16 Feb 2026, 23:02 UTC51 views13 reactionsread 9 August 2026 Video
УДАЛЯЮ 🚫
Котики мои❤️
Что - то я совсем пропала, живу свою лучшую жизнь, наслаждаюсь и как то совсем с Вами не делюсь.
МЫСЛЕЙ, УМОЗАКЛЮЧЕНИЙ ТРАНСФОРМАЦИЙ ВАГОН И ЦЕЛАЯ ТЕЛЕГА.
Пора делиться.
Но, это будут очень СОКРОВЕННЫЕ, сакральные мысли формы, поймут не все.
На мой канал подписано более 100 человек, но в постах и комментариях участвуют не все, сначала я хотела сама выбрать кого оставлю и кого удалю.
НО пок…
❤8❤🔥5
Signed Гузель Гайсина SPI
19 Oct 2025, 14:47 UTC185 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
ВОСКРЕСНЫЙ ВЕЧЕР С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ МЕНТАЛКИ 🫶🫶🫶
Готовим попкорн наливаем самый вкусный чай и смотрим
Фильм 🍿
СЕМЬ ЖИЗНЕЙ (2008)
Очень эмоциональный и добрый фильм. Оригинальный сюжет описывает события, которые невозможно представить в реальной жизни. Преуспевающий инженер работает в космической отрасли. У него есть все, но все перечеркнула глупая небрежность. Из-за собственной невнимательности и беспечности Тим станов…
❤6
Signed Гузель Гайсина
14 Oct 2025, 20:32 UTC224 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
В мире, полном хаоса, настоящая роскошь — найти место, где тихо. Иногда это не гора и не берег моря, а простое умение закрыть глаза и услышать собственное дыхание.
Согласны?
🕊3❤1🔥1🥰1
Signed Гузель Гайсина
17 Sept 2025, 09:28 UTC231 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Секрет моего доброго УТРА👇
1⃣Пробуждение медитация
2⃣Йога практика - дыхание
3⃣Стакан тёплой воды
4⃣Прогулка
5⃣Душ
6⃣Завтрак приготовленный с душой и любовью под звуки природы и лёгкой медитативной музыки
⏺Сегодня у меня цельнозерновой хлеб с греческим йогуртом, семенами льна, чиа, кеноа, кедровый орех и кефир с этими же семенами настроенный сутки + инжир с дерева выращенный с душой и любовью и свежевареннеый арома…
❤6❤🔥3🔥2
Signed Гузель Гайсина
16 Sept 2025, 12:20 UTC159 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Доброе утро, мои хорошие❤️
Хочу поделиться с вами крутой техникой глубокого расслабления
4️⃣-7️⃣-8️⃣
Это реальная возможность справиться со стрессом и беспокойством за 1 минуту.
Всё просто:
1⃣Начните с полного выдоха через рот.
2⃣Затем, закрыв рот, медленно вдохните через нос на счет четыре.
3⃣Задержите дыхание на счет семь.
4⃣Затем выдохните полностью через рот на счет восемь.
Повторите цикл минимум 3 раза и…
❤1🔥1🥰1
Signed Гузель Гайсина
15 Sept 2025, 21:50 UTC141 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
❤️Книга, которая мне случайно попала в руки, оказалось не случайно 😍
Решила коротко поделиться с вами содержанием книги, а что именно приводит к "Любви духа" и как она удается.
Книга Берта Хеллингера (Bert Hellinger), немецкого психотерапевта и основателя метода семейных системных расстановок, вышла в 2009 году (оригинал на немецком — "Die Liebe des Geistes. Was zu ihr hinführt und wie sie gelingt"). Это доступное …
❤3👍2🥰2
Signed Гузель Гайсина
10 Sept 2025, 18:45 UTC117 views8 reactionsread 9 August 2026 Video
✔️Всего 2 минуты и энергия вернётся
Дыхательная практика, которая поможет расслабиться после тяжёлого рабочего дня, восстановить энергию и выключить беспокойный ум
Вдыхать носом, выдыхать ртом.
2 минуты и перезагрузишься.
🀄️Важно в момент дыхания отпустить мысли
Такие советы я даю своим знакомым, которые меня часто спрашивают откуда я нахожу столько сил и энергии и в течении дня двигаюсь как энерджайзер, выгляжу …
❤6👏1🥰1
Signed Гузель Гайсина
3 Sept 2025, 03:59 UTC132 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
💬 Михаил Шуфутинский печатает
😁2❤1👏1🥰1
Signed Гузель Гайсина
18 Aug 2025, 14:51 UTC181 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Котики мои, потеряли меня😘😘😘
А я тут как всегда творю и вытворяю одновременно😍😊🔥
Постепенно начну вам рассказывать, что происходит в моей жизни, работе и в целом.
Сейчас как всегда в рабочих процессах, маркетинг стал стилем моей жизни.
НО я успеваю заниматься своим хобби это съёмки и монтаж ❤️ ❤️ ❤️
Плюс только завершила работу с одним проектом, сразу нарисовался новый и кстати меня он очень зажигает, т. к. зака…
🥰4❤2🔥2
Signed Гузель Гайсина
10 May 2025, 10:03 UTC400 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
Как же мне нравится ❤️❤️❤️
Автор этого прекрасного трека Ульяна Строгонова @strogonovaa - гипнотерапевт, автор песен и исполнитель, целитель души моей, проводник в мою новую прекрасную реальность, люблю♥️
Хочешь 1000000% здоровья, счастья, успеха, отношений?
Тебе сюда⬇️ https://t.me/strogonovaulyana
Трек тут⬇️ https://music.yandex.ru/album/36349990/track/138504687?utm_medium=copy_link
❤5👏1🥰1
Signed Гузель Гайсина
24 Mar 2025, 20:06 UTC351 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очередная подстава в нельзяграмме и FB для экспертов, блогеров и предпринимателей 😬😬😬
💩 C 25 марта реклама в инсте запрещена
💩 Самореклама тоже запрещена
Под закон попадает все:
➡️ штрафы до 500к за таргет, репосты в историях, отзывы клиентов, отметка аккаунта, совместные посты/рилс, отзывы клиентов, нативка
➡️ за stop-слова на тему заработка заблокировать аккаунт может сам ресурс
➡️ даже с ЛК FB из другой стра…
🤔2👍1👏1
Signed Гузель Гайсина
24 Mar 2025, 19:54 UTC208 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Счастлива безмерно❤️❤️❤️
Эта болезнь, длинною в 2️⃣ недели меня очень тормознула.
Конечно хочу поблагодарить каждого из вас кто интересовался моим здоровьем, подбадривал, был причастным к моему выздоровлению словом, делом 🫶🫶🫶
Как сказала мне моя знакомая и мама подтвердила, что болезнь это мой очерелной закрытый гештальт в действиях.
Когда то, что меня тяготило, мешало, выгорело, всё ненужное ушло и в состоянии у…
❤2
Signed Гузель Гайсина
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @guzelartdirectorr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
