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@ganzheitlich_genaehrt
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
44subscribers
+4 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001991619202 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ganzheitlich_genaehrt |
| Created | Between 1 October 2023 and 30 April 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/ganzheitlich_genaehrt |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 04:18 | 44 | +3 |
| 8 Sept 2026, 23:17 | 41 | +1 |
| 10 Aug 2026, 18:32 | 40 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:27 | 40 | first reading |
19 posts held, back to 28 November 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
67 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 50.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 34 | 50.7% | |
| 👍 | 14 | 20.9% | |
| 💯 | 6 | 8.96% | |
| 🤩 | 5 | 7.46% | |
| 🎉 | 2 | 2.99% | |
| 🥰 | 2 | 2.99% | |
| 👏 | 1 | 1.49% | |
| 🔥 | 1 | 1.49% | |
| 🕊 | 1 | 1.49% | |
| 😍 | 1 | 1.49% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 67 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 28 November 2024 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
#IdeeDerWoche #Entspannung ✨#Achtsamkeit #Klang Unser System liebt klare, reine Schwingungen. 🎵 Die Töne von Klangschalen und Stimmgabeln zum Beispiel können helfen, Anspannungen zu lösen, den Atem zu vertiefen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen und das sogar oft schon nach wenigen Minuten. Vielleicht ist genau das die nährende Pause, nach der sich Euer System schon lange sehnt. Manchmal ist die einfachste F…
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#Verbundenheit ✨ #StartInDenTag ☀️ #Achtsamkeit 💖 #Naturkontakte Dem Licht von Sonnenauf- und -untergang 🌅 wird traditionell und wissenschaftlich eine heilende und harmonisierende Wirkung nachgesagt. Durch den besonderen Stand der Sonne zu diesen Zeiten wird viel blaues Licht gestreut und es bleiben vor allem warme rote, orange & goldene Anteile sowie Nahinfrarot übrig. Dieses spezielle Lichtspektrum kann die Intuit…
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🌱#Sprossen 🌱 #Keimlinge Sprossen, die in einem Sprossenglas gezogen werden, wie zum Beispiel Alfalfa, Rotklee, Rosenklee & Ähnliche, sind so ein besonderes Lebensmittel. 💖 Neben einer einfachen Herstellung und einer hohen Nährstoffdichte ist ein Hauptvorteil von ihnen, dass sie sich total vielfältig verwenden lassen. 🌱 Von ganz einfachem Pur-Essen, über die Integration in einem Salat oder auf einem Cracker, hin zu v…
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#Wildkräuter 🌿 Jetzt startet wieder die Zeit, in der wir junge Wildkräuter in Hülle & Fülle finden können. Nährstoff- und chlorophyllreich sprießen sie gerade überall und warten nur darauf, von uns genutzt zu werden. Meine aktuellen Lieblinge seht Ihr im Bild: das Labkraut, Brennnessel, Giersch, Gundermann, Vogelmiere und die Purpurrote Taubnessel. Also auf die Plätze, fertig und ran an die 🌿 Wildkräuter 🌿
❤3💯1
#Keimlinge🌱 #Sprossen🌱 #Mikrogrün🌱 Ergänzend zu meinem vorherigen Beitrag möchte ich Euch noch ein paar weitere leckere Saaten nennen, die Ihr gut als Mikrogrün ziehen könnt, und darüber hinaus auch noch weitere Varianten des Anbaus selbst zeigen. Neben Kresse & Rucola sind geschmacklich auch sehr gut geeignet: Basilikum, Brokkoli, Grünkohl, Rotklee, Erbse, Sonnenblume und wilde Samen wie Spitzwegerich & Mariendist…
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#Keimlinge🌱 #Sprossen🌱 #Mikrogrün🌱 Zu Keimlingen & Sprossen habe ich Euch schon öfters Inspirationen gegeben. Mit diesem Bild möchte ich nun ermutigen, sich selbst auch an den Anbau von Mikrogrün heranzuwagen. Für mich schien dies lange eher ein umständlicher Weg für die selbständige Herstellung vitalstoffreicher Lebensmittel, aber mit ein bisschen Übung ist es viel einfacher, als vorher vielleicht gedacht und durch…
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Für das kommende Jahr 2026 wünsche ich uns allen Wachstum auf allen Ebenen, sodass jeder mit seinen individuellen Talenten die Welt für sich selbst & andere ein Stückchen l(i)ebenswerter und zugleich bunter machen kann. 💕 🌸 Lasst uns 2026 gemeinsam erblühen! 🌸
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Heute gibt's ein buntes Buffet anlässlich des 2-jährigen Bestehens von Ganzheitlich Genährt. Detailfotos als Inspiration stelle ich später noch in den Kommentaren ein. Auf dass wir alle jeden Tag mehr natürliche Lebensmittel in unser Leben integrieren.
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#Dörren #Rezeptidee #Vorräte Dörren bietet insgesamt viele Möglichkeiten sich selbst aus verschiedenen Lebensmitteln Snacks, Brote, Cracker, Chips und Ähnliches herzustellen. Bei unter 45°C wird dabei der Nahrung Wasser entzogen, viele Nährstoffe bleiben erhalten und es entsteht ein hochwertiger, lange haltbarer Vorrat. Ich selbst dörre am liebsten Cracker, die mir als Brot-Ersatz dienen und dann bei Bedarf immer g…
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🍎🍏#Rezeptidee #Vorräte #Dörren 🍏🍎 Äpfel sind seit einigen Wochen wieder in großer Menge in der Natur zu finden. Sie jetzt vermehrt frisch zu essen, ist sicher eine der besten Verwendungsmöglichkeiten. Wenn Ihr sie für längere Zeit haltbar machen wollt, könntet Ihr neben klassischem Apfelmus oder Apfelessig, auch wunderbar Apfelchips daraus herstellen. 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 Dazu als #IdeeDerWoche die Äpfel waschen, das Kern…
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Die Zeit von frischem Obst direkt aus unserer unmittelbaren Umgebung fängt nun in Deutschland wieder an. Insbesondere die 🍓🫐reifen Beeren 🫐🍓bieten viel Potenzial für unsere Gesundheit, da sie reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien sind. Diese können uns helfen, unser Immunsystem zu stärken, das Herz zu schützen und Zellschäden zu verhindern. Ich liebe Beeren aller Art, insbesondere die …
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#Wildkräuter 🌿 Meine erste #IdeeDerWoche vor 1,5 Jahren sollte Euch inspirieren Wildkräuter/ Wildpflanzen in Euer Leben einzuladen. Vielleicht habt Ihr seither neben dem weitverbreiteten Gänseblümchen schon andere wilde Schätze der Natur entdeckt und dann ausprobiert, wie sie Euch in Gerichten am besten schmecken. Da es aber manchmal weniger Spaß macht, alleine die Natur zu erkunden als mit jemandem zusammen, biete …
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Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ganzheitlich_genaehrt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ganzheitlich Genährt” (@ganzheitlich_genaehrt), 44 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ganzheitlich_genaehrt.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.