Channel
@gotovim_SHABAROVA
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
404subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001604182777 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gotovim_SHABAROVA |
| Created | Between 1 November 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gotovim_SHABAROVA |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 21:37 | 404 | -1 |
| 22 Aug 2026, 04:27 | 405 | -1 |
| 15 Aug 2026, 15:14 | 406 | -1 |
| 7 Aug 2026, 07:47 | 407 | no change |
| 7 Aug 2026, 07:34 | 407 | first reading |
13 posts held, back to 1 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 26 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
3 reactions across 2 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 66.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 2 | 66.7% | |
| ❤ | 1 | 33.3% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 2 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 3 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 26 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🥣 Чиа-пудинг с ягодами Идеальный вариант для полезного завтрака или перекуса. Готовится за пару минут, а утром вас уже будет ждать вкусный и сытный десерт. Ингредиенты: 150 мл миндального молока; 2,5 ст. л. семян чиа; протёртые ягоды — по вкусу. Приготовление: Смешайте миндальное молоко с семенами чиа. В течение первого часа 2–3 раза перемешайте, чтобы семена равномерно распределились и не слиплись. Поставьте в хо…
Video, posted without a caption
🥞 ОВСЯНОБЛИН С ТВОРОГОМ И ЧЕРНОЙ СМОРОДИНОЙ 🥞 ОВСЯНОБЛИН 🥞 ОВСЯНОБЛИН С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ 🥞ОВСЯНОБЛИН С БАНАНОМ
🥞 Овсяноблин с бананом — идеальный завтрак Если хочется вкусно, сытно и без лишних сложностей — этот рецепт точно станет одним из любимых. Ингредиенты: овсяные хлопья — 30 г (измельчить в блендере до состояния муки); молоко 2–2,5% — 30 мл; яйца — 2 шт.; банан — 1 средний. Приготовление: Измельчите овсяные хлопья в блендере. Добавьте молоко и яйца, хорошо перемешайте до однородной массы. Обжарьте овсяноблин на анти…
👍2
Мои тарелочки Такие День 9 ) Кто хочет - пишите вместе будем питаться хорошо , чисто и правильно. Тело скажет спасибо
❤1
Последний день периода — и у нас классика жанра: финальный рывок 💪 Сегодня не «спокойно допиваем чай», а мягко и с юмором дожимаем план 😄 И правда — важен каждый заказ. Иногда именно он решает итог периода. Если дома что-то закончилось, если давно хотели попробовать продукцию или просто откладывали «на потом» - это как раз тот самый момент, когда «потом» превращается в «сейчас». Можно посмотреть весь ассортимент…
Интересно, что вы знаете про ЧИА? 👇🏼
Новый для меня вкус 🤤 РИСУ оно придало невероятный вкус Кунжутное масло 🫗— ценный растительный продукт, богатый антиоксидантами (сезамин, витамин Е) и жирными кислотами. Темное масло из обжаренных семян идеально для соусов и азиатских блюд, а светлое — для салатов и мягкой термической обработки
Channel photo updated
💬 У нас появился чат девчонок из команды Тех, кто просто хочет - поддержать себя в форме - мягко похудеть без крайностей - наконец-то разобраться с питанием и своим телом И да - я там тоже 😊 💛 Важно: ✔ это бесплатно ✔ ничего обязательного покупать не нужно ✔ вход простой ✔ меню -самое базовое, без сложностей Мы зашли туда, чтобы каждая могла увидеть свой результат в комфортном темпе. Не в одиночку. А вместе. Хочеш…
Курс на чистое питание
Но у нас всё четко с девочками !
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @gotovim_SHABAROVA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ем и худею. Ну почти 😁” (@gotovim_SHABAROVA), 404 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gotovim_SHABAROVA.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.