Channel
@foundationofhealth
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
46subscribers
+5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001598044805 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @foundationofhealth |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/foundationofhealth |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 92% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Oct 2026, 19:18 | 46 | +1 |
| 1 Oct 2026, 04:17 | 45 | +1 |
| 8 Sept 2026, 13:37 | 44 | +2 |
| 15 Aug 2026, 07:29 | 42 | +1 |
| 10 Aug 2026, 17:47 | 41 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:25 | 41 | first reading |
19 posts held, back to 16 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 27 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
46 reactions across 13 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 89.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 41 | 89.1% | |
| 👍 | 3 | 6.52% | |
| 💯 | 2 | 4.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 46 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 16 March 2026 to 27 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Распаковка. В конце наборчик чистого биохакинга. Работает очень круто, за неделю заметны потрясающие изменения. Девочки, если уставшая, тусклая кожа, под глазами синяки, заказывайте, не пожалеете, уверяю. ТРИГЕЛЬМ НОВОМИН BeautySense
Дополнение к посту ✔️ Немножко бомбит, но справедливо)
❤3
Вчера прилетел вопрос про рак. Тема страшная, но всегда имеет место быть. Я не доктор, лечить и раздавать советы на такие темы особо права не имею, но расскажу о своих знаниях на эту тему, о некоторых закономерностях, которые частенько не рассматривает доказательная медицина. Рак - это по сути поломка ДНК. Есть здоровые функционал и работа клеток, а есть исключения из правил, на которые могут повлиять разные фактор…
👍3
Сколько восполняются дефициты❗ Насколько важно взять себя в руки при дефицитах.
❤3
Решила сделать рубрику «распаковка». У нас самая лучшая Омега в России. Знали? Теперь знаете. ⭕Сорбенты можно пить и без чисток. Они просто невероятные по составу и свойствам. ⭕А,С,Е жизненно необходимые витамины и их важно поддерживать. ⭕Германий — улучшает тканевое дыхание. Это осознанный выбор биохакинга. Иными словами, германий — про молодость. Он улучшает обмен кислорода в клетках. Там еще целый комплекс внут…
❤7
Yoga DAY 🧘❤️ ⠀ Мой любимый день в году, который как всегда будет проходить в Царицыно и я как амбассадор Organic People зову вас с собой! 💕 21 июня - День летнего Солнцестояния ⠀ Десятки мастеров, разные шатры с разными мероприятиями, разные компании, бренды! Всё это в одном месте и такое не увидишь больше нигде. Масштаб потрясающий! ⠀ ⠀ ✔️Промокод АПРЕЛЬСКАЯ дает на билет «практик» -10%⠀ ⠀ ✔️Промокод …
Ребята, я не знаю с чего начать писать, всё, что я хочу написать 😅 Наверное, пост-благодарность к продукции Сибирского здоровья, ведь ваши результаты — это вышка. Я точно не против другой продукции, но многое подделывается, многое не эффективно и я лично экспериментировать больше не хочу. ⠀ ⠀ ⭕Так же взлетающие в космос ваши показатели и мой личный результат до/после впечатляет. Также в Сибирском есть абсолютно …
В моей жизни довольно долго был сложный период. И вот мои способы не опуститься на дно. ⭕Не реагировать. В ситуации, когда мне системно делали на зло, нельзя опускаться до того же уровня. Если по отношению к вам идет травля или что-то такое, конечно сразу в полицию и суд. Но если это обычные мелочи, то не опускайтесь. Жизнь таким бумерангом возвращает всё обратно, притом довольно быстро, что оно не стоит ваших нерво…
Хронический стресс. Или повальный «ужас» в режиме жизни, который мы видим ежедневно. Ты должен всё: быть самым успешным, доказывать, соревноваться, отрабатывать на 100%, задерживаться на работе, до хрена работать. И так далее по списку. У многих людей идет такая история: я не соответствую кому-либо или чему-либо, значит я Г, а они все крутые. Даже если не так жестко, то бессознательно это происходить именно по таком…
Признаки дефицита железа❗ Самые ярко выраженные и буквально кричащие, что пора проверить уровень железа: ⭕Постоянная усталость, которая отдает тяжестью в теле и по ощущениям «прибивает». Встали — уже устали, ничего не сделали, а делать-то и не хочется. Даже если выспались, даже если не работали и даже если хорошо кушали. ⭕Очень быстрая утомляемость. Прошли 200 метров, хочется полежать, вытерли пыль в одной комнате…
❤3
Гемоглобин, ферритин и иже с ними. Можно ли по гемоглобину понять адекватный ли уровень железа? ⭕Гемоглобин - это железосодержащий белок в составе эритроцитов, который переносит кислород из легких ко всем органам и тканям, чтобы наши клеточки дышали и им было хорошо, а железо - это микроэлемент в его составе. Органы не могут функционировать хорошо, если они находятся в гипоксии. Поэтому так важно следить за уровнем …
❤3
Одно из самых волшебных мероприятий произошло сегодня 💚 Лучше ничего не говорить, а если говорить, то делать. ⠀ ⠀ Самые лучшие люди, при поддержке самой лучшей компании собрались на посадку 4000 деревьев. И это пункт - «посадить дерево», на 100% выполнен! Счастью нету предела. ⠀ ⠀ Сибирское здоровье проводит ежегодную акцию — посадка не менее 100 ГА леса за год! Учитывая, с какой скоростью у нас вырубаются ле…
❤5
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @foundationofhealth. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фундамент здоровья с Апрельской” (@foundationofhealth), 46 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/foundationofhealth.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.