14 Jul 2026, 20:21 UTC47 views5 reactionsread 11 August 2026 Дорогие друзья, завтра в сотрудничестве с кафе @sostoyanyeda с 15.30 до 19.00 провожу открытый мастер-класс по Гравити. Подойти на МК можно в любое время.
Приходите попробовать, растянуться, почувствовать свое тело и выйти на новый уровень связи с собой!
Формат свободный для всех, на улице возле кафе на воркаут площадке, можно с детьми.
Сбор в 15.30 лекция про гравити, чай/кофе, можно попробовать чудесные вегански…
❤2👍1🔥1😍1
4 Jan 2025, 10:52 UTC100 views6 reactionsread 11 August 2026 Навигация в канале🌟
Записаться на занятие, а также списаться и обсудить вашу ситуацию можно тут @Nikolay_healer
1. Почему Гравити настоящее волшебство? 🧙⚡️
https://t.me/gravitypractica/34
2. Гравити в первый раз 📚
https://t.me/gravitypractica/33
3. 5 причин заниматься Гравити🙋♂️
https://t.me/gravitypractica/32
4. Для кого подходит Гравити🌟
https://t.me/gravitypractica/28
5. Где проходят и сколько стоят занятия…
🔥4❤1😍1
2 Oct 2023, 11:38 UTC216 views4 reactionsread 11 August 2026 Отзыв зависший в воздухе😁
Раз вы смотрите это в ТГ, то скорее всего и ютуб у вас откроется))
Попробное занятие от 2,5 т.р. в Москве, м. Серпуховская
Болит спина - писать сюда ✍️@Nikolay_healer
https://youtube.com/shorts/Q9VpuNAriKw?si=UGIERC1WjO-ZWXE1
🔥2👏1😁1
2 Oct 2023, 09:25 UTC122 views5 reactionsread 11 August 2026 Video
Сегодня одна девушка спрашивала, как я работаю. Вот вкратце мой ответ🫶
Я целитель, телесно-ориентированный психолог и гравити тренер.
Работаю с телом, через различные методы. В основном использую Гравити в миксе с телесной терапией.
При такой работе происходит проявление всех заблокированных участков в теле: мышцы, связки, суставы, фасции. Далее используя различные упражнения из Гравити и работу с активными точка…
🔥2😍2👍1
1 Oct 2023, 05:07 UTC119 viewsread 11 August 2026 А что будет с тобой через месяц тренировок? Мать родная не узнает!
Еще не записался? Давай пробуй от 2,5тр., вот тут надо написать - хочу ✍️@Nikolay_healer
https://youtube.com/shorts/B-cwgenDvlM?si=Rv9cSXWdOqa_yMvN 🤣🤣🤣
29 Sept 2023, 11:12 UTC95 views1 reactionsread 11 August 2026 Video
Беременные 🤰
Гравити очень полезно перед родами.
Оно позволяет успокоится, расслабиться, растянуться 😌
Освободить мышцы таза, глубоко расслабить тело и подготовиться к самому важному😍
Москва, м. Серпуховская.
Цены и детали в закрепе.
Записаться на занятие, а также списаться и обсудить вашу ситуацию можно тут @Nikolay_healer
❤1
19 Sept 2023, 06:46 UTC125 views3 reactionsread 11 August 2026 Video
Гравити точно поможет!
🌇Современная цивилизация дарит массу не совместимых со здоровьем вещей: сидячий труд, гаджеты, фаст-фуд, картошка фри запитая порошковыми напитками, вейпы, смог.
🔮Можешь не сомневаться, здоровье не резиновое и им точно нужно будет заняться.
Согласись куда приятнее жить в энергичном, заряженном теле и получать удовольствие от жизни!
⚖️ Гравити - может посодействовать в этом. И вернуть здоров…
❤1👍1🔥1
10 Sept 2023, 09:53 UTC107 viewsread 11 August 2026 Photo
Сутулость - результат гравитации 🏋🏻♀️
🧬 Позвоночник - это основа тела, твой стержень. Искривление осанки, зажимы межпозвоночных дисков и смещения приводят к серьезным проблемам.
🧬 Каждый позвонок соединен с определенным органом нервными окончаниями.
Если ты чувствуешь боль в позвоночнике, то это может говорить также и о более существенных дисгармониях в теле. 🙀
Если болит спина, то это знак ⛔️ мимо которого не п…
9 Sept 2023, 17:25 UTC101 viewsread 11 August 2026 Video
Защемление поясницы😢
Хорошим упражнением, для профилактики болей 😣 в пояснице является вис за ногу🦵 с приподнятым тазом.
Такое положение позволяет разгрузить нижний отдел позвоночника, снять избыточное напряжение в мышцах, создать мягкое вытяжение позвоночника. Как результат область поясницы расслабляется, межпозвоночные диски восстанавливаются, защемления сосудов и нервов уходят. Таким образом, делая это упражнени…
7 Sept 2023, 07:32 UTC101 views5 reactionsread 11 August 2026 Video
Почему Гравити можно называть настоящим волшебством?🧙💫
В древние времена славянские воины разработали технику лечения травм, восстановления сил, успокоения и гармонизации состояния.
🦾Назвали это славянский турник.
Он состоял из 4х веревок прикрепленных к потолку. За которые они привязывали руки и ноги, чтобы делать упражнения, скрутки, перевороты.
✍️Носитель этой традиции академик казачества А.К. Фалько передал э…
❤2👍1👏1🔥1
7 Sept 2023, 07:12 UTC98 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Гравити в первый раз
ℹ️Памятка, когда вы собрались на Гравити
✅ Во-первых это не силовая практика, а расслабляющая и гармонизирующая работа
Поэтому после нее желательно продолжить день в гармонии и расслаблении.
Баня, сауна, чилл и релакс рекомендуется.
✅ Во-вторых на гравити должно быть удобно, поэтому одеваемся легко в спортивном стиле.
✅ В-третьих первые 2-3 раза пальцы могут испытывать не приятные ощущения …
❤1👍1🔥1
7 Sept 2023, 06:48 UTC120 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
🔥5 причин заниматься
Гравити
Меня часто спрашивают:
“Видели , что Вы подвешиваете людей на веревках, расскажи подробнее, что это такое?”
Я обычно перечисляю этот список:
1. Восстановление позвоночника, повреждённых мышц, связок и суставов. Результат - Вы почувствуете себя, как в 20 лет 🤸♂️ или лучше.
2. Разблокировка энергетических каналов, подьем сил и тонус
3. Связываются и синхронизируются части тела, возни…
❤2👍1🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @gravitypractica. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.