Channel
@founderhealth
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
20subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001525800523 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @founderhealth |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 9 October 2026 |
| On Telegram | t.me/founderhealth |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 1 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 04:36 | 20 | -1 |
| 11 Aug 2026, 14:15 | 21 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:12 | 21 | first reading |
19 posts held, back to 6 September 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 11 August 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Учёные показали, что особая форма белка HMGB1 — так называемый восстановленный HMGB1 (ReHMGB1) — может распространять признаки клеточного старения по организму. В экспериментах он запускал «паракринное старение» в клетках через активацию рецептора RAGE и сигнальных путей JAK/STAT и NF-κB. У мышей введение ReHMGB1 вызывало признаки старения в разных тканях, а блокировка HMGB1 снижала воспаление и улучшала восстановлен…
Мета-анализ в Nature официально подтвердил: прогулки в парке — лучшее лекарство от городской хандры. Теперь, когда пойдете в парк, можете с умным видом говорить, что это "научно-обоснованная стратегия улучшения психического здоровья". Всего 15 минут среди деревьев снижают активность в миндалевидном теле, а жизнь рядом с зеленью буквально меняет мозг, уменьшая признаки депрессии. А 45 минут — еще и буст к продуктивно…
Продолжая мою любимую тему оси «кишечник-мозг» Эрик Тополь в своей новой статье констатирует: тема перестала быть гиковской и выходит на главную сцену медицины. Раньше это была красивая теория, теперь — шквал открытий, подтверждающих прямое влияние кишечника на мозг через нервы, гормоны, иммунную систему и микробиом. 1. Воспаление в мозге начинается в кишечнике. Это больше не гипотеза. Статья в Nature показала прям…
Photo, posted without a caption
Ваш мозг гниет от ChatGPT? Недавно паблики взорвались: учёные из MIT якобы доказали, что использование ChatGPT ведёт к деградации мозга и «когнитивному долгу». Звучит как приговор для всех, кто уже не представляет себе работу без ИИ-ассистента. Kathryn Birkenbach и Peter Attia в своей статье разбирают исследование MIT Суть исследования: Участников разделили на три группы для написания эссе: одна использовала только …
9 стартапов, которые предлагают потребителям повышение продолжительности жизни, улучшение здоровье и в целом используют расширенное тестирование для раннего выявления или профилактики заболеваний.
Напоминание о важности сна для здоровья мозга Недавнее исследование подчеркивает, насколько важен сон для мозга, хотя само по себе оно мало что добавляет к существующим знаниям по этой теме
В продолжении темы Ожирение может быть прямой причиной аутоиммунных заболеваний Исследование с использованием метода менделевской рандомизации показывает: ожирение, вероятно, не просто связано, а причинно связано с развитием аутоиммунных заболеваний. 🔍 Почему это важно: Ранее исследования лишь показывали корреляцию между лишним весом и аутоиммунными болезнями. Однако теперь есть данные, что ожирение может быть пря…
🕓 От первого обращения до диагноза аутоиммунного заболевания — в среднем 4,5 года и 4 врача Аутоиммунные заболевания — это группа из более чем 100 болезней, при которых иммунная система ошибочно атакует собственные ткани организма. Сюда входят как распространённые (псориаз, целиакия, рассеянный склероз, диабет 1 типа, ревматоидный артрит), так и редкие (болезнь Бехчета, пароксизмальная ночная гемоглобинурия, смешанн…
психотерапевтам приготовится, или пока еще рано? Учёные провели эксперимент, в котором ChatGPT и 13 терапевтов (психологи, семейные терапевты и психиатр) отвечали на 18 ситуаций о проблемах в отношениях. Затем 830 участников оценивали эти ответы, не зная, кто их автор — человек или ИИ. Что выяснили? Участники не могли отличить ответы ChatGPT от ответов терапевтов: Правильно угадали, что ответ написан терапевтом, в …
Спорт vs бессонница: как физическая активность помогает спать лучше Даже лёгкая физическая активность способна улучшить качество сна, и это подтверждают научные исследования. Что известно? До 12% людей страдают от хронической бессонницы. Когнитивно-поведенческая терапия и снотворные — это распространённые методы, но они подходят не всем. КПТ требует времени и денег, а снотворные часто нарушают естественные циклы сн…
Кишечник, мозг и сахар: как бактерии управляют нашими желаниями Снова о том, как наш кишечник влияет на мозг и почему иногда так сложно отказаться от сладкого. Это не просто капризы, а сложная система, в которой задействованы бактерии, гормоны и даже печень. Недавнее исследование показало, что рецепторы в кишечнике через определённые бактерии и их метаболиты влияют на наше пристрастие к сахару. Учёные выяснили, что…
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @founderhealth. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Саламат / физическое и психическое здоровье основателя” (@founderhealth), 20 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/founderhealth.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.