Channel
@gorbanova_otzyv
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
4subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002235734394 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gorbanova_otzyv |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/gorbanova_otzyv |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 09:03 | 4 | no change |
| 8 Aug 2026, 01:50 | 4 | first reading |
13 posts held, back to 8 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 28 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 13 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Настя, хочу сказать тебе огромное спасибо за нашу работу! Я получила от тебя массу полезной инф, поддержку, разъяснения. Разбор дневников питания был всегда подробным и понятным. Благодаря тебе за два месяца я похудела на 3 кг и ушли 8 см в бедрах. Спасибо тебе еще раз!
@arunna Настя Ещё хотела добавить, что твое незримое присутствие очень помогают и мотивируют В твоих челленджах, мне относительно легко не срываться и отодвигать продукты не приносящие пользу. Вот к примеру неделю стоит зефир ручной работы не тронутый Приготовила один торт, вместо двух. ( обычно один пекла для себя другой для торжества) В кафе отказалась вчера от вкуснейшего десерта, так как снимала пробы с крема …
Всем. Привет Настя спасибо резальтат есть Я взвесилась и сняла замеры сравнила 🔥 Вес 61 был 61.9 Талия 66. Была 80 Живот 88 был 93
Настя привет) Вот ем по меню как все четенько❤️❤️❤️ Как вкусно,таз салата крошу и думаю как же я это осилю🧐🧐🧐ещё и сочетания странноватые🙈😜 А потом как приступаю к еде,вкуснооооо! И в ФС идеально! И конфеты не хочу😊😊😊 Благодарю 🌸🌸🌸
Спасибо. Наготовилась сегодня 😋 на два дня правда с импровизацией. Не все продукты были доступны Кушаю , придерживаясь меню. Ужинать почему-то не хочется. Жор остановился Настя, спасибо. Вкусное меню , разнообразила свой привычный рацион. Муж в группе поддержки 💪🏻
итоги первого месяца работы 🔥
- 2кг за первые 3 недели индивидуальной работы 💪
Photo, posted without a caption
Я сначала планировала съесть только кашу. Потом думаю, ну блин… надо белка… ок. Потом твой голос в голове «а где овощи? Белок без клетчатки хуже усвоится». Опять блин, ну ладно помидор съем, потом думаю ну огурец один остался…. Ок, вечером куплю, а сейчас покрошу 🙈
Я вчера мужу сказала, что все мое (наше) здоровое питание держится на голосе в голове моего нутрициолога. Он сказал, что у тебя непростая работа и адское терпение.
Что могу сказать по итогу!!!! Ваш чат меня действительно вдохновил! Я поняла, что худеть можно вкусно и просто!!! Я и раньше знала, но понимания не приходило, видимо🤷🏻♀️ Привычки брали вверх! И простейшие, быстрые, не полезные завтраки/обеды/ужины были нормой! Что то пожирнее, что то больше жареное, пельмени, перечислять можно долго.. Сейчас все тоже просто, вкусно и главное легко! Не хочется после приема пищи, пойт…
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @gorbanova_otzyv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Отзывы о работе Горбановой Анастасии” (@gorbanova_otzyv), 4 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gorbanova_otzyv.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.