Channel
@gulnaz_mannapova_psy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
147subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001656558140 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gulnaz_mannapova_psy |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gulnaz_mannapova_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 18:38 | 147 | -1 |
| 9 Sept 2026, 09:42 | 148 | +2 |
| 30 Aug 2026, 10:13 | 146 | -1 |
| 8 Aug 2026, 20:45 | 147 | no change |
| 8 Aug 2026, 04:30 | 147 | first reading |
20 posts held, back to 29 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
44 reactions across 11 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 59.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 26 | 59.1% | |
| 🔥 | 11 | 25.0% | |
| 😢 | 3 | 6.82% | |
| 👏 | 2 | 4.55% | |
| 💯 | 2 | 4.55% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 44 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 January 2026 to 21 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Обычно после лекции (с 10 до 18) сильная усталость и мой максимум это лежать и сходить в баню. А сегодня я на какой-то сумасшедшей энергии: 🚴♀️погоняла на велике, 🏡 потом решила и до мамы доехать, от души поболтали, 🌱 в парнике поработала, 👟 кроссы постирала, 🧖♀️в баню сгоняла Теперь можно и баиньки ☺️
Signed Гульназ | Психолог
Video message, posted without a caption
Signed Гульназ | Психолог
Сегодня была последняя лекция на ИТК (искусство терапевтического контакта ) в этом учебном году. Весь этот год мы изучали разные темы терапевтического процессав интегративном подходе. Я чувствую как за этот год я сильно выросла как психолог, как терапевт. И я с уверенностью могу сказать, что это моё лучшее обучение. Впереди ещё несколько лет обучения в этом подходе, а потом будет возможность подавать на международную…
Signed Гульназ | Психолог
Проверьте 👇 насколько гармоничные отношения у вас. Предлагаю небольшой тест, чтобы честно взглянуть на текущую ситуацию в паре. Отвечайте «Да» или «Нет» на вопросы ниже. 📚 Тест: Три столпа гармоничных отношений 1. Доверие и эмоциональная безопасность • Могу ли я проявить слабость, уязвимость или признаться в ошибке, не опасаясь «наезда», насмешек или обесценивания? • Умеем ли мы конфликтовать, сохраняя уважение, а…
Signed Гульназ | Психолог
После просмотра нескольких документальных фильмов о Майкле Джексоне решила сходить и на фильм «Майкл» Кто уже успел посмотреть? Все его беды из детства. Его психика была травмирована, далее продолжала только расщепляться. Годами из него выкачивали ресурсы, его талантом постоянно юзали. У него отсутствовали внутренние опоры, не было четких границ, полный отрыв от реальности, потребность в любви и признание публики, …
👏2
Signed Гульназ | Психолог
Классический конфликт поколений История Сокола — пример распространенного конфликта между отцом и сыном, когда взрослые травмированные дети пытаются дистанцироваться от травмирующих и не своих корней: я не буду такими как они. Без принятия и интеграции этих сторон возникает внутреннее противоречие, препятствующее развитию. Без принятия всех частей себя личностное развитие останавливается, что отражается и на жизнен…
Signed Гульназ | Психолог
Пересматриваю Последний богатырь.Наследие и не могу пройти мимо монолога Сокола. Конфликт с отцом как проявление конфликта с «тенью» Соловей — символ темной стороны, агрессии и разрушения. В терминах аналитической психологии Юнга, он олицетворяет «тень» — те аспекты личности, которые отвергаются и не осознаются. Сокол отчаянно пытается дистанцироваться, чтобы сохранить свою моральную целостность и не повторить п…
Signed Гульназ | Психолог
Неуверенность = не вера в себе А когда Вы не верите в себя, это рождает много сомнений и страхов, и вы начинаете утопать в стыде и вине. УВЕРенность приходит тогда, когда есть У вас ВЕРа в себя и свое дело, и вы ВЕРны себе и своим ценностям Уверенность - это внутреннее убеждение, что «со мной все ОК». Это внутреннее разрешение, что «мне можно». Это внутреннее удовлетворение собой. Изучайте себе, а не боритесь с …
💯2
Signed Гульназ | Психолог
Помыла посуду и уже устала 😩 Знакомо? 😖«Невидимый труд» и ментальный перегруз Приготовление завтрака (или уборка постели,например) — это не просто механически действия. Твой мозг постоянно сканирует пространство и продолжает планировать. Пока ты моешь посуду, ты в голове уже составляешь список дел, думаешь, что купить в магазине, что приготовить на обед, ужин, во сколько отвезти-забрать детей, не забыть ответить, …
❤1
Signed Гульназ | Психолог
gulnaz_mannapova_psy pinned «Я - Гульназ Маннапова, практикующий психолог, - КПТ-терапевт, - интегративный психолог, - организатор групповой терапии «Мне можно: деньги и отношения», - игропрактик и ведущий трансфармационной игры для женщин «Реализация и деньги по-женски» Помогаю…»
Я вышла из автобуса и пошла прямо к обрыву. Эти снежные великаны меня манили к себе. И вот передо мной самый величественный среди всех - Эльбрус. Внутри меня что-то защемило, какое-то невероятное чувство стало наполнять меня с высокой скоростью. Я заплакала. Каждой клеточкой своего тела я ощущала это тепло, это трепетное чувство счастья . Каждую секунду во мне рождалась благодарность за то, что я здесь, за то, что ж…
❤4🔥1
Signed Гульназ | Психолог
«Я не хочу так много чувствовать…» Это были мои слова, которые я приносила время от времени своему психологу последние 3 месяца. Кстати, это типичный запрос трудяшек. У меня, как у истероида*, очень сильно развита чувственность и эмпатия к другим, высокий навык сочувствия и сострадания. У меня сильная внутрення потребность проживать и выражать чувства. В этом есть огромные плюсы для работы психологом. За годы тер…
❤4
Signed Гульназ | Психолог
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gulnaz_mannapova_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“gulnaz_mannapova_psy” (@gulnaz_mannapova_psy), 147 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gulnaz_mannapova_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.