4 Aug 2026, 10:18 UTC134 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅🍳Помірне зменшення кількості білка в раціоні може позитивно впливати на процеси старіння клітин і обмін речовин
🍖Тривалий час вважалося, що літнім людям потрібно збільшувати споживання білка для підтримки м’язової маси. Однак останні дослідження вказують, що надлишок білка може бути пов’язаний із підвищеним ризиком розвитку діабету🔠, серцево-судинних захворювань💔, деяких видів раку та передчасної смерті.
✍️У липні…
👍8❤4🔥1
28 Jul 2026, 11:04 UTC242 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅🌐«Відкритість до досвіду» – секрет довгожителів острова Сардинія
«Блакитні зони» (Blue Zones) - це географічні регіони світу, де зафіксовано аномально високу частку людей, які доживають до 100 років, зберігаючи чудове здоров’я та ясний розум. Дослідницька група з Університету Кальярі (Італія🇮🇹), опитала 125 осіб віком від 71 до 101 року, які мешкають у одній з «блакитних зон» - на острові Сардинія. Учасників оцінюв…
👍7🔥4❤3
22 Jul 2026, 05:08 UTC297 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅❤️Одноразове волонтерство зменшує самотність і депресію у людей похилого віку
👤Самотність у пізньому віці ставить під загрозу здорове довголіття людей похилого віку. У дослідженні фахівців Південно-західного університету (Чунцін, Китай🇨🇳) вивчався вплив одноразового волонтерського втручання на самотність та подальшу волонтерську поведінку людей похилого віку в контексті моделі «старий — допомагає старому».
Дизайн:…
👍9❤4🤗2🔥1
17 Jul 2026, 10:10 UTC350 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅☀️Як уберегтися у літню спеку: рекомендації ВООЗ
🇪🇺Понад 200 тисяч людей померли в Європі через екстремальну спеку від 2022 року, і більшості цих смертей можна було запобігти. Про це заявила Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ)🟦 та представила нові рекомендації щодо захисту населення від високих температур.
🌡Високі температури особливо небезпечні для літніх людей, дітей і людей із захворюваннями серця, ни…
👍6🔥4❤1
10 Jul 2026, 09:11 UTC304 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
10 липня - День вшанування загиблого медика 🕯
🕯Сьогодні ми вшановуємо пам’ять медичних працівників, чиї життя обірвалися під час виконання професійного обов’язку.
Рятувати інших попри небезпеку, втому й постійний ризик - це щоденний вибір, який вимагає надзвичайної мужності. Вони були поруч із пацієнтами у найважчі моменти, віддаючи найдорожче заради того щоб продовжували битися серця інших.
За кожним врятованим ж…
❤6😢3🙏2
8 Jul 2026, 06:09 UTC309 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
📖 Вийшов з друку новий номер журналу «Проблеми старіння і довголіття (Україна🇺🇦)» - №2 за 2026 рік
У новому числі нашого журналу Вашій увазі пропонується низка публікацій, з яких ви дізнаєтеся про:
📌нову модель динаміки емоційного балансу у віці від 20 до 100 років,💢
📌потенційні можливості інтервальних гіпоксично-гіпероксичних тренувань в комплексі лікування хвороби Паркінсона,
📌особливості больового синдрому в осіб…
👍12❤4🔥1
30 Jun 2026, 16:26 UTC362 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩Відбулося урочисте відкриття меморіальної дошки видатному геронтологу академіку В.В.Безрукову
🔥Сьогодні, 30 червня 2026 року у Державній установі «Інститут геронтології імені Д. Ф. Чеботарьова НАМН України» відбулася урочиста церемонія відкриття меморіальної дошки видатному українському вченому, лікарю-геронтологу, багаторічному керівнику установи, академіку НАМН України, професору Владиславу Вікторовичу Безрукову.…
👍14❤6🔥2🫡1
25 Jun 2026, 04:52 UTC403 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅👤 Фактори виживання у віці 90+: результати метааналізу
🍏Встановлення факторів, пов'язаних з виживанням після 90 років, є важливим для розуміння механізмів здорового старіння. Фахівці Університету де Валенсія (Іспанія🇪🇸) дослідили зв'язок між способом життя, біологічними, соціально-економічними факторами та виживанням у осіб віком ≥90 років. Був проведений метааналіз 23-х міжнародних досліджень.
✍️Результати. Встан…
👍9❤3🔥2
17 Jun 2026, 05:51 UTC393 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅🪥 Гігієна порожнини рота та довголіття: результати дослідження
🦷Чи впливає дотримання процедур гігієни порожнини рота на довголіття та смертність від усіх причин? Для відповіді на це питання фахівці Вищої школи медичних та стоматологічних наук (Токіо, Японія) протягом 6-річного періоду спостерігали 9676 людей похилого віку (середній вік = 73,7 ± 5,9 років). Було проаналізовано залучення учасників до рутинних стомат…
❤10🔥3👍2🫡1
11 Jun 2026, 06:03 UTC390 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅🌐 Опубліковано перше Керівництво AHA/ACC щодо кардіо-рено-метаболічного синдрому
💔 Кардіо-рено-метаболічний синдром (КРМ) визначається як розлад здоров'я, що пояснюється зв'язками між ожирінням, діабетом, хронічною хворобою нирок та серцево-судинними захворюваннями. Синдром КРМ стає переважною причиною ризику серцево-судинних захворювань у популяції, але багато його компонентів часто залишаються нерозпізнаними прот…
👍7🔥6
5 Jun 2026, 09:48 UTC433 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅🍳 Споживання яєць і ризик хвороби Альцгеймера
🧠Сьогодні залишається ще суттєва прогалина в знаннях щодо зв'язку між харчовими факторами та ризиком хвороби Альцгеймера. Яйця є джерелом ключових поживних речовин, що підтримують здоров'я мозку.
🏢 Фахівці Університету Лома-Лінда (Каліфорнія, США🇺🇸) провели дослідження з метою визначити зв'язок між споживанням яєць та поширеністю хвороби Альцгеймера. Аналітична вибірка…
👍9❤5🔥4👌1
29 May 2026, 05:00 UTC447 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅👛Татуювання пов’язане з ризиком лімфоми та раку шкіри
✍️Фахівці Університету Південної Данії (Оденсе, Данія🇩🇰) провели дослідження 2367 випадково відібраних близнюків, народжених у період 1960-1996 років. Вони вирішили встановити потенційний зв'язок між впливом татуювань та розвитком певних видів раку.
📌 Результати. Аналіз показав, що люди з татуюваннями мали на 62% вищий ризик розвитку раку шкіри, включаючи мела…
👍7❤3🔥2
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @gerontkyiv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.