29 Jul 2026, 10:43 UTC17 views3 reactionsread 8 August 2026 Несколько лет я был уверен, что моя главная проблема - лень. Я искал её причину, разбирал по кускам, прорабатывал и каждый раз верил: «Вот теперь-то начну действовать». Через несколько дней всё возвращалось в ту же точку.
Я работал с собой и с другими. Гипнотерапия, регрессия, НЛП, поиск страхов, внутренних конфликтов, детство. Казалось, ещё одна причина и всё изменится. После каждой такой работы становилось легче, …
💯2🔥1
23 Jul 2026, 13:26 UTC26 views2 reactionsread 8 August 2026 Перестань считать каждую мысль важной.
Большинство мыслей - это просто шум мозга.
Не каждую мысль нужно дослушивать.
Не каждую эмоцию нужно исследовать.
Не каждое внутреннее состояние нужно расшифровывать.
Чаще всего самое зрелое действие не понять себя ещё глубже, а закрыть внутренний монолог и заняться тем, что меняет реальность❤️
💯1🔥1
22 Jul 2026, 06:33 UTC29 views3 reactionsread 8 August 2026 Несколько лет я изучал гипнотерапию, НЛП и психологию.
Работал с людьми, работал с собой, наблюдал, как меняется мышление. За это время я увидел одну ловушку, в которую сам попал и которую теперь замечаю у многих👇
Психология превращается в бесконечный поиск объяснений.
Любая сложность становится поводом открыть внутреннее расследование.
Почему я так отреагировал?
Где корень?
Какая часть личности сейчас включилась?
Чт…
💯2👍1
18 Jul 2026, 13:00 UTC31 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥4
16 Jul 2026, 10:22 UTC34 views3 reactionsread 8 August 2026 ➡️Я потратил несколько лет, чтобы понять одну неприятную вещь: саморазвитие тоже может быть способом ничего не менять.
Я ездил на ретриты, слушал умных людей, занимался гипнотерапией и НЛП, разбирал свои мысли.
Казалось, ещё чуть-чуть и жизнь наконец сдвинется. Только через месяц всё повторялось.
Новое понимание.
Новый инсайт.
Новая надежда.
А действия оставались теми же.
Самое болезненное открытие было простым. Я …
💯3
14 Jul 2026, 12:09 UTC39 views4 reactionsread 8 August 2026 Перестань ждать момента, когда исчезнут сомнения.
Он не наступит.
Я долго думал, что нужно сначала перестать сомневаться.
Оказалось - наоборот.
Именно действие постепенно уменьшает сомнения, а не бесконечные размышления о них.
1. Не жди уверенности.
Уверенность приходит после действия, а не до него.
2. Сомнения - не сигнал остановиться.
Чаще всего это сигнал, что ты выходишь за пределы привычного.
3. Не спорь со сво…
🔥3💯1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ИГРЫ УМА pinned «О КАНАЛЕ⬇️ Если ты годами ходишь по психологам, смотришь духовные видео, посещаешь ретриты, медитируешь, ищешь «себя», но твоя жизнь почти не меняется - скорее всего, ты застрял не в проблеме. ТЫ ЗАСТРЯЛ В ПОИСКЕ РЕШЕНИЯ Этот канал про то, как ум создаёт…»
13 Jul 2026, 11:36 UTC32 views3 reactionsread 8 August 2026 О КАНАЛЕ⬇️
Если ты годами ходишь по психологам, смотришь духовные видео, посещаешь ретриты, медитируешь, ищешь «себя», но твоя жизнь почти не меняется - скорее всего, ты застрял не в проблеме.
ТЫ ЗАСТРЯЛ В ПОИСКЕ РЕШЕНИЯ
Этот канал про то, как ум создаёт бесконечные причины не жить сейчас:
• ещё не готов;
• нужно разобраться в себе;
• нужно дочитать книгу;
• нужно найти своё предназначение;
• нужно дождаться ресурс…
🔥2❤1
7 Jul 2026, 17:51 UTC44 views2 reactionsread 8 August 2026 Как действовать когда внутри всё сжимается.
Раньше я ждал: сначала страх уйдёт, потом придёт уверенность, потом мотивация, потом правильное настроение - и только тогда я смогу действовать.
Но это не работает.
Каждый раз перед важным шагом ум выдаёт одну и ту же картину: «Сейчас всё рухнет».
Перед выходом на новую работу.
Перед сообщением клиенту.
Перед записью видео.
Перед любым новым движением.
Ощущение одно: «Коне…
🔥2
1 Jul 2026, 09:43 UTC56 views3 reactionsread 8 August 2026 Представь, что ты больше не тратишь месяцы на размышления.
Решил - сделал.
Испугался - сделал.
Не уверен - сделал.
Именно так выглядит жизнь без постоянного самоанализа.
🔥2👍1
29 Jun 2026, 09:40 UTC62 views3 reactionsread 8 August 2026 Ум как мошенник
Ты живёшь с мошенником в одной голове.
Он не ворует деньги.
Он ворует действия.
Каждый раз, когда ты собираешься сделать шаг, он предлагает подумать ещё немного.
❤1💯1🔥1
23 Jun 2026, 06:11 UTC80 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥2💯1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gipnobaza. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.