17 Jan 2024, 22:18 UTC17 viewsread 13 August 2026
Photo
Досягни свого потенціалу з {ВАША НАЗВА}. Стань найкращою версією себе.
Channel
test 1
@gymtgtest
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
2subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002026893618 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gymtgtest |
| Created | 17 January 2024 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gymtgtest |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 15:22 | 2 | -1 |
| 13 Aug 2026, 12:48 | 3 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:05 | 3 | first reading |
Engagement
6 posts held, back to 17 January 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 6 posts for this entry, the most recent from 17 January 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
17 Jan 2024, 22:16 UTC17 viewsread 13 August 2026
Photo
Найважливіша частина прогресу Неможливо недооцінювати важливість сну. Без нього не буде росту м'язів та підвищуються ризики хвороб та травм. Оптимальним є від 7 до 9 годин сну. Тому зберігайте якісний режим сну. Детальніше про необхідність сну на фото.
17 Jan 2024, 22:15 UTC14 viewsread 13 August 2026
Photo
Найважливіша частина прогресу Неможливо недооцінювати важливість сну. Без нього не буде росту м'язів та підвищуються ризики хвороб та травм. Оптимальним є від 7 до 9 годин сну. Тому зберігайте якісний режим сну. Детальніше про необхідність сну на фото.
17 Jan 2024, 22:14 UTC11 viewsread 13 August 2026
Photo
Багато хто задається питанням, краще тренуватись одному, чи з друзями? В обох варіантах є свої плюси. Наприклад, атмосфера тренувань із друзями краща за тренування у самотності, але коли ти тренуєшся один - ти більш зосереджений на собі. Більшість плюсів в обох випадках ми перечислили на фото вище.
17 Jan 2024, 22:14 UTC11 viewsread 13 August 2026
Photo
Чому болять мʼязи після тренування? Багато новачків недооцінюють важливість розігріву мʼяз перед навантаженням, через що не рідко стикаються з травмами та проблемами. Ми рекомендуємо приділяти окрему увагу групі мʼязів, яку плануєте тренувати. Детальну розминку на кожне тренування незабаром викладемо!
17 Jan 2024, 22:10 UTCviews —
Channel created
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @gymtgtest. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“test 1” (@gymtgtest), 2 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gymtgtest.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.