Channel
@hamsokhan_to
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
434subscribers
-6 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001358068957 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @hamsokhan_to |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/hamsokhan_to |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 84% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 07:55 | 434 | -1 |
| 2 Sept 2026, 11:25 | 435 | -1 |
| 19 Aug 2026, 18:36 | 436 | -4 |
| 6 Aug 2026, 19:18 | 440 | no change |
| 6 Aug 2026, 12:26 | 440 | first reading |
20 posts held, back to 2 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
بهداشت روانی چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيري. آلبوم عكسهاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكسهايش با كسي صحبت كنيد. قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد. با افرادي كه مدتهاست نديدهايد تماس بگيريد. رنگ بنديهاي جديد در لباس را امتحان كنيد. نقاشي يا رنگ آميزی كنيد. بدون ماشين حساب محاسبه كنيد. سا…
روان شناسی کودک «جملههای ممنوعه و جایگزینهای طلایی» ( ۱ ) گاهی چیزهایی که از سر عادت یا خستگی به بچهها میگوییم، بیشتر از اینکه راهگشا باشد، دیوار میسازد. در این سریال، هر بار با هم یک جمله رایج اما آسیبزا را بررسی میکنیم و یک جایگزین طلا یی و عملی یاد میگیریم. [جمله ممنوعه ➜ شماره ۱] "بچههای خوب، گریه نمیکنن!" یا "گریه نداره، مسخره بازی در نیار!" چرا این جمله آسیبزاست؟ این جمله،احساس کاملاً طبیعی و سا…
آموزشهای پیش از ازدواج سه نشانهٔ رابطه سالم قبل از ازدواج گاهی لازم نیست دنبال نشانههای پیچیده بگر دیم؛ رابطه سالم قبل از ازدواج معمولاً سه ویژه گی مهم دارد: ۱) آرامش— نه هیجان بیثبات اگر کنار او خودِ واقعیتان هستید و احساس امنیت دارید، یعنی رابطه مسیر درستی میرود. ۲) صداقت در بیان نیازها وقتی بتوانید بدون ترس از قضاوت، احساسات و خواستهها را مطرح کنید، یعنی رابطه ظرفیت رشد دارد. ۳) احترام به مرزهای شخصی شر…
عبرت آموز........ انتظار برای قطاری که هرگز نمیرسد.... «داستایوفسکی در "شبهای روشن" تصویرِ آدم هایی را میکشد که در خیالِ خودشان زندگی می کنند چون واقعیت بیش از حد زمخت است. ما همیشه منتظریم. منتظرِ شنبه، منتظرِ پایانِ ماه، منتظرِ کسی که بیاید و حفرههای روحمان را پر کند. اما تلخیِ ماجرا اینجاست که زندگی، همان لحظاتی است که ما در حالِ "منتظر بودن" از دستشان میدهیم. هیچ منجیِ بیرونی در کار نیست. اگر خانهات …
موزیک ویدئو و ترانه ی زیبای حمیرا به نام 《لحظه خداحافظی @hamsokhan_to
روان شناسی فردی راهکار های ساخت و تقویت اعتماد به نفس: - درست لباس بپوشید. - مدام در حال آموزش دیدن باشید. - جسورانه و جذاب صحبت کنید. - مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید. - سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید. - ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین. - مطالعه زیاد داشته باشین. - مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین. - مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید. - خودتونرو با قبل خودتون مقایسه کنید. - با افرا…
زوج درمانی تعهد یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید. بعنوان یک دوست وفادار حتما اجازه نمیدهید کسی در مورد دوستتان بد حرف بزند و شما هم پشت سر او حرف ناخوشایندی نمیزنید. در زندگی زناشویی هم باید در مورد همسرتان و پشت سر او، از هر گونه کلام منفی خودداری کنید. تعهد یعنی اینکه تحت هر شرایطی پشت سر همسرتان خوب حرف بزنید. اگر مشکلی دارید که باید آن را مطرح کنید، فقط با همسرتان و در خلوت خودتان این کاررا بکنید. @hamso…
روان شناسی کودک برای کمک برشد تواناییهای ذهنی كودک تشويق ش كنيد تا نمايش بازی كند. تبديل وقايع روزمره و ياتخيلاتشان به نمايشهای جالب و بازی كردن در اين نمايشها، برای کودکان بسیار آموزنده است. هنگامیكه كودک شما یک نمايشنامه ساده را طرا حی میكند، مهارتهای كلامی و اجتماعی او افزايش میيابند. در حین مراحل انجام کار به او در پیدا کردن هویت خود کمک شایانی میشود. او با بازی كردن، بر روی احساسات و عواطف خود تمرين می…
پند آموز........ تنهایی، چه از نظر منطقی چه از نظر تجربی، ربطی به تنها بودن ندارد. آنچه درباره تنهایی مهم است شمار افرادی نیست که دور و بر آدم هستند، بلكه احساسی است که فرد از رابطه اش با دیگران دارد. لارس اسوندسن فلسفه تنهایی @hamsokhan_to
عبرت آموز.......... این پرسش و پاسخ کوتاه برای همه آشناست!... - چه احساسی دارید به ایران باز می گردید؟ - هیچ! این "هیچ" از "ندانستن" میآمد ولی به استغنا تعبیر شد. هیچ نمیدانست چه بایدکرد.زیر درخت سیب گفت یک دموکراسی میخواهیم مثل همین فرانسه. مگرچه شناختی از فرانسه داشت. دنیای او قم بود تا نجف.اطلاعاتش ازجهان محدود می شد به یک روزنامه و کمی هم بیبیسی. در دوران ممالک اسلامی سیر و سلوک میکرد. علاقهای هم به آثا…
کلیپ پایین در سال گذشته تهیه شد . به جهت اینکه بعضی از دوستان در جریان نبودند و از طرفی برای لحظاتی شادی و خنده را برلبانتان بیاوریم مجددا امشب در اینجا به اشتراک میگذاریم ، امیدواریم همیشه در زندگیتان شاد باشید.
گپی خودمانی با دوستان عزیز هم کانالی @hamsokhan_to مشاوره تلفنی 👈9099070529
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hamsokhan_to. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“هم سخن” (@hamsokhan_to), 434 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hamsokhan_to.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.