест (тест на долголетие) За 1 минуту ! Повисните на турнике и засеките время. ⏺До 30 сек — слабый хват и низкий запас функциональной силы. ⏺30-60 сек - хороший уровень. ⏺60-90 сек - очень хороший. ⏺Более 90 сек — отличный показатель. Сила хвата — один из наиболее изученных маркеров здоровья, старения и общего физического ресурса организма. Не потому что долгожители любят турники. А потому что сильный…
👍2
Жир: не просто запас калорий! Знаете ли вы, что жировая ткань - это не просто "пассивный груз"? Это живой орган, который требует внимательного обслуживания. Каждые 0,5 кг жира требуют построения 10 км новых кровеносных сосудов Каждые 20 кг жира - это уже 400 км сосудов по которым каждую секунду нужно прокачивать кровь ! Чем больше жировой ткани, тем выше нагрузка на: 👉Сердце 👉Сосуды 👉Лимфатическую систему 👉Печень …
Насобирала сосновых шишек ! Сосна – одно из самых ценных и полезных деревьев. Ведь не случайно санатории, дома отдыха и детские лечебно-оздоровительные лагеря располагаются в хвойных борах. В состав шишек входит огромное количество эфирных масел, фитонцидов, танинов и других биологически активных элементов, обеспечивающих общеукрепляющее, тонизирующее, антибактериальное и отхаркивающее действие растительного средс…
Пока ты не ешь- тело молодеет! Самый дешёвый антивозрастной протокол в мире - это пищевая пауза. В каждой клетке человеческого тела заложена древняя биологическая программа восстановления. Она запускается в промежутке между приёмами пищи - именно тогда, когда организм свободен от переваривания и может заняться тем, для чего предназначен: ⏺обновлением, ⏺очисткой, ⏺ремонтом. Большинство людей никогда не дают ей вклю…
👍5❤1👏1
Остановитесь на секунду. Уже июнь, а 2026 год почти на полпути! 😳 Как обстоят дела с вашими обещаниями, данными себе в январе? ❓Вы начали заботиться о своем здоровье? ❓Установили правильное питание? ❓Больше двигались? ❓Научились восстанавливаться? ❓Перестали откладывать важные вещи на потом? Или ваши цели так и остались лишь записями? Скажите честно, вы довольны собой сегодня? Делитесь своими мыслями, и если ва…
Интерактивная таблица совместимости витаминов, минералов и микроэлементов. https://vhealth.ru/tables/vitaminsandminerals Кликните по ячейке таблицы, в которой указана совместимость элементов и появится окно с информацией.
Что может сделать родитель (помимо еды) 1️⃣ Убрать дополнительное давление Фразы «Ты должен», «Это определит твою жизнь», «Все ждут от тебя успеха» — это лишний кортизол. Лучше: «Я тебя люблю в любом случае. Экзамен — просто этап». 2️⃣ Обеспечить качественный сон накануне Лучше лечь на час раньше, чем сидеть до полуночи. Свет выключен, гаджеты убраны за 1,5 часа. Если ребёнок тревожится — тёплая ванна с магниев…
❤2
Как поддержать нервную систему ребёнка в период подготовки и на кануне экзамена Экзамен — сам по себе стресс. Не добавляйте к нему новые продукты, добавки или ритуалы. Всё, что ребёнок получает в день экзамена, должно быть знакомым и проверенным. Завтрак в день экзамена Что должно быть в тарелке: ✅ Медленные углеводы — гречка, овсянка (не быстрого приготовления), цельнозерновой хлеб. Они дают стабильную энергию бе…
Как помочь ребенку пережить стресс перед сдачей экзаменов Сейчас начались экзамены ОГЭ, ЕГЭ и пр. У меня тоже сын заканчивает 9 класс, сегодня был 1й экзамен по математике Поддержка словами не всегда работает, так как внутри бушует гормональный шторм. Давайте разберём, что происходит с организмом "Трудно сосредоточиться"— мозг в этот момент занят не мыслями, а выживанием. Кора (отвечающая за логику и внимание) п…
ПИГМЕНТАЦИЯ - это проблема печени Многие привыкли бороться с пигментными пятнами у косметолога. Но лазер и пилинги работают только с верхним слоем — «готовым» меланином. А «завод» по его производству находится глубже. Игрок здесь — фермент Тирозиназа. Именно он запускает окисление тирозина до меланина. Научные исследования подтверждают: гиперактивность тирозиназы напрямую связана с состоянием печени. Эстроген…
❤1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @health_longevity_ayurveda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЗДОРОВОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ | Светлана Абдуллина” (@health_longevity_ayurveda), 273 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/health_longevity_ayurveda.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.