12 Sept 2022, 11:05 UTC264 views0 reactionsread 9 August 2026
Photo
Жити треба так, щоб ніхто не розумів звідки в тебе гроші на донати ЗСУ /// Жить нужно так, чтобы никто не понимал откуда у тебя деньги на донаты для ВСУ.
Channel
Гибкий ЗОЖ
@gibkizozh
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
112subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001374759500 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @gibkizozh |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 September 2026 |
| On Telegram | t.me/gibkizozh |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Sept 2026, 21:42 | 112 | -1 |
| 29 Aug 2026, 08:33 | 113 | -1 |
| 21 Aug 2026, 14:56 | 114 | -2 |
| 15 Aug 2026, 00:33 | 116 | -3 |
| 9 Aug 2026, 04:17 | 119 | no change |
| 7 Aug 2026, 04:52 | 119 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 27 July 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 September 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
7 Sept 2022, 14:44 UTC283 viewsread 9 August 2026
Photo
Через соціальні мережі /// Из-за соц сетей
5 Sept 2022, 12:07 UTC215 viewsread 9 August 2026
Photo
Наступне літо буде дуже важким: треба буде з’їсти всі кавуни, які не з’їв цього літа. /// Следующее лето будет очень тяжелым: нужно будет съесть все арбузы, которые не съел этим летом.
2 Sept 2022, 15:03 UTC189 viewsread 9 August 2026
Photo
Заздрість ? Кожен ловив себе на цьому. Що в того краще, більше, зеленіше… ну ви зрозуміли. Окей “краще-більше”, а спитайте себе : «чи готовий ти поміняти все своє життя на життя іншого ? Нє-нє-нє, не взяти щось одне, шо тобі здається кращим, чи ще шось не віддаючи нічого взамін. А поміняти життя на життя? Своє минуле, свою зовнішність, друзів, батьків, школу, країну, історію?» Подумай. Можливо це допоможе тобі зрозу…
31 Aug 2022, 11:06 UTC137 viewsread 9 August 2026
Photo
А роздати всім порівну. /// А раздать всем поровну.
29 Aug 2022, 10:47 UTC163 viewsread 9 August 2026
Photo
Яке ще “вот і лето прошло” ??? Зима ще не закінчилася, ало! /// Какое еще "вот и лето прошло"??? Зима еще не закончилась, ало!
26 Aug 2022, 15:49 UTC144 viewsread 9 August 2026
/// Хорошего настроения – мы из Украины! Как бы это ни странно ни выглядело, но… холодная вода поднимает настроение. Да. Вспомните как балдежно и весело на море, на реке или в бассейне) Холодная вода активирует симпатическую нервную систему и повышает уровни бета-эндорфина и норадреналина в крови. Как-то заумно звучит… нужно проверять на себе. Начните с двух минут в холодном душе. Просто попробуйте. Сначала …
26 Aug 2022, 15:49 UTC135 viewsread 9 August 2026
Photo
Гарного настрою - ми з України Як би це дивно не виглядало, але… холодна вода піднімає настрій. Так. Згадайте як балдьожно і весело на морі, річці чи в басейні) Холодна вода активує симпатичну нервову систему та підвищує рівні бета-ендорфіна та норадреналіна в крові. Якось заумно звучить… треба перевіряти на собі. Почніть з двух хвилин в холодному душі. Просто спробуйте. Спочатку змочіть ноги. Відчуття спочатку, пр…
24 Aug 2022, 10:23 UTC123 viewsread 9 August 2026
Photo
✔️сухий шампунь ✔️сухе вино /// ✔️сухой шампунь ✔️сухое вино
22 Aug 2022, 13:00 UTC144 viewsread 9 August 2026
Photo
Доброго ранку всім, хто не хоче, але треба. /// Доброе утро всем, кто не хочет, но надо.
17 Aug 2022, 16:55 UTC180 viewsread 9 August 2026
Photo
З вірою в перемогу та в Україну! /// С верой в победу и в Украину!
15 Aug 2022, 10:04 UTC160 viewsread 9 August 2026
Photo
Доброго ранку всім, хто розпочав свій день з філіжаночки запашної ненависті до русні. /// Доброе утро всем, кто начал свой день с чашки ароматной ненависти к русне.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @gibkizozh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Гибкий ЗОЖ” (@gibkizozh), 112 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gibkizozh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.