7 Aug 2026, 21:45 UTC12 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🟡🟡🟡
🟡🟡
🟡🟡🟡🟡👇
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Девочки, сегодня поговорим о сне во время беременности.
Один из частых страхов будущих мам:
«Не навредила ли я малышу во время сна?»
НА РАННИХ СРОКАХ
В первом триместре можно спать в любом удобном положении🥰.
Матка ещё небольшая, поэтому женщина обычно может лежать на спине, боку и даже на животе, если ей комфортно.
По мере роста живота положение на животе становится неудобным само по …
❤1🔥1🥰1
6 Aug 2026, 21:58 UTC18 viewsread 8 August 2026 Photo
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡👇
🟡
🟡🟡🟡🟡🟡
Девочки, сегодня поговорим о боли и уплотнениях в груди.
УЗИ, маммографию или сначала записаться к врачу?🙄
Правильный порядок обычно начинается с осмотра.
Почему может болеть грудь❓
Боль часто связана с менструальным циклом.
Такая боль обычно:
🛑 появляется перед месячными;
🛑 ощущается в обеих молочных железах;
🛑 сопровождается нагрубанием и чувствительностью;
🛑 уменьшается после начала менстр…
5 Aug 2026, 21:27 UTC18 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
ФЕРРИТИН, ГЕМОГЛОБИН И СЫВОРОТОЧНОЕ ЖЕЛЕЗО
Девочки, сегодня разберём три показателя, которые связаны с железом❤️, но означают совершенно разное:
➡ гемоглобин;
➡ ферритин;
➡ сывороточное железо.
ЧТО ПОКАЗЫВАЕТ ГЕМОГЛОБИН?
Гемоглобин - это белок внутри эритроцитов. Он переносит кислород от лёгких к органам и тканям.
При снижении гемоглобина может развиваться анемия🩸. Женщину могут беспокоить:
✅слабость;
✅головокр…
❤2🥰2🔥1
30 Jul 2026, 21:31 UTC81 views53 reactionsread 8 August 2026 Photo
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
✔️✔️✔️
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
Девочки, сегодня разберём, чем аденомиоз отличается от эндометриоза.
Оба заболевания могут вызывать болезненные месячные, тазовую боль и дискомфорт во время близости.
Но главное различие в расположении очагов❗️.
Что такое аденомиоз?🌹
При аденомиозе ткань, похожая на эндометрий, располагается внутри мышечного слоя матки.
Из-за этого стенка матки может становиться…
❤16👍14🔥14💘6🥰3
29 Jul 2026, 21:22 UTC76 views55 reactionsread 8 August 2026 Photo
🟡🟡🟡🟡🟡
🟡
🟡🟡🟡🟡
Девочки, сегодня поговорим о белке в моче при беременности.
Будущая мама регулярно сдаёт анализ мочи, даже если чувствует себя хорошо. Исследование помогает вовремя заметить изменения в работе почек, признаки инфекции и возможные осложнения беременности.
В норме белок⚱ отсутствует или определяется в очень небольшом количестве.
Однократное обнаружение следов белка ещё не означает преэклампсию или забо…
👍14❤13🔥13👏9💘6
28 Jul 2026, 21:10 UTC67 views56 reactionsread 8 August 2026 Photo
♥️♥️♥️♥️
Девочки, сегодня поговорим о СПКЯ - синдроме поликистозных яичников.
Это гормональное и обменное состояние, при котором может нарушаться овуляция, менструальный цикл и повышаться уровень андрогенов - гормонов, которые присутствуют и в женском организме.
Почему при СПКЯ месячные бывают редко?
🚺При СПКЯ фолликулы могут начинать расти, но не каждый цикл завершается овуляцией.
Если овуляция не произошла, ци…
❤17🔥15💘11👍7👏4💯2
27 Jul 2026, 20:48 UTC68 views58 reactionsread 8 August 2026 Photo
🩷💕🩷❤️🔥🩶🖤⚫️
🩶
❤️🩵💗🩵❣️🩵💕💕💞💖💘⚪️
Девочки, сегодня поговорим о подготовке к беременности и анализах💊.
Когда женщина начинает планировать ребёнка, ей часто предлагают огромные списки обследований.
Обследование подбирают с учётом возраста, самочувствия, цикла, перенесённых заболеваний, прошлых беременностей, принимаемых препаратов и семейного анамнеза.
С чего начинается подготовка?📈✍
С консультации врача, который уточ…
🔥18❤17🥰13👏10
26 Jul 2026, 21:32 UTC220 views53 reactionsread 8 August 2026 Photo
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️
♥️♥️♥️♥️
Девочки, сегодня поговорим о том, почему менструальный цикл иногда становится короче, длиннее или месячные совсем пропадают.
Часто мы говорим:
«А, наверное, гормональный сбой».
Но менструальный цикл регулируется не одним гормоном, а целой системой.
Головной мозг, гипофиз и яичники постоянно обмениваются сигналами. Благодаря этому созревает фолликул, происходит овуляция, растёт эндометри…
🔥17❤15👍14🕊5💘2
23 Jul 2026, 21:40 UTC99 views58 reactionsread 8 August 2026 Photo
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🎈♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️🩸
Девочки, сегодня поговорим о том, каким должен быть менструальный цикл.
Многие ориентируются только на число 28 и переживают, если месячные приходят, например, через 25 или 32 дня🔴.
На самом деле цикл не обязан быть ровно 28 дней. У взрослой женщины его продолжительность чаще всего составляет от 21 до 35 дней❤️.
❗❗Первый день полноценного менструального кровотечения - это первы…
👍19❤17🔥12💘6🥰3❤🔥1
22 Jul 2026, 20:55 UTC93 views68 reactionsread 8 August 2026 Video
Видео о каждой из нас
Девочки, сегодня хочу поделиться с вами особенным видео ❤️
Многие будущие мамы боятся родов🌹
Даже если прочитаны десятки статей, просмотрены видео и вроде бы понятно, как всё происходит, внутри всё равно остаётся вопрос:
«А справлюсь ли я?»
И это нормально.
Потому что роды — это не только знания. Когда рядом есть спокойный врач, акушерка, близкие люди и понимание, что происходит с организм…
❤24👍22🔥22
21 Jul 2026, 21:31 UTC102 views73 reactionsread 8 August 2026 Photo
♥️♥️♥️🎈♥️♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Девочки, сегодня поговорим как правильно делать упражнение Кегеля💪.
Многие слышали: «Нужно тренировать мышцы тазового дна», но не всегда понятно, какие именно мышцы работают, как правильно их сокращать и всем ли подходят такие упражнения🌹.
Мышцы тазового дна - это группа мышц, которые поддерживают органы малого таза: мочевой пузырь, матку, кишечник.
Они участвуют в удержании мочи …
❤20🔥20👏13💘11🥰5👍4
20 Jul 2026, 23:17 UTC91 views82 reactionsread 8 August 2026 Photo
♥️🎈♥️♥️♥️♥️♥️♥️
и
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Девочки, сегодня поговорим о давлении во время беременности🩺: почему его важно контролировать и как измерять❤️.
(На видео Дарья Владимировна рассказывает об одном случае)
Повышенное давление при беременности опасно тем, что женщина не всегда его чувствует.
Может не быть ни головной боли, ни слабости, ни выраженного ухудшения самочувствия. Поэтому давление измеряют на каждо…
❤28🥰25👍23🔥6
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @gaid_dlya_mamochek. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.