Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Студия спорта GARMONY

Channel

Студия спорта GARMONY

@garmony_sport

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

358subscribers

-8 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001887196307
TypeChannel
Username@garmony_sport
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 October 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 October 2026
On Telegramt.me/garmony_sport

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3583663627 August 2026 — 366 subscribers8 August 2026 — 366 subscribers16 August 2026 — 364 subscribers24 August 2026 — 360 subscribers31 August 2026 — 359 subscribers18 September 2026 — 358 subscribers3 October 2026 — 360 subscribers13 October 2026 — 358 subscribers7 August 202613 October 2026
8 measurements spanning 66 days, net -8. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 357–367 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Oct 2026, 06:16358-2
3 Oct 2026, 15:41360+2
18 Sept 2026, 13:39358-1
31 Aug 2026, 16:58359-1
24 Aug 2026, 06:51360-4
16 Aug 2026, 02:12364-2
8 Aug 2026, 06:31366no change
7 Aug 2026, 21:12366first reading

Engagement

20 posts held, back to 11 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
16s
Average length
8s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

118 reactions across 16 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 61.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤7361.9%
🔥2924.6%
👍108.47%
🎉43.39%
🤯21.69%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 118 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 February 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Aug 2026, 11:48 UTC109 views10 reactionsread 8 August 2026

воскресенье в движении 😘 9 августа · 13:00 • амфитеатр Приглашаем на тренировку кардио лайт Надежда Авшалумова проведет мягкую кардионагрузку в комфортном темпе, которая оставит приятное ощущение бодрости после занятия Подойдёт тем, кто хочет провести выходной активно, но без перегрузки ▪️Участие бесплатное 🤍 ▪️Количество мест не ограничено При плохой погоде занятие отменится

❤6🔥3👍1

29 Jun 2026, 10:46 UTC219 views7 reactionsread 8 August 2026

Теплое напоминание для утренних тренировок 🫰 ▪️Тренироваться совсем натощак ▪️— не лучший вариант Во время нагрузки организму нужна энергия, и без неё может появиться слабость, головокружение или тошнота Плотный завтрак перед тренировкой не нужен. Достаточно лёгкого перекуса за 30–60 минут: банан#️⃣йогурт#️⃣тост#️⃣каша или что-то другое, что комфортно именно вам🥞 Так занятие пройдёт легче, а самочувствие будет …

❤7

20 Jun 2026, 14:16 UTC298 views11 reactionsread 8 August 2026
Video

Завтра — особенный день. День, когда мир напоминает нам о дыхании, о гибкости не только тела, но и мыслей. День йоги✨ Начните утро с нами! 🤍 Завтра в 9:00 пройдет бесплатное занятие "Силовая йога" в студии. Никакой спешки, никаких ожиданий. Просто коврик, пространство и мягкое прикосновение к себе Этот час мы проведём вместе в тишине и движении, чтобы настроиться на спокойный ритм дня▫️ Берите с собой удобную о…

❤5🎉4🔥2

1 Jun 2026, 08:36 UTC286 views2 reactionsread 8 August 2026

Лапки кота х Garmony Настрой на июнь — замедлиться, заботиться о себе и выбирать то, что делает вас счастливее 🦋 С 1 июня по 1 июля в Garmony действует специальное предложение: ▪️при оплате абонемента в ▪️Garmony вы получаете ▪️сертификат на скидку 15% на ▪️абонемент в студии эстетики ▪️тела и лица «Лапки кота» 💌 баланс • энергия • забота 〰️мягкое восстановление после тренировок 〰️расслабление тела и лица 〰️гарм…

🔥2

22 May 2026, 18:11 UTC310 viewsread 8 August 2026

Пилатес под открытым небом 🤩 ▪️завтра ▪️15:00 ▪️амфитеатр Александра Болотина проведёт тренировку с мягкой нагрузкой и вниманием к дыханию. Работа с осанкой, включение глубинных мышц тела и приятное ощущение лёгкости Возьмите с собой коврик, воду и приходите провести час в движении среди зелени и летнего воздуха 🤍🧘‍♀️ 🤎Бесплатно Запись в комментариях ⤵️

16 May 2026, 08:37 UTC380 views5 reactionsread 8 August 2026

Открываем сезон тренировок на свежем воздухе 🧘‍♀️ сегодня▪️16:30▪️амфитеатр Лилия Дюш проведёт функциональную тренировку. Честная работа с телом: мышцы включаются, пульс растёт, но дышится легче, потому что вокруг лето, зелень и небо Берите коврик, воду и то самое настроение, с которым хочется начинать сезон 💖Бесплатно Запись в комментариях ⤵️☺️

🔥4👍1

4 May 2026, 07:48 UTC405 views18 reactionsread 8 August 2026
Video

Комплекс на ягодицы от тренера Анастасии👟 Четыре движения без спешки, с вниманием к технике 🤩Румынская тяга в наклоне на одной ноге с гантелью и лентой на бёдрах 🤩Отведение бедра в наклоне с ротацией корпуса в вертикальной плоскости 🤩Отведение бедра в наклоне с давлением в «глайдинг диск» 🤩Присед + подъём ноги в сторону, чередуя правую и левую ногу Сохраняйте и приходите пробовать в Garmony 🤍

❤8🔥6👍4

18 Apr 2026, 13:59 UTC321 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Почему ты просыпаешься уставшей — даже после 8 часов сна Знакомая картина: ложишься вовремя, спишь положенные часы, а утром встаёшь разбитой😱 Дело не в количестве сна. Дело в его качестве. Вот 5 причин, почему отдых не приносит бодрости: 🛏 Нестабильный график. Когда ты ложишься в разное время (сегодня в 22:00, завтра в 1:00), организм не успевает настроить циркадные ритмы. Ему нужен ориентир. 🛏 Кофеин после обед…

👍2

12 Apr 2026, 12:12 UTC265 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Настя Сапунова: «Пилатес меняет тело незаметно. Но меняет точно» Я часто слышу: «Пилатес — это медленно и скучно». Или: «Просто растяжка». Люди удивляются, когда после первого занятия у них дрожат мышцы. Почему?😭 Потому что пилатес работает с глубокими мышцами кора. Те самые, которые держат спину, таз, осанку. В обычной жизни они спят. На коврике — просыпаются. Что происходит: 😳 уходит напряжение в пояснице и ш…

❤9

5 Apr 2026, 09:29 UTC268 viewsread 8 August 2026
Poll

В какие дни и время вам было бы комфортно заниматься днем?☀️

  1. Понедельник/среда/пятница21%
  2. Вторник/четверг15%
  3. Все будни15%
  4. Только выходные38%
  5. 12:00-13:0029%
  6. 13:00-14:0021%
  7. 14:00-15:0012%
  8. 15:00-16:0015%
  9. Свой вариант в комментариях12%

The shares total 178%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

5 Apr 2026, 09:26 UTC234 viewsread 8 August 2026

🅿️Весна — время добавить света в расписание Дни стали длиннее, энергии — больше. И мы подумали: почему бы не добавить новые дневные тренировки в обеих студиях? Помогите нам выбрать удобное время🧘‍♀️ Голосуйте — мы соберём самые популярные варианты и добавим их в расписание🤍

27 Mar 2026, 13:14 UTC298 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

barre Новое направление на Бауманской По пятницам в 11:00 приглашаем на тренировку, где балетная эстетика встречается с функциональным фитнесом Метод основан на комбинации балетных и силовых упражнений и грамотном сочетании типов мышечной нагрузки. Именно хитрое сочетание спорта и балета делает мышцы танцоров такими рельефными. Сочетание разных амплитуд движения и длительные удержания определённой позы - секрет ус…

❤8

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @garmony_sport. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

5 Apr 2026, 09:29 UTCAnonymous Poll34 voters

В какие дни и время вам было бы комфортно заниматься днем?☀️

  1. Понедельник/среда/пятница21%
  2. Вторник/четверг15%
  3. Все будни15%
  4. Только выходные38%
  5. 12:00-13:0029%
  6. 13:00-14:0021%
  7. 14:00-15:0012%
  8. 15:00-16:0015%
  9. Свой вариант в комментариях12%

The shares total 178%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 11 February 2026 to 3 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Студия спорта GARMONY” (@garmony_sport), 358 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/garmony_sport.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.