20 Oct 2025, 10:35 UTC500 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
В отличие от классических тренажеров для отведения бедра (сидя), FP-131 не использует упор сидением — это значит, что вы включаете в работу весь комплекс: ягодицы, мышцы-вращатели бедра, внутреннюю и наружную поверхность бедра, а также мышцы-стабилизаторы корпуса.
✅Два базовых варианта выполнения:
1. Статическое отведение в полуприседе. Ноги отводятся в стороны, упираясь внешней стороной колена в подушки. Корпус ста…
🔥2
20 Oct 2025, 10:34 UTC348 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
💎Тренажер FP-131 «Разведение ног» часто записывают в разряд незаменимых тренажеров для женских фитнес-программ, но это определенно упрощенный взгляд. На деле FP-131 — это универсальный инструмент для развития силы, устойчивости и контроля нижней части тела. Его ценят и профессиональные спортсмены, и инструкторы функционального тренинга, реабилитационных центров: тренажер позволяет не просто «прокачивать» мышцы, а улу…
❤4
1 Oct 2025, 07:00 UTC320 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Завтра в Москве стартует ParkSeason Expo — главное парковое событие страны.
Здесь формируется взгляд на будущее общественных пространств, обсуждаются тренды благоустройства и создаются решения для городов, где хочется жить и отдыхать.
На стенде FOREMAN® мы покажем, как спортивное и функциональное оборудование органично вписывается в современную парковую среду:
• Многофункциональная рама FF-002 — полноценный компл…
❤3
29 Sept 2025, 11:49 UTC257 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
📍FOREMAN® на 100+ TechnoBuild 2025!
Почему стоит посетить наш стенд:
Мы покажем, как современные уличные тренажеры помогают создавать функциональные, безопасные и эстетичные пространства для спорта, развития и активного отдыха. Профессиональные решения FOREMAN® позволяют тренироваться на свежем воздухе, улучшать физическую форму и организовывать спортивную инфраструктуру любого масштаба.
На нашем стенде представим…
❤3
23 Sept 2025, 12:11 UTC266 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
На площадке также присутствуют силовые тренажеры серии FOREMAN Outdoor. Каждый из них — это возможность полноценно проработать основные группы мышц прямо на свежем воздухе.
◾️FO-08 Шраги/Приседания
◾️FO-02 Гиперэкстензия
◾️FO-05 Жим от плеч
◾️FO-15 Тяга сверху
◾️FO-17 Гребная тяга с упором на грудь
Отдельного внимания заслуживает тренажер из линейки FOREMAN FC:
◾️нагрузка регулируется от 16 до 50 кг,
◾️механизм за…
❤3👍1
23 Sept 2025, 12:10 UTC266 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
📍Санкт-Петербург, ул. Седова, 22 — новый спортивный адрес на карте города.
По заказу Центра спорта Невского района здесь появилась современная уличная площадка с оборудованием FOREMAN®️, где каждый может найти «свой» тренажер и формат занятий. Пространство для тренировок объединяет в себе классику уличного спорта и современные профессиональные решения.
✅Сердце площадки – многофункциональная рама FOREMAN FF-004. Боле…
❤2👍1
5 Sept 2025, 09:00 UTC247 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Оборудование FOREMAN как раз и решает эти задачи:
▪️Блочные тренажеры — от классических (разгибание и сгибание ног, жим от груди, ягодичные тренажеры) до многофункциональных станций (FM-852, FM-803). Они обеспечивают плавность, безопасность и индивидуальную настройку нагрузки.
▪️Оборудование на свободных весах — гак-машина FP-106, жим ногами под углом FP-105, машина Смита FP-804 и многое другое. Это идеальные инстру…
❤1🔥1
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @foremanfitness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.