Channel
@goretskaya_elle
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
247subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002029388393 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @goretskaya_elle |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/goretskaya_elle |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Sept 2026, 06:41 | 247 | +1 |
| 28 Aug 2026, 18:54 | 246 | -3 |
| 21 Aug 2026, 10:17 | 249 | -2 |
| 15 Aug 2026, 05:03 | 251 | -1 |
| 8 Aug 2026, 09:20 | 252 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:42 | 252 | first reading |
12 posts held, back to 7 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 9 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
102 reactions across 12 posts, in 17 distinct kinds. The most used accounts for 38.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 39 | 38.2% | |
| 🔥 | 16 | 15.7% | |
| ❤🔥 | 7 | 6.86% | |
| 💯 | 6 | 5.88% | |
| 🕊 | 6 | 5.88% | |
| 🥰 | 5 | 4.90% | |
| 😢 | 4 | 3.92% | |
| 👍 | 3 | 2.94% | |
| 🤗 | 3 | 2.94% | |
| 👀 | 2 | 1.96% | |
| 👻 | 2 | 1.96% | |
| 😱 | 2 | 1.96% | |
| 🤔 | 2 | 1.96% | |
| 🤣 | 2 | 1.96% | |
| 🤝 | 1 | 0.98% | |
| 🤨 | 1 | 0.98% | |
| 🦄 | 1 | 0.98% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 102 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 7 June 2026 to 9 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Настоящая эволюция личности начинается не тогда, когда ты пытаешься казаться идеальным и святым Она начинается, когда у тебя хватает смелости спуститься в собственное болото, признать свою Тень и интегрировать ее Твое солнце, твоя истинная сила – всегда там, куда тебе страшнее всего смотреть Карл Густав Юнг А от себя добавлю, что каждый человек - это целый мир А мир состоит из противоположностей В нем есть все …
❤5🔥2💯1
История русского профайлинга началась с попыток идентифицировать самого известного серийного убийцу, чье имя уже стало нарицательным и как будто не требует лишнего упоминания Таким образом получается, что отец русскогог профайлинга – доктор Бухановский, который по действиям маньяка определял тип перверсий и устанавливал причинно-следственные связи об их формировании, что позволило составить портрет Сегодня профайле…
❤3👍3
Вчера закончили короткий тренинг навыков эмоциональной устойчивости 📚 Тренинг построен на терапевтической модели диалектико-поведенческой терапии (DBT) – универсальной когнитивно-поведенческой терапии и подходит абсолютно всем 📆 Состоит из 4 встреч, предполагает домашние задания Мы изучаем вот что: 🧬 Биопсихосоциальную теорию эмоций ✅Реальные функции эмоций 🧠Психофизиологию эмоций и их влияние на тело и самочувст…
❤5🔥5💯3
Мы вчера на третьем занятии тренинга навыков эмоциональной устойчивости обсуждали экстремальные эмоции и что с ними делать Расскажу в двух словах: ✅ профилактика в виде постоянной эмоциональной гигиены Казалось бы, как очевидно и просто Но здесь мы сталкивается с кучей запретов, внутренних и внешних. И еще мы сталкиваемся с вторичными эмоциями из серии мне этого нельзя, расслабься нельзя вообще, это опасно/стыдно/т…
❤4💯2🦄1
Сегодня День летнего солнцестояния, да еще и воскресенье и весь вечер впереди! Почему бы не устроить ужин своей мечты? 🤗
❤5🔥5🤗3
Эмоциональная устойчивость формируется благодаря навыку наблюдать себя и окружающий контекст Понимать, что сейчас со мной происходит, что это для меня значит и как это влияет на мою жизнь И я не только об обстоятельствах Эмоции возникают иногда и без них Включили на репит System of a down Lonely day, или просто вдруг почувствовали себя грустно, а вроде бы ничего не произошло Это все требует внимания и анализа А р…
❤6🥰5👀2
https://vkvideo.ru/video52886_159940930 В воскресенье мы с племянницей искали фильм Ей 16 лет, она очень эмпатичная и с ней супер интересно смотреть фильмы про людей и их личные истории И вот нам в общем списке новинок попадается новый фильм о Майкле Джексоне И племянница спрашивает меня «а как ты думаешь, это правда, что он был педофилом?» Я ответила, что не могу вот так однозначно судить «по фотографии», но фа…
❤🔥3🕊3❤2😢2
Сегодня состоялись вторые занятия онлайн-тренинга навыков эмоциональной устойчивости Основная цель тренинга - разобраться 🕵️ какую эмоцию я испытываю 🎭 как именно я ее проживаю ✅❌ как последствия этого проживания влияют на мою жизнь Конечно, очень много мы говорим о гневе и о том, что можно назвать его управлением И очень много мы говорим о стыде и вине И судя по обратной связи участников, уже после первого…
🔥4❤3
Что вы думаете о том, что в нашем менталитете очень глубоко сидит разрешение на насилие в адрес мужчин? Интересно, у казахов например есть такие мультики?
😢2😱2🤨1
История эта случилась два года назад на Урале Я была в гостях, и на участок приходил кот Обычно его особо никто не привечал, а тут - я со своей любовью к кошкам, которая явно родилась раньше меня Мы с этим парнем пообнимались, и я ушла спать А на следующий день кот решил проявить признательность и притащил на то место, где мы с ним обнимались, огромную и чутка уже поеденную крысу Она на чудесный Уральской жаре к…
🕊3👻2❤1🤝1
Короткий тест на эффективность психотерапии 🤓 О чем это я? Расскажу сегодня Не успеваю из-за личных сложностей делиться важным, включая очень крутые впечатления от первых встреч онлайн-тренинга по эмоциональной устойчивости Ваш психолог немного устал и истощился 🥹 Планирую отпуск Буду держать в курсе Пока запись на личные и онлайн-сессии доступна без ограничений 🤗 Обнимаю и люблю 💖
❤🔥4❤2🤔2
Доброе утро и прекрасного воскресного дня, мои дорогие подписчики ❤️ Сегодня мы начинаем онлайн-тренинг навыков эмоциональной устойчивости! Эти навыки помогают 🤯справляться с очень сильными, непереносимыми и экстремальными эмоциями так, чтобы не наломать дров 🧘♀️ обрести спокойствие и способность ясно мыслить независимо от обстоятельств 💗 и главное - стать чуточку счастливее Я работаю именно для этого Большое …
❤3🤣2
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @goretskaya_elle. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог CBT, DBT Елена Горецкая” (@goretskaya_elle), 247 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/goretskaya_elle.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.