Может ли время приёма пищи влиять на работу мозга? Американское общество питания провело исследование, как ограничение времени приёма пищи может быть связано с когнитивными функциями у людей старшего возраста. В нём участвовали женщины 50–79 лет с избыточным весом или ожирением. Все участницы снижали калорийность рациона, но одна группа дополнительно ограничила приём пищи примерно до 8–9 часов в день (в среднем в п…

Channel
Городская поликлиника №23
@gp23dzm
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
783subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001790337737 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gp23dzm |
| Description | Официальный Telegram-канал ГП №23. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support. |
| Created | Between 1 December 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/gp23dzm |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 01:47 | 783 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:15 | 783 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 8 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 12.6%
- avg views ÷ 783 subscribers
- Avg views / post
- 98.9
- 13 posts measured
- Reaction rate
- 0.892%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 13
- of 16 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 6 of 13 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 16 (8 July 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 1,286 |
| Reactions total | 6 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 01:47 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- ≈1,660
- Videos
- ≈411
- Links
- ≈345
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
- Video runtime
- 29s
- Average length
- 29s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
10 reactions across 8 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 90.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 90.0% | |
| 👍 | 1 | 10.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 10reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 8 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🍼 Неделя популяризации грудного вскармливания 🤱 В рамках Недели популяризации грудного вскармливания напоминаем о важности грудного вскармливания для сохранения здоровья матери и ребёнка. Грудное молоко является оптимальным питанием для детей первых месяцев жизни, так как содержит необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы и защитные факторы, способствующие гармоничному росту и развитию ребёнка 👶 Гру…
⭐️ Коротко о главном за неделю События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте. ➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, что ИИ обработал уже свыше 16 миллионов исследований лучевой диагностики, система «Умной госпитализации» позволяет москвичам онлайн выбрать больницу и дату планового лечения, а также поделился, как проходит модернизация Морозовской детской больницы…
Польза воды для организма: сколько пить и почему это важно Вода – основа жизни! Она участвует во всех процессах организма: от пищеварения до работы мозга. Давайте разберемся, как правильно поддерживать водный баланс. 💧 Сколько воды нужно пить в день? Оптимальное количество зависит от веса, активности и климата, но в среднем: • 30 мл на 1 кг веса • Летом, при занятиях спортом или болезни норма увеличивается ⚠ Призн…
❤1
🩺 Неделя профилактики заболеваний печени В рамках Недели профилактики заболеваний печени напоминаем: печень — один из важнейших органов, обеспечивающих нормальную работу организма. Она участвует в обмене веществ, обезвреживании токсинов, синтезе необходимых веществ и пищеварении ✅ Заболевания печени могут длительное время протекать бессимптомно ⚠️, поэтому особое значение имеют профилактика, своевременная диагностик…
❤1
⏩ Дайджест увлекательных упражнений для детей и взрослых от московских мим-терапевтов Мим-терапия — это направление лечебной практики, сочетающее в себе элементы пантомимы и театральных приёмов. Она позволяет развивать координацию, речь и мелкую моторику, а также стимулирует воображение, ассоциативное мышление и повышает устойчивость к стрессу. Собрали подборку техник от специалистов по мим-терапии из Центра им. Г.…
🍑 Абрикос: вкусный фрукт, который помогает решать важные проблемы организма Абрикос кажется простым летним фруктом, но на деле это настоящий источник пользы для здоровья 🌿 Он сочетает приятный вкус, лёгкость и ценные питательные вещества, которые помогают организму работать лучше каждый день. Какие проблемы помогает решать абрикос? 👀 1. Усталость глаз и ухудшение зрения Абрикос богат бета-каротином — это предшестве…
❤1
Москвичи: вселенная, дай знак, если пора заняться здоровьем! Вселенная: ⬆️🤔 «Московский чекап» — на главных медиафасадах города! ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
🧠 Неделя сохранения здоровья головного мозга Наш мозг — настоящий центр управления организмом. Именно он отвечает за память, внимание, эмоции, речь, движение и способность принимать решения. От его здоровья зависит не только самочувствие, но и качество всей нашей жизни 💙 В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга важно напомнить: забота о мозге начинается с простых ежедневных привычек 👇 ✅ Больше двигайтесь Ф…
❤1
🎵 Когда музыка исцеляет На этой неделе пациентов и врачей московских больниц ждёт сразу несколько творческих встреч: ✔️ 20 июля Хор Турецкого исполнит яркие композиции в ГКБ №15 им. О.М. Филатова. ✔️ 21 июля артисты Москонцерта покажут программу «Здоровья, как по нотам!» в ММКЦ Коммунарка. ✔️ 23 июля итальянские мелодии и отечественные хиты прозвучат в ГКБ им. С.С. Юдина в исполнении солиста Ильи Хардикова. Всё …
💙 Хотите получить произведение искусства в подарок? Тогда обязательно загляните в павильон «Московской медицины» на VK Fest 18 и 19 июля. Там художники Рома Пикс и Евгений Чес будут кастомизировать коврики для йоги прямо у вас на глазах! Получить яркий аксессуар в подарок смогут посетители, которые пройдут маршрут павильона и примут участие в интерактивах. 📎 Когда: — с 13:00 до 14:00 — с 17:00 до 18:00 📎 Где: пав…
Зеленая суперсила твоего лета: почему стоит добавить петрушку в каждый салат! 🌿✨ Лето — идеальное время, чтобы наполнить организм витаминами! И пока все гонятся за экзотикой, мы напоминаем о настоящем «суперфуде», который растет прямо у нас на подоконнике или на грядке. В чем секрет петрушки? 🤔 🥦 Витаминный взрыв: В ней концентрация витамина С даже выше, чем в цитрусовых! Это мощный удар по иммунитету в сезон прост…
❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @gp23dzm. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Городская поликлиника №23” (@gp23dzm), 783 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gp23dzm.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.