Channel
@gormonalnaya_yoga
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
160subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002038800448 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gormonalnaya_yoga |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gormonalnaya_yoga |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 07:38 | 160 | +1 |
| 5 Sept 2026, 22:40 | 159 | -1 |
| 27 Aug 2026, 19:13 | 160 | +1 |
| 21 Aug 2026, 09:58 | 159 | -1 |
| 8 Aug 2026, 17:30 | 160 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:31 | 160 | first reading |
19 posts held, back to 5 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
153 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 39.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 60 | 39.2% | |
| 🔥 | 49 | 32.0% | |
| 👍 | 35 | 22.9% | |
| 🤗 | 3 | 1.96% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.31% | |
| 👏 | 2 | 1.31% | |
| 💘 | 1 | 0.654% | |
| 💯 | 1 | 0.654% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 153 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 5 May 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
После фестиваля прошла уже почти неделя, но впечатления до сих пор не угасают. Могу сказать, это было самым ярким событием лета для меня ❣️ Прожив несколько дней в палатках на берегу реки с большим количеством людей, я почувствовала такое единение с каждым. Было ощущение, что мы живем так уже долго, большой коммуной, с общими интересами ❤️ А купание в реке и парение обнаженными дало ощущение полного принятия себ…
❤🔥1👍1🔥1
31 июля-2 августа я приняла участие как мастер в масштабном фестивале «Урожай», который проходил в очень красивом, природном месте в Подмосковье на берегу реки 🌿 Это был тематический арт-квест фестиваль про 5 миров с максимальным погружением в разную эпоху. У нас был храм Исиды, и мы все были в красивых одеждах, передающих атмосферу разных времен. Я планировала провести гормональную йогу, но в последний момент все…
👍3🔥3❤🔥1
Железо очень важно для женского организма, ежемесячно вместе с кровью мы теряем 12,5-15 мг железа. Если имеются дефицит железа, его надо обязательно восполнять. Чтобы понять есть ли дефицит нужно сдать кровь на ферритин и согласно анализу подбирать необходимый БАД 🤩 Так же необходимо употреблять в пищу железосодержащие продуктов, особенно во время менструации (водоросли, печень, зелень, шпинат, семечки, орехи, цвет…
❤3👍2🔥1
Жизнь состоит из чудесных моментов 🌟 Как ты хочешь жить свою жизнь с кайфом или в вечной драме - выбор только за тобой🙌 Наслаждаясь каждым моментом ты проЖИВаешь эту жизнь, страдая и жалуясь - прожигашь. Так что выбираешь ты?🥰 #телесныепрактики #любовьксебе #гормональнаяйога #йогадляженскогоздоровья #женщинаначинаетсястела
❤2👍2🔥2
БИЛЕТЫ НА УРОЖАЙ 2026 — АРТ-КВЕСТ ФЕСТИВАЛЬ 🗓31 июля — 2 августа 2026 📍Гор. округ Кашира, МО (живописное озеро, 5000+ кв.м территории) Пора выдохнуть - пора снова быть живым Мы живем в мире, который требует быть сильным Быть продуктивным - Быть «в ресурсе» - Быть «на позитиве» Но где-то между "надо" и "успеваю" мы перестаем слышать главное — себя Ты — не машина Ты — живое существо И живые существа имеют право…
❤3👍1🔥1
Прекрасные женщины, будьте собой, будьте настоящей! 🌺 Без масок, без фальши, бросьте попытки всем угодить, кроме себя. Не переживайте кто и что о вас подумает, живите той жизнью, которую хотите ВЫ✨ Просто будьте счастливы в каждом моменте!❤️
❤2👍1🔥1
Душа управляет нашим телом, и именно она подсказывает куда нам нужно двигаться✨ И здесь очень часто происходит конфликт между душой и телом. Если мы не прислушиваемся к желаниям своей души, то тело начинает болеть, и это могут быть очень серьезные заболевания 🥲 Важно прислушиваться к желанием своей души, ведь ее функция вести нас и помогать на протяжении всего жизненного пути🫶 Не игнорируйте зов своей души и буде…
❤2💯1🔥1
Всего один день (2 июля) массаж лица в Волгограде!!! Успейте записаться. Еще есть несколько окошек 💖
❤3👍2🔥1
Прилетели вчера в Волгоград, забрали сына и сразу поехали к родителям на дачу🦄 В Волгограде жара. Пользуясь моментом, наслаждаюсь лучами солнца ☀️ За последнее время немного устала, сейчас хочу просто отдыхать и находиться в моменте в окружении дорогих сердцу людей ❤️
❤4🔥4👍1💘1
Video message, posted without a caption
❤4🔥4👍3
Массаж лица - это не разовая акция. Это работа в долгосрок, т.к. он имеет накопительный эффект и требует регулярности. Ведь для того, чтобы иметь подтянутое тело мы регулярно ходим на тренировки, а на лице носим годами свой жизненный опыт и хотим избавится от него за один сеанс. Но это так не работает. ✨ Почему важен курс процедур? 1. Мышечная память: Лицевые мышцы имеют привычку находиться в определенном положен…
❤3👍3🔥2
Погода в Москве меняется со скоростью света, но настроение всегда стабильное🌟 Радоваться каждому дню мне помогает ежедневная практика. Где бы я не находилась, я не пропускаю ни одного дня. Мое состояние - это мой выбор. Давайте заниматься вместе - вместе здороветь, молодеть, красиветь 🌸 Приглашаю вас в свой онлайн клуб и на индивидуальные занятия, где мы восстанавливаем гормональный фон, пробуждаем тело, учимся сл…
❤4🔥4👏2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @gormonalnaya_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мария Макарова | Гормональная йога | Массаж лица |Телесные практики | Москва” (@gormonalnaya_yoga), 160 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gormonalnaya_yoga.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.