7 Aug 2026, 09:32 UTC25 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Они едят ЭТО каждый день и живут до 100 лет без болезней
Я принесла вам тот самый "секретный секрет", который 100% за ЗОЖ и долгожительство (иначе зачем мы здесь все собрались?).
Если вы думаете, что для здоровья до 100 лет нужно страдать, считать каждую калорию и есть одну гречку - это видео перевернет всё с ног на голову.
Рекомендуемые мною буржуйские смеси можно купить с доставкой и это действительно рабочие ва…
❤3🔥2
Signed Natalya_Sevostyanova
3 Aug 2026, 09:10 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
История про то, как ожидание стало реальностью😁
Давно заметила, что если чего-то хотеть из нужного состояния, то всё сбывается в самые сжатые сроки)))
Я теперь витаминных дел мастер кто бы сомневался, планирую планировать покупку ингредиентов для повтора авторского сбора (красиво звучит, чъёрт побъери), буду клеить пока не закончатся этикетки😁
Июль настолько насыщен интересными событиями, но настолько погряз в низ…
❤5
Signed Natalya_Sevostyanova
29 Jul 2026, 08:11 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026 «Сваливать всё на возраст уже не прокатит»: доказательный (и честный) разбор усталости после 35
(пост по запросу читателей)
Типичная женская проблема после 35 – отсутствие утренней энергии и/или отсутствие сил по вечерам. Плюс анемия. Плюс тонкие волосы. Плохие зубы. Дети раздражают и хочется развестись))
Начнём с того, что вы не суповой набор органов и тканей, а обычная такая целостная система, которая в идеале ра…
❤5
Signed Natalya_Sevostyanova
29 Jul 2026, 08:11 UTC80 views5 reactionsread 8 August 2026 4️⃣ Дисфункция щитовидной железы
«Поднять щит за королеву» больше не работает.
Эутирокс при этом назначают всем подряд, хотя проблема ширше и глубже
Если мёрзнете, вес + отёки, снижение аппетита или тяга к кофе/сладкому (шоб взбодриться), то обратите-с пристальное внимание на милочку. Для тела это банщик, который плескает воду на камни и запускает ритуал парения (запускает процесс сжигания топлива и поддерживает т…
❤4👍1
Signed Natalya_Sevostyanova
11 Jul 2026, 08:01 UTC107 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Она курила, ела шоколад и пила портвейн. Почему она не умерла в 60?
Жанна Кальман - женщина, которая прожила 122 года, видела Ван Гога, пережила две мировые войны и 20 президентов Франции.
Она курила, обожала шоколад и оливковое масло, а в 85 лет бросила велосипед только потому, что "стала плохо видеть".
Как это возможно? Почему одни и те же привычки убивают одних и делают бессмертными других?
Спойлер: хорошая ге…
🔥9❤2
Signed Natalya_Sevostyanova
30 Jun 2026, 13:24 UTC137 views12 reactionsread 8 August 2026 Voice message
На доказанном научном про депрессии, уныние, прокрастинацию и лень😁
00:08 все проблемы от нервов))
00:30 фрукты и овощи профилактика депрессии
00:43 с возрастом надо вводить цельные продукты (слушайте перечень)
01:15 рыба и морепродукты снижают смертность
02:09 алкоголь можно, только осторожно😁
02:25 питание микрофлоры кишечника
02:45 клетчатка необходима!)
03:07 анализ разных типов питания и депрессии
03:51 диета о…
❤8🔥4
Signed Natalya_Sevostyanova
29 Jun 2026, 07:10 UTC117 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня тот самый день, мимо которого нельзя пройти))
День рождения - праздник детства и никуда от него не деться🎉
Успела вчера сгореть так и было задумано, чтобы сегодня иметь лёгкий оттенок отпускного человека😎
В честь сегодняшнего дня скидка 20% на некоторые мои продукты, пишите @Natalya_S_2906 и мы обсудим😃
❤14🍾2🔥2🥰1
Signed Natalya_Sevostyanova
19 Jun 2026, 12:47 UTC170 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Чем опасны энергетики?
Сегодня работала в составе комиссии по защите магистерских работ биотехнологов и по следам одной из работ родился этот ролик.
Часто страшен не сам продукт, а то, в каких условиях он хранится.
И да, частая побочка от приема энергетиков у молодежи - сбой сердечного ритма, скачки сахара и головные боли
Всем хороших выходных 🤗
🔥3👍2👏1🙏1
Signed Natalya_Sevostyanova
17 Jun 2026, 07:10 UTC132 views13 reactionsread 8 August 2026 Эй, уважаемый, а где же яйца?..
Срочно в номер: яйца - не «враг холестерина», а союзник мозга. Особенно после 40
Много лет яйца клевали за «высокий холестерин», клеветали на этот чудесный продукт питания.
Но последние исследования переворачивают всё с ног на голову:
Регулярное употребление яиц снижает риск болезни Альцгеймера!
Почему, спросите вы? И я как обычно отвечу, даже если не спросите)))
Что есть в яйце, …
👍5❤4🔥3❤🔥1
Signed Natalya_Sevostyanova
11 Jun 2026, 10:33 UTC135 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Ещё немного личного контента или как бразильский красавчик привёз мне персональное пожелание от рабыни Изауры😁
Кстати, мы с Козамом погоняли друг друга на родных языках, я его по русскому, от него похватала португальский. Я даже табличку нарисовала, мол, добро пожаловать, Козам (маркерами рисовала))
А он в свою очередь крыл русским матом подрезавшую нас тойтоту, щитаю это лучшая защита моего психического здоровья 😂…
❤7🔥4🥰1
Signed Natalya_Sevostyanova
10 Jun 2026, 13:05 UTC104 views9 reactionsread 8 August 2026 ✅ Зона здоровья (назовём её так).
Я делала операцию в очках дополненной реальности (пациент выжил 100%), проводила реанимационные действия, проверила своё здоровье и ела вкусное. Это коротко))
Очень смешно было, когда разработчики манекена для реанимации рассказали, что у них заказывают чернокожих и белокожих пациентов, причём в соотношении 60/40, видимо думая что внутри они какие-то разные.
Скажем им, что люди вну…
🔥5👍3👏1
Signed Natalya_Sevostyanova
10 Jun 2026, 12:54 UTC90 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Валя, Аннушка, все сюда!..
Этот мир настолько прекрасен, что сделал мне очередной подарок в виде билета на ПМЭФ. Не какая-то там эскортница, заметьте)))
Форум однозначно хорош, даже можно сказать прекрасен. Даже шикарен))
Тот случай, когда гордость за страну растёт с каждым днём.
Что-то придумать уникальное уже в крови у соотечественников и бывших соотечественников, как я поняла, поэтому любуюсь.
Что было?
⬇️⬇️⬇️
🔥5👍3❤2
Signed Natalya_Sevostyanova
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @happylife_withNS. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.