Channel
@hamtayaramol
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
188subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001587338594 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @hamtayaramol |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/hamtayaramol |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 00:36 | 188 | -2 |
| 15 Aug 2026, 04:59 | 190 | -4 |
| 7 Aug 2026, 16:10 | 194 | -1 |
| 7 Aug 2026, 05:48 | 195 | no change |
| 7 Aug 2026, 05:33 | 195 | first reading |
20 posts held, back to 16 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
150 reactions across 18 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 84.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 126 | 84.0% | |
| 👏 | 12 | 8.00% | |
| 🔥 | 10 | 6.67% | |
| 🥰 | 2 | 1.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 150 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 November 2025 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
اطلاعیه دانشجویان گرامی با توجه به اهمیت حفظ و ارتقای سلامت روان دانشجویان و لزوم مشارکت تمامی دانشجویان (دانشجویان و دستیاران) در سامانه غربالگری سلامت روان وزارت بهداشت، ضروری است تمامی دانشجویان اینترن پیش از ورود به گروههای آموزشی، با مراجعه به سامانه زیر نسبت به تکمیل پرسشنامههای مربوطه اقدام نمایند. آدرس سامانه: https://ccsm.behdasht.gov.ir خواهشمند است با توجه به اهمیت موضوع و مهلت تعیینشده، در اسرع وقت…
استرس امتحان همیشه دشمن ما نیست؛ گاهی فقط نشانه این است که نتیجه برایمان اهمیت دارد. آنچه موفقیت را تعیین میکند، نبودِ استرس نیست؛ بلکه توانایی مدیریت آن است. چند راهکار ساده برای کاهش استرس امتحان: 🌱 برنامهریزی واقعبینانه داشته باشید. 🌱 از تکنیکهای تنفس عمیق استفاده کنید. 🌱 خواب کافی را جدی بگیرید. 🌱 مطالعه را به بخشهای کوتاه تقسیم کنید. 🌱 به جای کامل بودن، روی پیشرفت تمرکز کنید. به خودتان یادآوری کنید: «قرا…
❤2
نتیجه نهایی نظرسنجی نیازسنجی کارگاهها برای دانشجویان📊 از همه دانشجویانی که در این نظرسنجی شرکت کردند کمال تشکر را داریم.🌹 طبق اولویتبندی و انتخاب خود شما، کارگاههای مورد نظرتون در صف برنامهریزی قرار خواهند گرفت. جزئیات برگزاری و نحوه شرکت در کارگاهها، از همین کانال اطلاع رسانی خواهد شد.✨ 👈 🔹راه های ارتباط: 🔸@Maryam_Faraji_psy مشاور دانشکده 🔸@MahanArefpour دبیر همتایاران #نیازسنجی #همتایاران_سلامت_روان #ک…
❤5👏4
سوءتفاهم فقط یک سوءبرداشت ساده در یک لحظه نیست؛ بلکه نتیجهی پیچیدهی پیشفرضهای ذهنی، تفاوت در سبکهای ارتباطی و گاهی پارازیتهای محیطی است. ما در این نشست یاد گرفتیم که درک متقابل یک اتفاق تصادفی نیست، بلکه یک عضله ارتباطی است که نیاز به تمرین مداوم دارد. با مرور تکنیکهایی مثل آینه عاطفی تمرین کردیم که چطور قبل از قضاوت، روایت طرف مقابل را بشنویم و با بازتاب دادن احساسات، گرههای کور کلامی را باز کنیم. نشست دانش…
❤6🔥1
هنر ارتباط؛ عبور از سوءتفاهم به سمت همدلی 🌉 در پیچ و خم روابط انسانی، گاهی درست در لحظهای که تصور میکنیم منظورمان را به وضوح رساندهایم، سوءتفاهمها شکل میگیرند و دیواری نامرئی میان ما و دیگران میسازند. این فاصلهی میان آنچه میگوییم و آنچه شنیده میشود، سرآغاز بسیاری از دلخوریهای پایدار است که انرژی روانی ما را فرسوده میکنند و کیفیت تعاملات روزمره را کاهش میدهند. رسیدن به درک متقابل یک اتفاق تصادفی نیست، …
❤10
در ادامه سلسله نشست های همتایاران با موضوع هوش هیجانی در عمل پس از بررسی نشخوار فکری به سراغ ریشههای اصلی آن رفتیم: خطاهای شناختی و تکنیکهای اصلاح آن. آموختیم که ذهن ما گاهی مانند یک نرمافزار باگدار عمل میکند و با استفاده از فیلترهای غلط مانند تفکر صفر و صدی، فاجعهسازی یا تعمیم افراطی واقعیت را تحریف شده به ما نمایش میدهد. این خطاها، همانهایی هستند که باعث میشوند یک اتفاق ساده، در ذهن ما به یک بحران حلنشدن…
❤10🔥1
یه شروع تازه، یه حال خوب! 🌱 همزمان با شور و نشاط ۱۶ آذر و روز دانشجو، غرفه کانون همتایاران سلامت روان دانشکدههای علوم پزشکی آمل میزبان نگاههای پر مهر دانشجویان بود. هدف ما در این گردهمایی، فقط یک معرفی ساده نبود؛ بلکه آغازی بود برای ساختن یک فضای امن جهت رشد، همدلی و ارتقای سلامت روان در کنار هم✨ 📝 آنچه در غرفه گذشت؛ ● معرفی اهداف و فعالیتهای کانون ● توزیع فرمهای استعدادیابی برای شناسایی توانمندی دانشجویان …
❤12🔥2
🎓 گرامیداشت روز دانشجو – دانشکده علوم پزشکی آمل بهمناسبت روز دانشجو، مراسمی باشکوه با حضور فرماندار محترم شهرستان آمل، خانواده معزز شهید یزدانی، رئیس دانشکده و معاونین گرامی برگزار شد. در این آیین، با قدردانی از خانواده شهید یزدانی که با اهدای هزینه تجهیز کتابخانه دارالهدی، بوستان دانش، اتاق مشاوره، بوفه و بهسازی واحدهای خوابگاه دختران مجتمع دانشکده های علوم پزشکی آمل ، نقش ارزشمندی در توسعه آموزشی دانشکده داشتند،…
❤9👏1
☀️ یک روز نفس تازه برای ذهن و روح! پنج شنبه ۱۳ آذر ، کانون سلامت روان به همراه مرکز مشاوره مجموعه دانشکده های ع.پ آمل ، یک نشست روانشناختی–تفریحی در طبیعت رزکه برای دانشجویان همتایار و دانشجویان شرکت کننده در جلسات مشاوره برگزار کرد! 🎯 هدف چی بود؟ یک روز کامل فاصله گرفتن از استرس، جلوگیری از فرسودگی تحصیلی و ارتقاء حال خوب! 🌿 چه گذشت؟ از صرف صبحانه و ناهار در دل طبیعت تا انجام فعالیتهای تفریحی و نشست صمیمی با …
❤15🥰2👏1
هوش هیجانی؛ قدرت درک و اثر گذاری 💡 در زندگی پرفراز و نشیب امروز، تنها بهره هوشی کافی نیست؛ بلکه این هوش هیجانی است که تفاوت را رقم میزند. هوش هیجانی در عمل، یک توانمندی بنیادین برای هر فرد است. این مهارت به شما کمک میکند تا دنیای پیچیده هیجانات درونی خود و دیگران را شناسایی، به درستی مدیریت و به شکل سازنده ابراز کنید. این توانایی، سنگ بنای روابط مؤثر، تصمیمگیریهای هوشمندانه و حفظ آرامش در مواجهه با استرسها …
❤8
در نشست دوم همتایاران با موضوع هوش هیجانی در عمل، پس از پیریزی جهانبینی مثبت به سراغ شناسایی و مدیریت موانع ذهنی رفتیم. در این جلسه بررسی کردیم که نشخوار ذهنی یک چرخه معیوب و فرساینده است که انرژی روانی را میبلعد. با واکاوی دو محور کلیدی خودشناسی و تأثیرات محیطی، دریافتیم که ریشه بسیاری از این افکار، نه در واقعیت، بلکه در عدم تفکیک منِ واقعی از بازتابهای محیط نهفته است. مطالعات نشان میدهد که مهارت خود تنظیمی در …
❤8
دانشجویان گرامی با سلام و احترام به مناسبت فرا رسیدن ۱۶ آذر، روز دانشجو، بدینوسیله از شما دعوت میشود در مراسم بزرگداشت این روز که با برنامههای متنوع تئاتر، موسیقی، مسابقه و آیتمهای جذاب دیگر برگزار میگردد، حضور گرمتان را به ما افتخار دهید. 🗓 یکشنبه – ۱۶ آذر ⏰ ساعت ۱۰ صبح 📍 محل برگزاری: (حیاط دانشکده) حضور شما موجب شور و نشاط بیشتر این مراسم خواهد بود. مجتمع دانشکدههای علوم پزشکی آمل https://t.me/amoluni_ne
❤4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hamtayaramol. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کانون سلامت روان دانشکده های ع.پ آمل” (@hamtayaramol), 188 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hamtayaramol.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.