ДОБАВКИ ДЛЯ РАБОТЫ С ЖЕЛЧНЫМ ПУЗЫРЕМ Начну с того, что все добавки подбираются ИНДИВИДУАЛЬНО. Если есть проблемы с желчным, а тем более камни в желчном, то сперва идём к врачу, и только после этого можно поработать с добавками. 1️⃣Добавки для улучшения работы желчного (не подходят для гипертонический дискинезии желчевыводящих путей): 🟢Горечи: корень одуванчика, шведские горечи, битнер, настойка полыни, корень аира…

Channel
Твой «плохой» нутрициолог, да ещё и в декрете 💚 Мария
@grimarimaria
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
76subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001934166229 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @grimarimaria |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/grimarimaria |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 08:06 | 76 | -1 |
| 9 Aug 2026, 20:17 | 77 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:17 | 77 | first reading |
Engagement
10 posts held, back to 18 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 20 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 34s
- Average length
- 24s
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
64 reactions across 9 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 62.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 40 | 62.5% | |
| 🔥 | 11 | 17.2% | |
| 😐 | 6 | 9.38% | |
| 😍 | 4 | 6.25% | |
| ❤🔥 | 1 | 1.56% | |
| 🕊 | 1 | 1.56% | |
| 🤔 | 1 | 1.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 18 February 2026 to 20 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Вчера впервые за год с лишним была свободна от материнства почти весь день 😍 С подругой мы не виделись аж 7,5 месяцев 🫣 поэтому пытались оторваться на все 💵 Успели вчера сходить на экскурсию, правда на пол часа, ибо время нам было дорого 🤣 Покататься на кораблике, увидеть обновлённый парк Горького и, конечно, попить шампанского🥂 😈 Такая перезагрузка была очень нужна, а сегодня я снова в роли мамы отдуваюсь по пол…
❤3
УЛУЧШАЕМ РАБОТУ ЖЕЛЧНОГО Итак, что же стоит делать для улучшения работы желчного и улучшения текучести желчи? Тут нужен комплексный подход - это не только питание, но и работа с образом жизни, со стрессом 🌝 и рационом. Что делаем: 🔘Активируем парасимпатическую нервную систему - то есть, учимся расслабляться. Массаж, магниевые ванны, пение, диафрагмальное дыхание, вакуум (если нет камней) - всё пойдёт на пользу. 🔘…
❤5
Девочки, всем привет 🩷 Это моя первая попытка начать вести блог снова 😁🤞 Расскажу, что сейчас за этап в жизни 👇 Итак, сейчас малой год и 1 месяц, закончила гв в 11,5 месяцев мягко и комфортно, после чего начала свой чекап организма 🗒️ Начала с терапевта, гинеколога и лора. ✔️Терапевт назначила анализы и, так как у меня был холестаз беременных, то и узи с колоноскопией тоже (последнее ещё не делала 🙀). ✔️Лор наз…
❤9🔥4🕊1
Безусловная любовь 💖
❤5😍3🔥1
Год как я - мама 🩷 И пару месяцев, как этот статус меня плотно затянул, ибо так требует эта прекрасная, юная леди 😁 Когда-нибудь я обязательно вернусь в свой блог, а пока занимаюсь воспитанием, играми и обычными буднями мамы 😘
❤🔥1🔥1
На дворе 3 апреля, мы с моей куколкой вернулись не просто в Москву, а в строй, так как по прилёту заболела я, а Амелька заболела за 2 дня до вылета и болели мы неделю точно, плюс остаточное, которое длится до сих пор у меня, но благо, что обошлось все без антибиотиков и больниц 🤞 Мы очень классно отдохнули в Тае, но уже полностью влились в Московский режим, радуемся весне и много гуляем 👍 С малой с каждым месяцем с…
🔥5
Девочки, красавицы, всех с праздником весны, с нашим днём! 🌸 Будьте самыми счастливыми, сияйте даже в кромешной тьме, цветите даже в лютые морозы, любите себя, дорожите собой и не забывайте, что каждая из вас неповторимая и уникальная 🌸
❤8
Мы застряли в Тайланде на неопределённое время 🤷🏼♀ Наш рейс через Дубай 3-го марта отменили, новый рейс не назначили, ждём решения этого вопроса до 6-го марта, а дальше будем думать 🙄 Билеты в Москву сейчас стоят без пересадки 500 тысяч, с нормальной пересадкой около 300 тысяч и, конечно, такие деньги за билеты мы платить не хотим. Спасибо Аэрофлоту, что резко повысил цены на билеты, когда началась проблема на бл…
😐6❤1🤔1
Всем привет из солнечного Тайланда 🌊🌊 Мы сейчас на острове Самет, а до этого неделю были в Бангкоке, катались в вейкпарке 🏄 До 22 февраля мы на морях, а потом снова в вейкпарк до 3 марта 🏝 В Москву совсем не хочется, быть мамой в лете просто прекрасно 👩👦💋
❤9😍1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @grimarimaria. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Твой «плохой» нутрициолог, да ещё и в декрете 💚 Мария” (@grimarimaria), 76 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/grimarimaria.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.